پی سی سیتی - اخبار کوتاه پزشکی بهداشتی و درمانی

پی سی سیتی (http://p30city.net/index.php)

- پزشکی بهداشتی و درمان (http://p30city.net/forumdisplay.php?f=34)

- - اخبار کوتاه پزشکی بهداشتی و درمانی (http://p30city.net/showthread.php?t=739)

اخبار کوتاه پزشکی بهداشتی و درمانی

اخبار داغ هفته :

نارسایی قلب بعد از سکته

http://www.mc.edu/campus/users/kelle...rtFailure.jpeg
مطالعات نشان داده اند که سلولهای عضلانیقلب که در اطراف محل سکته قرار دارند دچار تغییراتی میشوند که بعد از مدتی باعث نارسایی قلب میشود.
متاسفانه امروزه سکته قلبی شیوع زیادیدر بین جوانان پیدا کرده است. در بیشتر موارد، بیمار مدت کوتاهی پس از حمله سکته قلبی جان خود را از دست میدهد ولی این امکانهم وجود دارد که به موقع تحت درمان قرار گیرد و زنده بماند. در این موارد بهرغم درمانی که انجام می شود، آسیب غیر قابل برگشتی در بافت عضلانی قلب اتفاق افتاده است که باعث میشود این قسمت آسیب دیده به طور کامل توسط بافت دیگری که نمیتواند عملکردی مشابه عضله طبیعی قلب داشته باشد، جایگزین شود.از طرف دیگر، سلولهای اطراف این بافت غیر طبیعی نیز دچار تغییراتی جبرانی میشوند که ممکن است حتی شکل ظاهری قلب را تغییر دهد. نتیجه نهایی این تغییرات ممکن است بروز نارسایی قلبی باشد و قلب دیگر توان خارج کردن خون را از خود را نداشته باشد.
هرچه وسعت سکته قلبی بیشتر باشد، خطر ابتلا به این عارضه هم بیشتر خواهد بود. بررسیهای جدید نشان می دهند که نوعی مولکول به نامBNIP3 وجود دارد که در این زمینه نقش مهمی را ایفا می کند. در واقع عملکرد این مولکول است که باعث تغییر ماهیت سلولهای اطراف محل سکته میشود. به گفته محققان در صورتی که بتوان اثراین مولکول را مهار کرد، تا حد زیادی از آسیبهای شدید بافت قلب پس از بروز سکته جلوگیری میگردد.

تکنیکی جدید در پیشگیری از رشد سرطان کولون

http://www.irishhealth.com/content/image/552/Image1.jpg

دانشمندان روش جدیدی را کشف کردند که میتواند سلولهای سرطانی روده بزرگ را تنها در یک محدوده مشخص رشد دهد.
اولین گام در شکل گیریسرطان روده بزرگ بروز تومورهای خوش خیم است. در این زمان، اگرسلولهای توموری دچار یک سری جهشهای ژنتیکی شوند، قادر به تبدیل شدن به سلولهای سرطانی میشوند.
به تازگی محققان موسسه تحقیقات پزشکی-بیولوژی دربارسلونا که نتایج یافته های خود را در مجله "نیچر ژنتیک" منتشر کرده اند، باآزمایش روی موش ها مکانیزم جدیدی را کشف کردند که براساس آن سلولهای این توموردچار تغییراتی میشوند که رشد محدودی می یابند و دیگر نمیتوانند به فضاها و بافتهای دیگر تجاوز کنند.
این دانشمندان مشاهده کردند که سلولهای این تومور دارای گیرنده هایمخصوصی با عنوان EphB2 و EphB3 هستند که حضور برخی از لیگاندها را در بافت سالماطراف آنها نشان می دهد.
لیگاند به دسته‌ای از اتمها می گویند که باهم هستند ویکی از اتمها می‌تواند جفت الکترون خود را در اختیار اتم دیگر قرار دهد. لیگاندممکن است یک ترکیب خنثی یا دارای بار الکتریکی منفی باشد.
عملکرد این گیرنده ها و لیگاندهایآنها ساختار بافت روده را تعیین میکند.
درحقیقت به خاطر فعالیت گیرنده های EphB2 و EphB3، سلولهای سرطانی قادر به دریافت سیگنالهایی هستند که از محیط اطراف خود دریافتمی کنند. این سیگنالها باعث محدودیت رشد سلولهای توموری در بافت روده میشوند.
همچنین این دانشمندان کشف کردند که این سلولهاقادر به غیرفعال کردن این گیرنده ها نیستند و بنابراین به هیچ عنوان نمی توانند به بافت های دیگرتجاوز کنند.

درمانهای هفتگی :

جوان سازی پوست

http://www.pamf.org/images/cosmetics...cial_front.jpg جوان ماندن آرزوی دست نیافتنی انسان از بدو خلقتش بوده است. در این زمینه کیمیاگران به دنبال اکسیرهای جوانی بودند که با مصرف آن بتوان از افزایش سن جلوگیری کرد. اما هیچکدام از این راهها به نتیجه نرسیدند.
امروزه از امکانات موجود میتوان بهره گرفت که ظاهر صورت جوانتر به نظر برسد. در این زمینه روشهای مختلفی ابدا شده اند که هرکدام تاثیر خاص خود را دارند. این روشها عبارتند از:
1. محصولات موضعی
این محصولات صرفا برای از بین بردن نشانه‌های خفیف ناشی از گذشت سن مانند خطوط ظریف، چروکها و لکهای سطحی مصرف میشوند. این محصولات را میتوان هرروز بصورت موضعی استفاده نمود. یکی از ویژگیهای این ترکیبات اینست که میتوان چند نوع از آنها را با هم استفاده کرد به این ترتیب تاثیر مضاعف ایجاد نمود. البته تعدادی از آنها هم اثرات همدیگر را خنثی می‌کنند که نباید باهم مصرف شوند. از این محصولات موضعی میتوان برای کاهش تعداد دفعات انجام دیگر روشهای زیبایی سازی پوست یا افزایش فاصله انجام آنها نیز استفاده کرد.
2. مواد پرکننده و بوتاکس
از مواد پرکننده جهت برجسته کردن شیارها یا فرورفتگیهای صورت استفاده میشود به این ترتیب ظاهری جوانتر و زیباتر ایجاد میکند. از جمله این مواد میتوان به کلاژن، چربی بدن خود شخص (برداشت سلولهای چربی از نواحی دارای تجمع چربی زیر پوستی و تزریق آنها در نواحی فرورفته)، اسید هیالورونیک و حجمهای پلیمری نام برد. این مواد بخصوص برای هموار کردن خطوط اطراف دهان و برجسته کردن لب کاربرد زیادی دارند.
خطوط و چروکهای وابسته به حرکت عضلات صورت را میتوان با تزریق بوتاکس برطرف نمود. تزریق مقادیر بسیار ناچیز این ماده باعث شل شدن عضله مربوطه شده، خطوط وابسته به آنها را از بین میبرد. این تزریق بخصوص برای چروک عمودی بین دو ابرو، خطوط پیشانی و چروک گوشه چشم تاثیر بسزایی دارد. تزریق این ماده بسیار حساس است و حتما باید توسط یک پزشک با تجربه انجام گردد.
3. پیلینگ شیمیایی
از مواد شیمیایی برای بر طرف کردن چروکهای اطراف چشم و دهان، لکهای پوستی، رفع کدورت پوست و از بین بردن فرورفتگیهای ظریف جای جوش میتوان استفاده کرد. برای این منظور اسیدهای غلیظ خاصی را به سطح پوست میمالند. این اسیدها با قدرت نفوذ خاص خود باعث رشد مجدد پوست میشوند. پوست جدید معمولا لطیفتر، صافتر و دارای رنگ شفافتری هستند.با انجام پی در پی این عمل پوست شفافیت پایدارتری پیدا میکند. پیلینگ شیمیایی مانند آفتاب سوختگی پوسته ریزی ایجاد میکند که بسته به عمق نفوذ ماده شیمیایی از چند روز تا چند هفته طول میکشد. هرچه عمق اثر این ترکیبات شیمیایی بیشتر باشد، مراقبت بیشتری نیاز دارد و از طرف دیگر تا تعداد جلسات کمتری میتوان به نتیجه مطلوب رسید.
4. میکرودرم ابریژن
در این روش کریستالهای ریز و ظریفی با لبه‌های تیز با سرعت بالا به پوست برخورد میکنند که نتیجه آن کنده شدن لایه سطحی پوست است و بدنبال آن لایه‌های زیرین پوست نمایان گشته از یک طرف نمای تازه‌تری به پوست داده و از طرف دیگر لایه های زاینده زیرین را تحریک کرده باعث رشد سلولهای جدید میشود. تا چند روز بعد از انجام این کار لایه سطحی بصورت پوسته‌هایی ظریف جدا می‌شود. توجه داشته باشید که این پوسته‌ها نباید از سطح پوست کنده شوند. بعد از ریزش این پوسته‌ها پوستی نرم و روشن ظاهر میشود. با این روش میتوان جای زخمهای قدیمی، لکهای سطحی پوست، چروک و تخریب پوست ناشی از آفتاب را از بین برد. این روش بسیار ظریف است و بقدری با ملایمت کار خود را انجام میدهد که هیچگونه ناراحتی در بیمار ایجاد نمیکند به همین دلیل جلسات متعددی نیاز دارد. این روش را نیز میتوان با دیگر روشهای جوان سازی پوست بطور همزمان استفاده کرد. در صورت استفاده از ترکیبات موضعی میتوان فاصله جلسات را زیاد نمود.
دکتر فریدون بهنیا DrFBehnia@Yahoo. FR

بیماریها :

آلوپسی منطقه ای

http://www.aafp.org/afp/20030301/1007_f3.jpg
آلوپسی به معنی ریزش مو میباشد. عوامل بسیار متعددی برای ریزش مو وجود دارند. آلوپسی منطقه‌ای یکی از دلایل ریزش مو بشمار میرود. آمار دقیقی از مبتلایان به این بیماری وجود ندارد. این بیماری در سنین مختلف بروز پیدا میکند اما بیشتر بیماران در دوره نوجوانی مبتلا میشوند بطوریکه در 60 درصد موارد اولین منطقه ریزش مو در سن زیر 20 سال پیدا میشود. احتمال بروز بیماری در مردان و زنان مساوی است.
علائم آلوپسی منطقه ای چیست؟
فرم معمولی آن بروز نقطه‌های ریخته شده مو در سر است. این نقاط معمولا دایره‌ای شکل هستند به همین دلیل نام دیگر این بیماری آلوپسی سکه‌ای است. این نقاط بدون مو سریعا شکل میگیرند. معمولا یکی از اقوام یا دوستان یا آرایشگر اولین کسانی هستند که متوجه این نقطه بدون مو میشوند. بقیه نقاط سر سالم و فاقد هرگونه عارضه‌ای هستند. گاهی در نقطه آلوپسی قرمزی مختصر، پوسته ریزی خفیف، سوزش یا کمی خارش ایجاد میشود.
در شروع بروز آلوپسی به سختی میتوان پیش بینی کرد که این نقاط به چه صورتی خواهند شد. شایعترین شکل آلوپسی منطقه‌ای به شکلهای زیر خواهد بود:
· در اغلب موارد این نقاط در مدت چند ماه بطور کامل و طبیعی دارای مو خواهد شد. در ابتدا موها به رنگ روشن رشد خواهند کرد. بعد از چند ماه رنگ موها به حالت طبیعی برخواهد گشت.
· گاهی چند هفته بعد از بروز اولین نقطه آلوپسی، نقاط دیگری بروز پیدا میکنند. در بعضی موارد هم نقطه اول شروع به رشد مو میکند در صورتی که نقطه آلوپسی دیگری در حال شکل گیری است. گاهی هم نقاط آلوپسی کوچک بطور دوره‌ای در اطراف سر بروز پیدا میکنند و بعد از مدتی ناپدید میشوند.
· گاهی چند نقطه کوچک ظاهر میشوند و بتدریج بزرگتر شده به هم متصل میشوند و منطقه وسیعی از سر را طاس میکنند.
· در مواردی هم موهای بدن، ریش، ابرو و مژه مبتلا به این بیماری میشوند.
· در موارد کمی کل موهای سر ریزش پیدا میکنند که به این حالت آلوپسی کلی سر میگویند.
· به ندرت هم ممکن کل موهای بدن، سر، ابرو، مژه و صورت دچار آلوپسی شود که به این حالت آلوپسی یونیورسال میگویند.
· در 20 درصد موارد آلوپسی ناخنها هم مبتلا میشوند. در این حالت ناخن حالت فرورفتگی نقطه‌ای یا شیار دار خواهد شد.
این بیماری همواره همراه با اضطراب و نگرانی از عدم رویش مجدد مو میباشد.
علل بروز آلوپسی منطقه‌ای چه هستند؟
به نظر میرسد که آلوپسی منطقه‌ای یک بیماری خود ایمنی باشد. سیستم ایمنی بدن دارای سلولهای ایمنی است که برای محافظت از بدن در برابر عوامل مهاجم مانند میکروبها، ویروس و انگلها آنتی بادیهایی تولید میکنند که به این عوامل حمله کرده و آنها را از بین میبرد. در بیماریهای خود ایمنی سیستم ایمنی بدن دچار اشتباه شده و قسمتی یا قسمتهایی از بدن را به عنوان عوامل مهاجم یا بیگانه در نظر میگیرد. در آلوپسی منطقه‌ای سلولهای ایمنی در اطراف ریشه مو تجمع پیدا کرده و به آن بعنوان یه عامل بیگانه حمله میکنند. در این منطقه التهاب خفیفی دیده میشود.
مشخص نیست که چرا این سلولها فقط به یک نقطه از سر حمله میکنند و بقیه نقاط سالم باقی میمانند و اینکه چرا این تخریب بطور کامل نیست و بعد از مدتی مو به رشد خود ادامه میدهد. موهای تخریب شده بعد از مدتی به رشد مجدد خود ادامه میدهند و هیچگونه آثاری از بیماری به چشم نمیخورد.
هنوز معلوم نیست که چرا آلوپسی منطقه‌ای یا هر بیماری خود ایمنی دیگر بروز پیدا میکنند. بنظر میرسد که یک عامل خارجی سیستم ایمنی را بر علیه خود بدن فعال میکند. گاهی این عامل خارجی یه عفونت ویروس، بعضی از داروها یا عوامل محیطی دیگر میباشد. عوامل ارثی نیز در بروز این بیماری نقش دارند بطوریکه 25 درصد بیماران حتما سابقه فامیلی دارند.
برای تشخیص بیماری آزمایشی لازم است انجام شود؟
معمولا از روی علایم میتوان بیماری را تشخیص داد. بندرت در مواردی که عامل بیماری ناشناخته است، ممکن است لازم شود آزمایش خون، نمونه برداری سطح پوست و نمونه برداری بافت پوست انجام گردد.
نتیجه نهایی بیماری آلوپسی منطقه‌ای چیست؟
همانطور که قبلا گفته شد، این بیماری غیر قابل پیش بینی است. اگر درمان نشود ممکن است موها بطور کامل رشد کنند، یا ناقص رشد کنند و یا اصلا مویی رشد نکند.
· در اغلب موارد یک یا دو نقطه کوچک ایجاد میشوند که بدون درمان در عرض چند ماه بهبود پیدا میکنند.
· در بعضی موارد نقاط بدون مو تا ماهها و حتی سالها باقی میمانند. اندازه و مدت زمان ماندگاری این نقاط را نمیتوان تخمین زد.
· اگر کمتر از نیمی از سر مبتلا شده باشد و درمانی انجام نشود، در 80 درصد موارد احتمال رشد موها در کمتر از یکسال وجود دارد.
· در موارد شدیدتر احتمال رشد مجدد موها کمتر خواهد شد.
اگر شخصی قبلا به آلوپسی منطقه‌ای مبتلا بوده و بهبود کامل پیدا کرده است، ممکن است مجددا در آینده به این بیماری مبتلا شود. در 20 درصد موارد آلوپسی سر ممکن است به آلوپسی کلی سر مبتلا شود. در موارد زیر احتمال ابتلا به آلوپسی کلی سر بیشتر میشود:
· شروع بیماری در زمان کودکی
· در شروع بیماری بیش از نصف سر درگیر شده باشد
· بیماریهای زمینه ای مانند اگزمای اتوپیک
· ابتلای ابروها و مژهها
· سابقه خانوادگی ابتلا به آلوپسی کلی سر
· ابتلای ناخن
· ابتلا به بیماری خود ایمنی دیگر

دکتر فریدون بهنیا DrFBehnia@Yahoo. FR

بیماری آسم یا تنگی نفس

http://www.sptimes.com/News/021101/p...RLD-asthma.jpg آسم یکی از بیماریهای مزمن دستگاه تنفس است که بدنبال تورم مخاط و اسپاسم در مجاری تنفسی، مجاری عبور هوا از بینی به ریه ها تنگ می شوند. این تنگی سبب بروز علائم و نشانه های متنوعی از اشکال تنفسی ساده، خس خس سینه، تنگی نفس و سرفه می شود. با وجود اینکهآسم بطور کامل درمان نمی شود، اما بیشتر مبتلایان می توانند آن را با پیروی از دستورمتخصصان و خوردن داروهای مناسب کنترل کنند.
آسم اغلب ازدوران خردسالی شروع می شود و ممکن است تا پایان زندگی وجود داشته باشد. البته اگرآسم درمان نشود و تحت کنترل نباشد، می تواند سبب ضایعات گسترده‌ای در مجاری تنفسیگردد. متاسفانه تاکنون نتوانستند علت اصلی آسم را به روشنی نشان دهند. آنچه مشخص است این بیماری در افراد مبتلا به آلرژی بیشتردیده شده است.
علت آسم ناشناخته است. کارشناسان بهداشت معتقدند کهوراثت(ژنتیک)، محیط زیست، و سیستم دفاعی بدن مجموعه عواملی هستند که سبب التهاب مجاریریه شده که سرانجام میتواند ریه‌ها را به‌سوی آسم و عوارض آسمی هدایت کند.
ممکن است یک بیمار صفت گرایش به آسم را به ارث برده باشد و همین توارث احتمال تورم مجاریتنفسی را در وی نسبت به دیگران افزایش میدهد.
در سیستم دفاعیبدن برخی از افراد، سلولهائی وجود دارند که در مقابله با مواد خاص واکنش حساسیتی ازخود نشان می دهند که موجب بروز علائم و نشانه های آلرژی می شوند.
در بیماری آسم، سلولهای لنفوسیت تی ممکن است از تعادل خارج شوند. به این ترتیب سیستم ایمنی نمی تواند جلو التهابمجاری تنفسی را بگیرد.
این نظریّه ممکن است با دیگر تعاریفی که نسبت به پخش وشیوع آسم وجود دارند، انطباق نداشته باشد.
مطالعات نشان می دهند که تماسبا دود سیگار و یا مواد حساسیّت‌زائی مانند غبار اجرام ریز، سوسکها، و پُرزحیوانات ممکن است در گسترش آسم تأثیر داشته باشد.
همانطور که گفته شد آسم در کسانی که دچارآلرژی هستند، بیشتر به وجود می آید. در حالی که تمام اشخاصی که آلرژی دارند به آسممبتلا نمیشوند.
بر طبق فرضیه‌های بهداشتی و نشانه های موجود، بچه های امروزکمتر از بچه های دوران گذشته در معرض ابتلا به عفونتهای باکتریال هستند. در نتیجهسیستم دفاعی بدن بچه امکان رشد سلولهائی را که سبب آسم می شوند نمی دهد.
آسم دربزرگسالان همچنین می تواند ناشی از نوع کار فرد باشد(آسم شغلی). تماس با حیوانات،ریزوم‌های پلاستیک، غبار پشم، غبار حبوبات، حشره کشها، و براده ی فلزات، معمولاً بهعلت واکنش دفاعی بدن نسبت به جرم‌های خارجی، می تواند سبب آسم شود. متأسفانه دربعضی افراد، سال‌ها پس از جدائی از مواد آسم‌زا، ممکن است آسم همچنان ادامه داشتهباشد.
به هرحال آسم یک بیماری جدی است و بیمار باید همواره تحت نظر پزشک معالجباشد. چکاپ مرتب باید صورت گیرد و فواصل این چکاپ‌ها بستگی به میزان پیشرفتبیماری و وضع بیمار فرق می کند و از یک ماه تا یک سال درتغییر است. در مواردبحرانی و اورژانس نیز، حتماً باید به بیمارستان رفت و مستقیماً تحت نظربود.

نکات آموزنده :

تغذیه در دوران بارداری

http://images.jupiterimages.com/comm...0/23289097.jpg

يكي از بزرگترين آرزوهای بشریت در تمامی دوران داشتن فرزند سالم است. اين موضوع براي زنان كه وظيفه خطير مادري را برعهده دارند از اهميت بيشتري برخوردار است. به این ترتیب باید به مادران آموخت که عوامل مؤثر بر روند بارداري را بشناسند و تا جاي ممكن از عوامل زيان آور دوري جويند. يكي از مهمترين این عوامل تغذيه مادر باردار مي باشد.

رشد و نمو جنين رابطه تنگاتنگي با تغذيه مادر دارد و تأمين نيازهاي جنین با دريافت مواد مغذي توسط مادر ارتباط مستقیم دارد. به همين دليل توجه به تغييرات دوران بارداري و تنظيم يك برنامه غذائي متناسب با آن در اين دوران ضروري بنظر مي رسد.
در دوران بارداری نکات زیر در نظر گرفته میشوند:
· ر‍‍ژيم غذائي زن باردار به عواملی از جمله قد، وزن، سن، فعاليت جسمي، سلامتي جسمانی و روانی وي ارتباط دارد.
· تعداد وعده هاي غذائي به 4 تا 6 نوبت در روز افزایش و حجم غذا در هر وعده کاهش یابد. در ساعات معين غذا خوردن، آهسته خوردن و جويدن كامل غذا، استراخت كردن چند دقيقه قبل و بعد از غذا خوردن توصيه مي شود.
· كليه زنان باردار بايد روزانه 3 ليوان شير و يا جايگزينهاي آن مانند ماست و دوغ مصرف نمايند.
· زنان باردار نوجوان باید روزانه 5 تا 6 ليوان شير و يا جايگزينهاي آن مصرف نمايند.
· زنان باردار بايد روزانه 5 واحد از ميوه ها و سبزيهاي خام و پخته سبز كه حاوي ويتامين C و ويتامينA هستند استفاده كنند.
· روزانه 120 تا 180 گرم گوشت قرمز، ماكيان و يا ماهي و تخم مرغ و يا از جانشين آنها مانند انواع حبوبات استفاده كنند.
· مصرف روزانه بيشتر از 7 واحد نان و غلات كه ترجيحاً حاوي سبوس باشد توصیه میشود.
· مادران باردار بايد روزانه 6 تا 8 ليوان آب سالم بنوشند كه شامل شير و آب ميوه هم میشود ولي نوشيدنیهاي كافئين دار جزء آن محسوب نمي گردد.
· پرهیز از غذاهاي سنگين و پرچرب و غذاهاي ناسازگار با مزاج، خواب كافي در شب و مراجعه منظم به دندانپزشك از سوء هاضمه تا حد زيادي مي كاهد.
· مصرف غلات سبوسدار و غلات همراه با حبوبات مانند عدس پلو لوبيا پلو مفيد تر است.
· در صورتيكه خانمهاي باردار در طول بارداري و بخصوص در سه ماهه آخر به اندازه كافي وزن اضافه نكرده باشند، مي توانند از نان، برنج، ماكاروني، سيب زميني و چربيها استفاده كنند. خانمهاي باردار بايد توجه داشته باشند كه افزايش ناگهاني وزن خطرناك است و به محض مشاهده آن و ورم دست و صورت حتما به پزشك خود مراجعه كنند.
مادران باردار مبتلا به عدم تحمل شير، و يا گياهخواران مي توانند از منابع گياهي كلسيم مانند بادام، فندق ( 3 قاشق غذا خوري) سبزيهاي برگ سبز مانند پونه خشك، برگ مو، كلم، لوبيا، سويا و نخود (5-3 واحد) استفاده کنند.

nmokhtarbaf@ yahoo.com تهیه و تنظیم: خانم دکتر مختارباف

میوه ماه: انار

http://upload.wikimedia.org/wikipedi...ate02_edit.jpg
دانشمندان آمریكایی پس از تحقیقات بسیار برروی انار اعلام كردند كه این میوه بهشتی دارایخواص مفید ضد سرطانی است.
بر اساس گزارشی ازhealth news، انار خواص بالقوه‌ای در كاهش رشد و تكثیر سلول‌های سرطانی ریه داشتهو در كاهش رشد سلول‌های سرطانی سینه در زنان نیز موثر است.
لازم به ذکر است، اناربرای درمان بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا و كلسترول بالا نیز موثر شناخته شده است. این دانشمندان مصرف روزانه یک لیوان آب انار یا شربت کنسانتره آن (همان رب انار) را به همه مردم بدون در نظر گرفتن سن و جنسیت توصیه میکنند.
قدر این فصل و میوه هایش را بدانید.
nmokhtarbaf@ yahoo.com تهیه و تنظیم: خانم دکتر مختارباف

پیشگیری بهتر از درمان است!

چک آپ سرطان سینه

http://www.taconichills.k12.ny.us/we...ast_cancer.jpg سرطان سينه شايعترين و در عين حال يكي از قابل درمانترين سرطان ها در بانوان است. در سالهاي اخير با پيشرفتهائي كه درتشخيص زودرس اين بيماري به وجودآمده، درمان آن نيز با موفقيت بيشتري همراه شده است .از آنجائي كه توده هاي سينه وقتي در اندازه‌ي كوچك كشف شوند به خوبي قابل درمان هستند، تمام سعي پزشكان و محققين بر اين متمركز شده است كه روشهاي جديدي براي تشخيص زودرس آن كشف كنند . در حال حاضر براي كنترل دوره اي سلامت پستان اقدامات زيرتوصيه ميشود:

1- خود آزمائي سينه يا معاينه توسط بانوان :

بهتر است كه خانمها در انتهاي عادت ماهيانه ( 5 تا 8 روز پس از شروع خونريزي ) خود را معاينه كنند .افرادي كه پريود نميشوند مانند بانوان باردار يا خانمهاي يائسه روز اول هر ماه را براي معاينه‏ي خود در نظر بگيرند تا اينكار فراموش نشود.طريقه‌ي معاينه سينه را با كليك كردن روي قسمت معاينه فرا گيريد.

2- معاينات دوره اي توسط پزشك :

توصيه ميشود كه بانوان از سن 20 سالگي هر سال يكبار توسط پزشك تحت معاينه قرار بگيرند چون معاينه توسط پزشك دقيقتر است و ميتواند توده هاي كوچكتر رانيز كشف كند.هر چه سن از 35 سالگي بالاتر رود اهميت اين معاينات بيشتر ميشود زيرا احتمال سرطان سينه در سنين بالا بيشتر است.

3- ماموگرافيدوره اي:

بعد از سن 40 سالگي هر 2 سال يكبارو پس از سن 50 هر سال يكبار ميتوان ماموگرافي كرد تا اگر ضايعه‌ي بدخيمي در عمق سينه بود قبل از بزرگ شدن كشف و درمان شود، ميزان اشعه ماموگرافي كم است و معمولاً ضرري را متوجه فرد نميكند اما بايد با تجويز پزشك و در فواصل معقول انجام شود.گاهي پس از انجام ماموگرافي به شما توصيه ميشود كه ماموگرافي با بزرگنمايي نيز تهيه كنيد يعني قسمتي از سينه كه ضايعه‌ي بسيار ريزي در آن ديده شده مجدداً با يك عكس كه وضوح بيشتري دارد بررسي شود .اين توصيه نبايد موجب نگراني شما شود چون اين كار براي افزايش دقت ماموگرافي انجام ميشود و در اغلب موارد با انجام بزرگنمايي ضايعه برطرف ميشود

Banooyesalem. com تهیه و تنظیم: سرکار خانم دکتر علوی

تاپیک مهم شد

چطور
با جوش‌هایمان مقابله کنيم؟

http://www.mobin-group.com/image/reg...cne-1-es_2.jpg

فرقی نمی‌کند که شما نوجوان باشید یا بزرگسال به هر حال ممکن است با جوش‌های روی صورتتان دست و پنجه نرم کنید.
برای آنکه از دست این مزاحم‌های روی صورت که جوش صورت نام دارند خلاص شوید و یا حداقل با آنها بهتر کنار بیایید و بتوانید به مرور آنها را برای همیشه از بین ببرید 13 راه را به شما پیشنهاد می‌کنیم.

1) هرگز به جوشها دست نزنید و آنها را فشار ندهید که باعث بدتر شدن اوضاع صورتتان خواهد شد. زیرا در این صورت ممکن است باکتری موجود در جوش را در بقیه نقاط صورتتان هم پخش کنید.

2) استفاده از الکل‌های ضعیف و یا سولفورها هم ممکن است به شما کمک کند. استفاده از الکل‌های مخصوص پوست صورت که در داروخانه‌ها موجود هستند به پاک شدن پوست و از بین رفتن سلول‌های مرده و حتی چربی‌ها و باکتری‌ها کمک کرده و آنها را کم‌کم از پا در می‌آورند.

3) برای درمان جوش‌ها با استفاده از محلول‌ها، تنها به روی جوش‌ها اکتفا نکنید و آن را اوقات به تمام پوستتان به طوری که به چشم‌ها و لب‌هایتان برخورد نکند بمالید.

4) با پوستتان خشن نباشید و به یاد داشته باشید که شستن بیشتر پوست سبب از بین رفتن لایه چربی سطح پوست می‌شود اما آن را ریشه‌کن نمی‌کند. شستن بیش از حد پوست صورتتان ممکن است حساسیت‌های مختلف را برایتان به‌وجود بیاورد.

5) برای شستن صورتتان هر روز 2 بار اقدام کنید و از صابون‌های کاملاً ملایم استفاده کرده و پس از شستشو با آب ولرم به آرامی با حوله خشک کنید.

6) از هیچ نوع محصولی که برای حاوی چربی‌است برای پوست خود استفاده نکنید.

7) از حوله های بسیار خشک و یا هر گونه دستمالی که صورتتان را خراش دهد، اجتناب کنید.

8) در صورت استفاده از هر نوع وسیله آرایشی و کرم‌ها از نوعی استفاده کنید که در آن آب وجود داشته باشد.

9) برای ترمیم پوستتان از جراحی‌های متداول استفاده نکنید و پوست خود را به تجویز چند متخصص مختلف نسپارید که ممکن است نتایج بدتری بگیربد به پزشک خود اعتماد کنید.

10) با دستانتان مدام در حال لمس کردن برآمدگی‌های صورتتان نباشید.

11) ضد آفتاب‌های مناسب برای پوستتان را پس از مشورت با پزشک هر روز مصرف کنید.

12) تا زمانی که از ارتباط تغذیه‌تان با جوش‌های بوجود آمده مطمئن نشدید، خود را در رژیم سخت قرار ندهید گاهی اوقات جوش‌ها هیچ ارتباطی با تغذیه شما ندارند.

مراقب"یُد" مصرفی‌تان یاشید برخی پزشکان معتقدند که جوش‌ها با وجود ید زیادی تحریک می‌شوند.

آمار بيماريهاي آميزشي در آمريكا به بيشترين حد خود رسيد

مقامات مسئول آمريكا، روز سه‌شنبه اعلام كردند كه در سال گذشته بيش از يك ميليون مورد عفونت آميزشي "كلاميديا" گزارش شده است.
"جان داگلاس" از مركز كنترل و جلوگيري از بيماريهاي واگيردار آمريكا، گفت كه اين بالاترين تعداد در تاريخ آمريكاست.
تعداد موارد سوزاك پس از كاهش شديد در سالهاي گذشته، با ظهور باكتريهاي مقاوم به آنتي بيوتيك افزايش داشته است.
سيفليس هم رو به افزايش است. تعداد بيماراني كه به سيفليس مادرزادي مبتلاشده‌اند براي اولين بار ظرف ‪۱۵سال گذشته افزايش داشته است. اين بيماري منجر به سقط جنين يا ناهنجاريهاي مادرزادي مي‌شود.
سه چهارم زناني كه مبتلا به كلاميديا هستند، هيچ علامتي ندارند. در صورتي كه اين بيماري درمان نشود، مي‌تواند عوارضي مانند نازايي را ايجاد كند.
درمان آن در صورتي كه تشخيص بموقع داده شود، آسان است.
مقامات بهداشت در آمريكا معتقدند كه سالانه دو ميليون و ‪۸۰۰هزار مورد عفونت با كلاميديا رخ مي‌دهد. اين عفونت هفت برابر در سياهپوستان بيشتر ديده مي‌شود.
در مورد سوزاك مشكل ممكن است مربوط به مقاومت ميكروبها به آنتي بيوتيكها باشد. ظرف دو سال گذشته تعداد اين بيماري بيشتر شده و در سال ‪۲۰۰۶حدود ‪۳۵۸هزار موردسوزاك گزارش شده است.
با تشکر فریبا

مصرف «سويا» ، پيري پوست را به تاخير مي‌اندازد

http://www.jamejamonline.ir/images/20071115/soya.jpg

جام جم آنلاين: عضو هيات علمي سومين كنگره سراسري تازه‌هاي بيماري‌هاي پوستي و سالك گفت: مصرف گياه روغني «سويا» ، پيري پوست بخصوص چروك اطراف چشم را به تاخير مي اندازد.
دكتر «گيتي بهدادي پور» روز پنجشنبه در حاشيه دومين روز از برگزاري اين همايش افزود: با افزايش سن، ميزان پروتئين «كلاژن» و فيبرهاي «الاستيك» كه نقش نگهدارنده پوست را دارند، كاهش مي‌يابد و در نتيجه پوست، شل ، خشك و ضعيف مي‌شود.
وي اظهار داشت: مطالعات نشان داده است كه استفاده از «آنتي اكسيدانها» و «پيتيدهاي سويا» به صورت موضعي مي‌تواند باعث بهبود چروك‌هاي ظريف پوست شود و پوست را روشن سازد و همچنين براي سلامت مو و ناخن بسيار مفيد است.
به گزارش ایرنا ، اين متخصص پوست و مو افزود: سويا، غني از پروتئين است كه به عنوان آنتي اكسيدان قوي مي‌تواند راديكالهاي آزاد ناشي از اشعه ‪ X‬و ‪ UV‬خورشيد را خنثي كند.
وي با بيان اين كه در يك سال اخير استفاده از «كلاژن» براي جوان تر كردن پوست بخصوص بدون تجويز پزشك در بين بانوان و اخيرا آقايان رواج شده است ، گفت: مصرف سويا به شكل خام و پخته، كره و آب هويج بهترين منبع براي جواني و شادابي پوست است.
در سومين كنگره سراسري تازه‌هاي بيماري‌هاي پوستي و سالك،‪ ۱۳۰‬ مقاله بصورت سخنراني و پوستر ارايه شده است.
در اين نشست ‪ ۲۶‬شركت آرايشي و بهداشتي و لوازم پزشكي شركت دارند. اين كنگره تا فردا ادامه دارد.
با تشکر فریبا

آیا شما كاندید مناسبی برای انجام عمل لیزیك هستید ؟

آیا شما كاندید مناسبی برای انجام عمل لیزیك هستید ؟

http://salamatnews.com/uploade/cheshm-leyziik.gif

تکنولوژی استفاده از لیزر در سراسر جهان به سرعت در حال پیشرفت است و چشم پزشکی نیز از این جریان مستثنی نیست. در حال حاضر در بین اعمال متعددی که جهت اصلاح عیوب انکساری خصوصاً نزدیک بینی انجام می‌شود، لیزیک به خاطر نداشتن خطراتی چون کدورت قرنیه طرفداران بیشتری دارد. با این وجود اکثر بیماران به دلیل نداشتن اطلاعاتی در خصوص نحوه عمل جراحی، مزایا، عوارض و مشکلات احتمالی آن نسبت به سایر روش‌های جراحی، موقع تصمیم‌گیری و داوطلب شدن برای این عمل دچار سردرگمی، شك و تردید می‌شوند.بدین دلیل نگارنده مقاله بر آن شد تا اطلاعاتی در خصوص این عمل جراحی جمع آوری نماید. پس از بررسی مطالعات متعدد مشخص گردید كه بیش از ۹۵ درصد بیمارانی که برای اصلاح نزدیک بینی تحت عمل قرار گرفته‌اند، پس از عمل، کیفیت زندگی بالاتری داشته‌اند.
قرنیه خارجی ترین قسمت كره چشم است كه از ۵ لایه مجزا تشكیل شده و ساختمان كروی آن مانند ذره بینی عمل نموده و نورهایی را كه از محیط خارج وارد چشم می‌شوند به صورت پرتوهای همگرا در آورده و تصویر واضحی از اشیاء را ‌روی شبكیه منعكس می‌كند . ولی در همه افراد این امر به صورت صحیح اتفاق نمی‌افتد، وقتی انحنای قرنیه بیشتر از حد طبیعی باشد,‌ تصاویر به جای آنكه روی پرده شبكیه بیفتد در جلوی آن تشكیل می‌شود (نزدیك‌‌بینی), وقتی انحنای قرنیه كمی كمتر از حد طبیعی باشد تصاویر, ‌پشت شبكیه منعكس می‌گردند (دوربینی) و در صورتی كه قرنیه سطح نامنظمی داشته باشد تصـویر یك شیـی در دو محـل متفاوت شبكـیه تشكیل مـی‌شود (آستیگماتیسم),‌ كه به مجمـوع این عیوب,‌ عیوب انكساری گفته می‌شود. عیوب انكساری را می‌توان با استفاده از عینك، لنزهای تماسی یا جراحی‌هایی مانند لیزیك، PRK و... اصلاح نمود .
برای اولین‌بـار در سـال ۱۹۹۱ عمل لـیزیك جهت اصلاح عیوب انكساری توسط دكتر یوناس پالیكاریس (Unas Palicaris) در یونان انجام شد. از این روش برای اصلاح نزدیك‌بینی كم (كمتـر از ۲ دیوپتر)، متوسط (۶-۲ دیوپتر) و ‌خیلی زیاد (بیشتر از ۶ دیوپتر) ‌دوربینی متوسط و آستیگماتیسم ‌یا عیوب انكـساری تركیبی مانند نزدیك‌بینـی و آستیگماتیسم استفاده می‌شود .
عمل لیزیك تركیبی است از:
۱) روش كنترل شده كامپیـوتری لیزر Excimer
۲) بـرداشت آسان و زود ترمیم لایه‌ای قرنیه (Lamellar). در این عمل توسط وسیله‌ای به نام میكروكراتوم لایه ای از قسمت سطحی قرنیه به قطر تقریبی mm۹ و ضخامت حـدود ۱۶۰ تا ۱۸۰ میكرون جدا شده كه به وسیله‌ی پایه‌ای در ساعت ۱۲ به بافت اصلی قرنیه می‌چسبد. این لایه در هنگام كاربرد لیزر به سمت بالا تا می‌خورد. سپس لیزر Excimer به قسمت مركزی قرنیه تابانده می‌شود تا سطح قرنیه به شكل دلخواه اصلاح گردد. سپس لایه یا flap به جای اول خود برگردانده می‌شود و برای چند دقیقـه ناحیه خشـك نگه داشته می‌شود تا لایـه سطحی به قسمت‌هـای عمقی بچسبد. به خاطـر كیفیـت فـوق‌العـاده خـوب قـرنیه در ترمیـم و چسبیـدن در جای اولیه خود هیـچ‌گونه بخیه‌ای لازم نمی‌باشد. این عمل برای هر چشم كمتر از ۱۰ دقیقه طول می‌كشد و بیمار ضمن عمل احساس درد نمی‌كند. لیزیك روش مؤثری برای اصلاح نزدیك بینی‌هـای متوسط و شدید است. البته بالاترین اثر بخشـی و كمترین عوارض در گروه مپویـی كم وجود دارد ولی در درمان مپویی تا ۱۰ دیوپتر هم نتیجه لیزیك قابل پیش‌بینی و خوب می‌باشد. آستیگمـاتیسم همراه با نزدیك‌بینی نیز با این روش قابل اصلاح است. این عمـل برای درمان دوربینـی و آستیگماتیسم همراه با آن نیز كاربرد دارد ولی میـزان موفقیت در این نوع عیب انكـساری كمتر از نزدیك‌بینـی می‌باشد .
● تدابیر پیش از عمل:
گرفتن تاریخچهٔ‌ كامل از بیمـار,‌ خصوصیات تاریخچـه‌ی‌ داروئی,‌ سوابق جراحـی و اطمینان از نداشتن تشخیـص دیابت قندی,‌ بیماری‌های كلاژن عروقی یا بیماری‌هـای اتوایمـون از اهمیـت ویـژه‌ای برخـوردار است. مشكلات چشمی قبلی بیمار خصوصاً عمل‌های جراحی چشمی,‌ داشتن مشكلاتی مانند گلوكوم,‌ استرابیسم,‌ تنبلی چشم و سنـدرم خشكی چشم باید مورد توجه قرار گـیرد. از آنجا كه لنزهـای تماسی ممكنست شكل قرنیه را تغییر دهند باید مدتی قبـل از انجام آزمایشات تشخیصی قبل از عمل,‌ فرد از این لنزها استفاده نكرده باشـد. این مدت برای لنزهای تماسی نرم,‌ حداقل دو هفته و برای لنزهـای سخت نفوذ پذیر نسبـت به گاز حداقـل ۳ هفته تعیین شده است. به بیمار خاطر نشان مـی‌گردد كه تا زمان عمـل جراحـی نیز از این لنزهـا استفاده نكند. انجام كـراتومتری جهت تعیین قدرت,‌ محور و تندترین و پهن‌ترین نصف‌النهار قرنیه نیز انجام می‌شود. تعیین حدت بینایی نیز از جمـله آزمایشات لازم قبل از عمـل لیزیك مـی‌باشد. حدت بینایـی (تصحیح شده و تصحیح نشده) بیمار حداقل دو بار قبل از عمل با فاصله زمانی كنترل می‌گردد تا چشم پزشك مطمئن شود كه شماره چشم فرد ثابـت اسـت.
برای منفی كردن اثر تطابـق و stimation over در میوپی نیاز به استفاده از یك قطره سیكلوپلژیك نیز مـی‌باشد,‌ قبل از عمل چشـم باید با اسـلیت لامپ معاینه گردد و پلك‌ها از نظر وجود بلفاریت و شالازیون و قرنیه از نظر وجود هرگونه كدورت,‌ اسكار یا زخم كنتـرل شود. توپوگرافی قرنیه نیز جهت ارزیابی كراتوكونوس,‌ تعیین بی‌نظمی‌های سطح قرنیه ناشی از لنزهای تماسی و تعیین محور آستیگماتیسم قرنیه كمك كننده است,‌ همـچنین توسط پاكی متری اولتـراسونیك ضخـامت قرنیه مشخص می‌گردد. اتاق قدامی از نظر وجود هر‌گونه عفونت و عدسی از نظر وجود كاتاراكـت كنترل مـی‌گردند چرا كه همـهٔ‌ این موارد مـی‌توانند بر تیزبینی پس از عمل لـیزیك مؤثر باشند. آزمـون اشك و اندازه‌گیری مردمك‌ها توسط پاپیلومتر از جمله دیگر آزمایشات تشخیصی مورد لزومست. چرا كه بزرگـتر بودن مردمك‌ها خطر دیدن هاله در كنار تصاویر, خیرگی و اختلال در دید شبانه پس از عمل را افزایش می‌دهد. اندازه گیری فشار داخلـی چشمی (IOP) نیز از جملـه آزمایشات تشخیصـی مهم قبل از عمل به شمـار می‌رود. فشار داخل چشم می‌تواند در طی عمل لیزیك تا ۶۵ یا ۷۰ میلی‌متر جیوه افزایش یابد و پس از عمل به دلیل نازكتر شدن قرنیه مـی‌تواند به‌طور نامناسبی كاهش یابد. افزایش IOP قبل از عمل مـی‌تواند بر گلوكـوم شناخته نشده دلالـت كند كه در این صـورت انجام پریمتری نیـز لازم می‌باشد. عـلاوه بر آزمایشـات فوق ارزیابـی ته چشم (fundoscopic evaluation) با استفاده از افتالموسكوپ غیر مستقیم نیز قبل از عمل لیزیك انجام می‌شود.
▪ مزایای این روش نسبت به سایر روش‌های جراحی كه جهت اصلاح عیوب انكساری بكار مـی‌روند عبارتند از:
۱) سرعت بهبـودی، اغلب بیماران پس از یك یا دو روز می‌توانند فعالیت‌های روزمره خود را از سر بگیرند
۲) نزدیك‌بینی تا حـدود ۱۲ دیوپتر با ایـن روش به خوبـی قابـل درمان است
۳) در صورت لزوم عمل قابل تكرار است
۴) در عـرض ۶-۳ ماه نمره چشـم ثابت می‌شود, ‌زیرا تغییرات ساختمان قرنیه پس از آن ناچیـز بوده و فرآیند ترمیـم در این مدت كامـل مـی‌گردد
۵) عمـل لیـزیك استحـكام قرنیـه و مقاومت آن را در مقابله با ضربه كاهش نمی‌دهد
۶) كدورتی در قرنیه ایجاد نمی‌شود
۷) پس از عمـل بیمار نیـاز به استفـاده طولانـی مـدت از قطرات استروئیدی ندارد .
● عوارض: خوب اصلاح نشدن عیب انكساری از قبیل، خوب اصـلاح نشدن نزدیك‌بینی (بافت به اندازه كافـی برداشته نشود) و اصلاح بیش از انـدازه نزدیك‌بیـنی كه منجـر به دوربینـی شـود (بافت بیشتر از میـزان نیاز برداشته شود) و باقی ماندن یا ایجاد آستیگماتیسم .
flap نامنـاسب، از نظر اندازه، ضخـامت یا شكل,‌ جابجایی و عفونت flap پس از عمل (كه در تحقیقات نفر گزارش گردیده و ‌محدود به ۱ تا ۴ هفته اول پس از عمل می‌باشد و علائم آن عبارتند از: قرمزی، وجود ترشحات چشمی و گاهی درد .
▪ اشـكال در میدان بینایـی، برون و همـكاران (Brown. et al) طی تحقیقی دریافتند، افرادی كه قبل از عمل از ضخامت كم قرنیه برخوردارند,‌ پس از عمل بیشتر دچار این عارضه خواهند شد .
▪ خشكی چشم كه با علائمی چون:
قرمزی، احسـاس جسم خارجـی در چشم و گاهـی درد مشخص می‌گردد. دیدن هاله یا سایه در كنار تصاویر كه عموماً در چند ماه اول شایع است ولی به تدریج پس از ۱ تا ۳ ماه اول بعد از عمل خود به خود از بین می‌رود ولی در بعضی از موارد باقـی خواهد ماند.
▪ دوبینی:
صاف شدن قرنیه ممكن است آستیگماتیسم نامنظم ایجاد كند و سبب دوبینـی شود كه نیازمند جراحی مجـدد می باشد. ترمیم نامنظم قرنیه یا التهـاب قرنیه بعد از جراحی نیز می‌تواند ایجاد دوبینی كند (دوبینی ناشـی از التهاب پس از عمل به دنبال درمـان از بین می‌رود).
▪ میوپـی در شب:
طی این عمـل، لیزر بخـش مركزی قرنیه را تغییر شكل مـی‌دهد، در شب متعـاقب میدریاز نور از محل‌هـای اصلاح نشده وارد چشم می‌گردد و بیمار ممكن است علی‌رغم دید خوب در روز در شب نزدیك ‌بین باشد.
▪ ناراحتی و درد:
اغلب محدود به ۶ تا ۲۴ ساعت اول پس از عمـل است و به راحتی با مصرف مسكن, ‌قابل درمان مـی‌باشد.
▪ افت دید نزدیك:
این مشـكل در ۴ تا ۶ هفته اول پس از عمل بوجود می آید و معمـولاً در افرادی كه در سنین پیرچشمی تحت عمل لیزیك قرار می‌گیرند ایجاد می‌شود و به تدریج و خود به خودی بهبود می‌یابد ولی این افراد بـرای انجام اموری مانند مطالعه نیاز به عینك دارند .
▪ Diffuse lamellar keratitis )DLK) كراتیت لایه‌ای منتشر:
به دنبال ایجاد این مشكل سلول‌های مرده (ان*****ه) زیر flap جمع می‌شوند. و بیمار از احساس جسم خارجی در چشم شكایت دارد. این عارضه با استروئیدها و آنتی بیوتیك‌ها قـابل درمـان است ولی در صورتـی كه این درمان بـه موقع صحیح انجام نشود برای برداشتن این مواد عمل جراحی مجدد لازم است.
▪ فتوفوبـی:
مروری بر مطالـعات سال ۱۹۹۰تاكنون نشان می‌دهد,‌ بیشتر از ۵ درصد مردمی كه تحت عمـل لیزیك قرار مـی‌گیرند بعضی از این عوارض را تجربه مـی‌كنند. ولی تجربه جراحان نشان داده در صورتی كه كاندید عمل لیزیك به درستی انتخاب شود میزان این عوارض كمتر از ۱ درصد می‌باشد.
● كاندید مناسب كیست؟
۱)مبتلایان به نزدیك- ‌بینی ۱۵ تا ۱۲ دیوپتر ,‌دوربینی كمتر از ۶ دیوپتر و آستیگماتیسم مساوی یا كمتر از ۵ دیوپتری كه بالای ۱۸ سال سن دارند و حداقل دو سال عینك یا لنز تماسـی داشته‌اند و شماره چشم آنها ثابت شـده است،
۲) افرادی که قرنیـه‌ای با ضخامت مناسب و فاقد اسكار كدورت دارند،
۳) کسانی که بیماری‌های جسمی و چشمی كه می‌توانند بر نتیجه عمل یا سرعت و نحوهٔ‌ترمیم پس از عمل مؤثر باشند، نداشتـه باشد و از آگاهـی كامل در رابطه با عمل برخوردار باشند و بدانند كه لیزیك نیاز به استفاده از عنیك یا لنز تماسی را كم می‌كند ولی این نیاز را كاملاً مرتفع نمـی‌سازد .
با تشکر فریبا

اندر فوايد چاي سبز

تا يكي دو دهه گذشته مصرف چاي سبز محدود مي شد به كشورهاي آسيايي و مردم آن منطقه در رژيم غذايي روزانه خود چاي سبز را منظور مي کردند. در سال هاي اخير به علت بررسي هاي علمي گسترده بر روي چاي، چه از نظر ارزش غذايي و چه از نظر نقش دارويي آن مردم مناطق ديگر دنيا اين نوشابه بسيار جالب را بهتر شناخته اند و هر روزه درصد بيشتري از مردم آن را به رژيم غذايي خود اضافه مي کنند .
از آنجا که چای سبز نقش بسيار مهمي در بهزيستي و سلامتي بدن ايفا مي کند، جهت آگاهي بيشتر خوانندگان عزيز تغذيه و بهداشت خانواده خواص چای سبز به طور خلاصه ارائه مي شود .
چاي سبز و سرطان
چاي سبز به خاطر داشتن آنتي اكسيدان بسيار قوي كه قدرت آن چنـد برابـر قـدرت آنتـي اكسيـدان ويتامين هاي C و E است قادر خواهد بود اثر راديكال هاي آزادي را که در بدن توسط سوخت و ساز بدن به وجود آمده و يا از طريق هوا و غذا و محيط زيست وارد بدن شده خنثي نمايد و نگذارد صدمه اي به DNA سلول هاي بدن وارد آمده و بيماري هاي مختلف را سبب گردد. در بسياري از بررسي هاي علمي بر روي حيوانات آزمايشگاهي و انسان ثابت شده كه تركيبات موجود در چاي مخصوصاً بيوفلاوونوئيد موجود در آن مي تواند از بروز سرطان ها جلوگيري کرده و حتي در درمان آنها موثر باشد . ماده EGCG موجود در چاي سبز در درمان سرطان نقشي بي نظير دارد .
چاي سبز و بيماريهاي قلب و عروق
چاي سبز به علت خاصيت رقيق كردن خون از بروز سكته هاي مغزي و قلبي جلوگيري مي كند . Polyphenols موجود در چاي سبز در خنثي كردن اثرات نامطلوب راديكال هاي آزاد در بدن نقش انكارناپذير دارد. بررسي هاي علمي به وضوح ثابت کرده كه افرادي كه پس از سكته هاي قلبي و مغزي چاي سبز مصرف مي كنند نه تنها سريعتر بهبود پيدا مي کنند، بلكه از بروز مجدد سكته هم جلوگيري مي كنند .
چاي سبز و پيري زودرس
آنتي اكسيدان Polyphenols مي تواند از پيري زودرس جلوگيري کرده و سبب طول عمر شود. يكي از دلايلي كه مردم كشورهاي چين و ژاپن و مناطق اطراف آن عمر طولاني دارند مصرف چاي سبز است .
چاي سبز و وزن ايده آل
تركيبات موجود در چاي سبز متابوليسم چربي ها و مواد قندي را در بدن افزايش مي دهد. به عبارت ديگر ايـن مـواد سبـب سوخـت و سـاز مـواد غـذايـي در بـدن شـده و نمـي گذارد چـربي در بـدن ذخيره شود و چاقـي به وجـود آورد. مطالعـات علمـي نشـان مي دهنـد كه نوشيـدن چـاي سبـز سبـب كـم كـردن وزن بـدن مي شـود. نبايـد فرامـوش كـرد كه چـاي سبـز به علـت بالا بـردن متابوليسم بدن و مصرف مواد غذايي از امكان بالا رفتن قند و كلسترول خون جلوگيري مي كند. در يك بررسي علمي ثابت شده كه نوشيدن چاي مي توانـد هر روز حـدود 70 كالـري اضـافي را در بدن به سوخـت و سـاز بـرساند كه در مجمـوع قادر خواهد بود حدود 7 پاوند از وزن بدن را در مدت يك سال كم کند .

چاي سبز و پوست بدن
تركيبات چاي سبز به علت خواص آنتي اكسيدان آنها و محافظت سلول هاي بدن قادرنـد از عـوارض و بيماري هاي پوستي جلوگيري و لطافت و زيبايي پوست را حفظ كنند. چاي سبز از شكستگي و چروك پوست سر و گردن جلوگيري مي نمايد و در بسياري از بررسي هاي علمي ثابت شده كه افرادي كه در رژيم غذايي خود مقداري چاي سبز منظور مي نمايند كمتر به سرطان پوست دچار مي شوند .
چاي سبز و دردهاي مفاصل Arthritis
نوشيدن چاي سبز از انواع آرتروز جلوگيـري مي كنـد و فعاليـت آنزيـم هايي را كه باعـث صدمه بـه غضروف هاي بدن مي شوند خنثي کرده و از بروز عوارض ناهنجار در مفاصل پيشگيري مي كن .
چاي سبز و استحكام استخوان ها
چاي سبز حاوي مقدار قابل توجهي فلورايد Floride است كه نقش مهمی در استحكام استخوان ها و دندان ها دارد. افرادي كه چاي سبز مصرف مي كنند خيلي كمتر از ديگران در معرض بروز عارضه پوكي استخوان قرار دارند .
چاي سبز و كلسترول
در بسياري از بررسي هاي علمي ثابت شده كه نوشيدن چاي سبز سبب بالا رفتن ميزان كلسترول خوب و تقليل كلسترول بد خون مي شود. به طور كلي مردم كشورهاي آسيايي جنوب شرقي كه به نوشيدن چاي سبز عادت دارند داراي كلسترول طبيعي بوده و نسبت به مردم كشورهاي غربي مشكلي در مورد افزايش بيش از حد كلسترول بد خون ندارند و در نتيجه كمتر به عوارض قلب و عروق دچار مي شوند .

چاي سبز و بيماري قند
همانطوري كه در بالا اشاره شد افزايش متابوليسم يا سوخت و ساز مواد غذايي در بدن، مخصوصا چربي ها و مواد قندي توسط چاي سبز امكان بروز بيماري قند را كاهش مي دهد. علاوه بر اين تركيبات پلي فنول و Polysaccharides موجود در چاي سبز سبب تقليل قند خون مي شوند .
چاي سبز و بيماري آلزايمرز
تركيبات موجود در چاي سبز سبب تقويت حافظه شده و عوارض فراموشي، مانند بيماري آلزايمرز كمتر بروز مي كند. گزارش هاي علمي نشانگر آن است كه چاي سبز از صدمه سلول هاي مغز و اعصاب جلوگيري کرده و از پيري زودرس آنها پيشگيري مي كند. به عبارت ديگر چاي سبز در تقليل توليد Acetylcholine در مغز نقش داشته و در نهايت از بروز و پيشرفت بيماري آلزايمرز جلوگيري مي كند .
چاي سبز و بيماري پاركينسون
هـمـان طـوري كـه آنتـي اكسـيـدان هاي موجـود در چـاي سبـز از بـروز بيمـاري آلـزايمـرز جلـوگيـري مي كند، قادر خواهد بود از بيماري پاركينسون Parkinsonنيز كه نوعي بيماري مغز و اعصاب است پيشگيري كند. بررسي هاي علمي بر روي انسان نشان مي دهد كه نوشيدن چاي سبز مي تواند از به وجود آمدن بيماري پاركينسون و پيشرفت آن جلوگيري نمايد .
چاي سبز و بيماري هاي كبدي
ديده شده كه افرادي كه به هر دليلي، مخصوصا به خاطر مصرف نوشابه هاي الكلي به بيماري كبد چرب يا Fatty Liver دچار مي شوند، با مصرف چاي سبز مي توانند شدت بيماري و حركت آن را كم نمايند، زيرا مواد موجود در چاي سبب خنثي كردن فعاليت هاي راديكال هاي آزاد در كبد مي شود .
در اينجا بايد اشاره نمود كه در يك بررسي جالب همچنين ثابت شده كه مصرف زياد و بي بند و بار چاي سبز مي تواند سبب صدمه سلول هاي كبدي گردد. در اين صورت باز بايد نكته مهم حد اعتدال را در مصرف چاي سبز در نظر داشت و در نوشيدن آن زياده روي نكرد. طبق بررسي هاي علمي نوشيدن حداكثر 5 فنجان چاي سبز در روز نه تنها بي ضرر مي باشد بلكه مي تواند بهترين فوائد را به بدن برساند .
چاي سبز و فشار خون
چاي سبز به خاطر خواص پايين آورنده كلسترول و قند خون و فرو نشاندن اثرات Angiotensin مي تواند از بالا رفتن فشار خون جلوگيري نمايد. افرادي كه همه عمر به نوشيدن چاي سبز عادت داشته اند خيلي كمتر از ديگران به عارضه بالا بودن فشار خون دچار مي شوند.
چاي سبز و مسموميت هاي غذايي
ماده مخصوص Catechin موجود در چاي سبز خاصيت ضدباكتري داشته و سبب از بين رفتن عوامل بروز مسموميت هاي غذايي در دستگاه گوارش مي شود. براي پيشگيري ازبروز مسموميت هاي غذايي نوشيدن مقداري چاي سبز به همراه وعده هاي اصلي غذايي امريست ضروري .
چاي سبز و سيستم ايمني بدن
فلاوونوئيد و پلي فنول موجود در چاي سبز باعث تقويت سيستم ايمني بـدن مـي شـود و نمـي گـذارد بيماري هاي مختلف بروز نمايد. دانشمندان و پژوهشگران عقيده دارند كه ضعف سيستم ايمني بدن موجب همه بيماري ها است. بدني كه داراي سيستم ايمني قوي ست نبايد به بيماري ها دچار شود .
چاي سبز و آسم و آلرژي
Theophylline موجود در چاي سبز سبب تقليل التهاب بافت هاي دستگاه تنفسي مي شود و در موقع بروز آسم با نوشيدن مقداري چاي سبز مي توان شدت عارضه را كم كرد .
در ضمن (Epigallocatechin Gallate) EGCG موجود در چاي سبـز از بـروز و پيشـرفت بسياري از آلرژي ها جلوگيري مي كند .
چاي سبز و بيماري هاي عفوني
در يك بررسي علمي كه اخيرا نتايج آن منتشر شده ثابت شده كه EGCG چاي سبز مانع فعل و انفعال ( به هم پيوستن ) ويروس ايدز (HIV) با سلول هاي ايمني بدن شده و در نتيجه از انتشار و تكثير ويروس در بدن جلوگيري مي كند. همچنين ديده مي شود كه آنتي اكسيدان هاي موجود در چاي سبز از بروز و پيشرفت عوارض سرماخوردگي پيشگيري مي كند. در چين براي درمان عفونت هاي مجاري گوش خارجي از قطره چاي سبز استفاده مي کنند. گزارشات علمي نشان مي دهند كه افرادي كه چاي سبز مي نوشند خيلي كمتر به پوسيدگي دندان ها دچار مي شوند و داراي دندان هاي سالم تري هستند و اين ممكن است به دو دليل عمده وجود فلورايد موجود در چاي سبز و خاصيت ضدباكتري آن باشد .

چاي سبز و سنگ كليه
افرادي كه چاي سبز مي نوشند خيلي كمتر به سنگ كليه دچار مي شوند چون تركيبات موجود در آن از رسوب اگزالات كلسيم در كليه ها جلوگيري مي كند .
با تمام خواصي كه ذكر شد بايد قبول كرد كه چاي سبز منبع بسياري از مواد غذايي و دارويي است كه سبب سلامتي و بهزيستي بدن مي شود. چاي معمولي يا چاي سياه هم داراي خواص زيادي ست ولي در مقايسه با چاي سبز عملكردهاي آن در بدن متفاوت است .
با وجود تمام مزايا و خواص اين نوشيدني استثنايي نبايد‌ در مصرف آن زياده روي کرد و از عصاره ها يا كپسول و قرص چاي سبز استفاده كرد زيرا هنوز دانشمندان به كميت مصرف اين ماده غذايي و دارويي پي نبرده اند و به وضوح نمي دانند چه مقدار چاي سبز براي بدن مفيد است و زيادتر از آن را نبايد مصرف كرد. ولي آنچه كه از مقالات علمي بر مي آيد نبايد در مصرف آن زياده روي نمود .
* دكتر پرويز قديريان استاد دانشگاه مونتريال و كارشناس سازمان بهداشت جهاني ست .
EPIDEMIOSEARCH@yahoo.com

تبخال

تبخال نوعي عفونت ويروسي مسري و شايع است. عامل ايجاد تبخال ويروسي است به نام هرپس سيمپلكس. تبخال معمولاً با سوزش و گزگز اطراف دهان شـروع مي شـود، بعـد محـل آن قرمز مي شود و شروع به خارش و سوزش مي كند، متورم مي شود و در نهايت زير آن آب جمع مي شود. اما سر و كله اين ويروس دردسرساز از كجا پيدا مي شود؟ در واقع مخفيگاه ويروس سيمپلكس، پايانه هاي عصبي است. به همين علت پس از پايان دوره فعاليت از طريق زائده سلول هاي عصبي به عقده هاي عصبي رفته و در آنجا مادام العمر باقي مي ماند و هر وقت كه فرد به هر دليلي دچار ضعف در سيستم ايمني بدن شود، يا دچار استرس شود يا بيش از حد در معرض آفتاب باشد يا ... شرايط بروز مجدد آن مهيا مي شود. اين ويروس مسري است و ديگران را نيز مبتلا مي كند. ويروس مي تواند از طريق تماس، يا استفاده از ليوان، ظروف غذاخوري، مسواك و حوله منتقل شود. تبخال معمولاً ظرف مدت 8 تا 12 روز بهبود مي يابد اما اگر در مرحله سوزش و گزگز از داروي Penciclovir استفاده شود، شدت آن به طور قابل توجهي كاهش مي يابد. استفاده از كرم ضدويروس Acyclovir نيز در مرحله ابتدايي مي تواند از ظهور زخم ها جلوگيري كند اما نكته قابل توجه اين است كه آنتي بيوتيك ها در درمان اين زخم هيچ نقشي ندارد. اگر در مرحله ابتدايي نتوانستيد تبخال را درمان و از بروز زخم جلوگيري كنيد، اين نكات را براي كاهش درد و خارش زخم به خاطر بسپاريد:

* مسواك خود را عوض كنيد زيرا مسواك پناهگاه خوبي براي اين ويروس
است و اگر در محيط مرطوب نگهداري شود، طول عمر ويروس را افزايش
مي دهد.

* از لمس زخم يا خراش دادن آن يا چيدن سر تاول ها جداً بپرهيزيد.
اگر تبخال را لمس كرديد حتماً دست هايتان را با آب و صابون
بشوييد.

* از كمپرس يخ براي كاهش درد و خارش زخم استفاده كنيد.
استامينوفن هم براي درد خفيف تجويز شده است.

* اگر زخم خيلي دردناك است يك تكه پارچه را خيس كنيد و روي زخم
بگذاريد. اين كار موجب كاهش درد مي شود. براي جلوگيري از ترك
خوردگي و خونريزي زخم از پماد لب استفاده كنيد.

* براي درمان تبخال رژيم غذايي خاصي توصيه نمي شود فقط كافي است
يك رژيم متعادل را حفظ كرده و به اندازه كافي استراحت و ورزش
كنيد.

*اگر زخم بعد از 2 هفته رو به بهبودي نرفت حتماً به پزشك مراجعه كنيد.

عامل انتقال ويروس آنفلوانزاي مرغي كشف شد

محققان آمريكايي مي‌گويند تمايز مهمي را بين ويروس‌هاي آنفلوانزا كشف كرده‌اند كه پرندگان و انسان را مبتلا مي‌كند.
به گزارش ايرنا و به نقل از خبرگزاري يونايندپرس، دانشمندان موسسه فناوري ماساچوست (‪ (mit‬اعلام كردند: ظاهرا توانايي اين ويروس براي مبتلا كردن انسان‌ها به اينكه آيا مي‌تواند به يك شكل خاص گيرنده بر روي سطح سلولهاي تنفسي انسان متصل شود يا خير، بستگي دارد.
اين كشف مي‌تواند به توليد واكسن‌هايي عليه اپيدمي مهلك آنفلوانزاي مرغي كمك كند.
"رام ساسيسكاران" مجري اين طرح گفت، اكنون مي‌دانيم دنبال چه چيزي هستيم اين امر مي‌تواند به ما كمك كند نه تنها ويروس آنفلوانزاي مرغي را بررسي كنيم، بلكه مي‌توانيم به داروهايي براي مقابله با اين بيماري كه انسان و پرندگان را مبتلا مي‌كند، دست يابيم.
با تشکر فریبا

نصب دستگاه خودپرداز"کاندوم" و"سرنگ " درتهران

هم‌اكنون از كل 16 هزار و 679 مبتلا، 94 درصد را مردان و 6 درصد را زنان تشكيل مي‌دهند. همچنين اعتياد تزريقي با آلوده شدن يازده هزار و 257 نفر، يعني 5/67 درصد كل افراد مبتلا، همچنان نخستين عامل ابتلاي افراد به ويروس HIV عنوان شده‌ و عامل ابتلاي 9/22 درصد افراد مبتلا نيز نامشخص است.

http://www.alborznews.net/files/fa/n...20/255_210.jpg

دو منطقه شهرتهران بزودی شاهد نصب وراه اندازی دستگاه خودپرداز "کاندوم " و"سرنگ" خواهد بود.
این دستگاهها برای اولین بار درایران وباهدف کاهش خطر انتقال بیماریها درمعتادان مورده بهره برداری قرارخواهد گرفت.
ستاد مبارزه بامواد مخدر که بانی بهره برداری ازاین دستگاهها می باشد راه اندازی این دو دستگاه را درنیمه اول بهمن ماه سال جاری ونقاط آن را درمنطقه آسیب پذیرشهرتهران اعلام کرده است .
دو نمونه از اين دستگاه ساخته شده و پيش از اين، مورد بازديد قرار گرفته است، اما به دليل وجود برخي اشکالات به شرکت ايراني سازنده بازگردانده و هم اکنون در حال رفع اشکالات است.
بر اساس آمار‌های رسمی ارایه شده در ایران، شمار مبتلايان به ويروس HIV (ايدز) كشور تا اول دي ماه سال 86 به 16 هزار و 679 نفر رسيده است كه از اين تعداد، هزار و 269 نفر وارد مرحله بالینی شده‌اند.
اين در حالي است كه بر پايه آخرين آمار وزارت بهداشت، تا سه ماه پيش از اين، تعداد مبتلايان، 16 هزار و نود نفر برآورد شده بود.
هم‌اكنون از كل 16 هزار و 679 مبتلا، 94 درصد را مردان و 6 درصد را زنان تشكيل مي‌دهند.
همچنين اعتياد تزريقي با آلوده شدن يازده هزار و 257 نفر، يعني 5/67 درصد كل افراد مبتلا، همچنان نخستين عامل ابتلاي افراد به ويروس HIV عنوان شده‌ و عامل ابتلاي 9/22 درصد افراد مبتلا نيز نامشخص است. در حالي كه 6/7 و 5/1 درصد نيز به ترتيب از راه آميزشي و خون و فرآورده‌هاي خوني به ويروس ايدز، مبتلا شده‌اند و از سوي ديگر ابتلاي 6/0 درصد موارد نيز از راه انتقال مادر به كودك بوده است.
با تشکر فریبا

سلول‌هاي پايه عامل سرطان خون كشف شد

دانشمندان مي‌گويند، سلول‌هاي پايه‌اي را كه باعث بروز شايع‌ترين نوع سرطان خون در كودكان مي‌شود يافته اند.
به گزارش روز جمعه شبكه خبري بي‌بي‌سي ، تيم محققان بريتانيايي در گزارشي در نشريه ساينس مي‌گويند اين كشف مي‌تواند به ايجاد درمان‌هاي تازه و كمتر آزارنده براي اين بيماري منجر شود و همچنين به درك بهتر انواع ديگر سرطان كمك كند.
اين تحول حاصل مطالعه بر روي يك دختر بچه سه ساله بريتانيايي به نام اوليويا است. سرطان وي سال گذشته تشخيص داده شد اما ايزابلا، خواهر دوقلوي او، مبتلا به اين بيماري نيست.
دانشمندان با تحليل و مقايسه سلول‌هاي خوني اين دو خواهر، كه دوقلوي همتا هستند، توانستند سلول‌هاي پايه‌اي را كه عامل سرطان بودند شناسايي و جدا كنند.
پژوهشگران اكنون بر اين باورند كه درست همانطور كه تمامي بافت‌هاي بدن از سلول‌هاي پايه رشد مي‌كنند، تومورهاي سرطاني نيز چنين هستند.
درمان‌هاي متعارف بر نابود كردن تومورها با كمك جراحي، شيمي درماني يا پرتو درماني تمركز دارد، اما مشكل اين شيوه آن است كه اگر تنها چند سلول پايه سرطاني به جا بماند ، بيماري بازخواهد گشت.
دانشمندان اميدوارند كه شناسايي سلول‌هاي پايه عامل سرطان خون به درمان‌هاي هدفمندتر كه براي بدن كمتر سمي است منجر شود.
هرچند اوليويا، دختربچه بريتانيايي، هم اكنون عقب نشيني بيماري را تجربه مي‌كند، اما به دليل درمان‌هاي انجام شده بينايي يكي از چشمانش را از دست داده است.
دانشمندان اكنون بر اين باورند كه حدود يك درصد از كودكان هنگام تولد حامل سلول‌هاي صدمه ديده هستند؟ صدماتي كه باعث بروز سرطان خون مي‌شود.
اما آنها هنوز مطمئن نيستند كه چرا اين بيماري در برخي كودكان بروز مي كند.
با تشکر فریبا

تولید داروی ضد التهاب مفاصل در ایران

به گزارش بخش فارسی شبكه خبري" ورلد نيوز " (World-news.org/persian ) محققان دانشگاه علوم پزشكی تبریز موفق به تولید نخستین داروی ضد التهاب مفاصل شدند.
این داروی ضد التهاب مفاصل از ریشه گیاه چله داغی معروف به سنبل بیابانی بدست آمده است.
چله داغی از گیاهان بومی آذربایجان شرقی است كه در طب سنتی از ان برای تسكین درد مفاصل و استخوان استفاده می شود.
تولید این دارو نتیجه 3 سال تحقیقات گروهی از داروسازان مركز تحقیقات كاربردی دارویی دانشگاه علوم پزشكی تبریز به ریاست دكتر دل آذر دانشیار دانشكده داروسازی این دانشگاه است .
دكتر دل آذر در این زمینه گفت : چون در منابع علمی و بانك های اطلاعاتی هیچ مطلبی در مورد این گیاه وجود نداشت در خصوص عوارض شیمیایی و فتوشیمیایی این گیاه تحقیقات گسترده ای صورت گرفت و بسیاری از تركیبات آن شناسایی شد.
وی افزود : این تركیبات كه خاصیت آنتی اكسیدانی ، ضد التهاب و ضد درد دارند با موفقیت روی حیوانات و انسان آزمایش و عصاره آن به صورت پماد ، فرمولاسیون شد.
مجری این طرح گفت : این پماد نخستین دارویی است كه در عارضه های مفصلی ، ماهیچه ای و عضلانی موثر واقع شده است.
این یافته هم اكنون درحال مراحل ثبت جهانی، معرفی به مراكز علمی بین المللی و اخذ مجوز برای تولید انبوه است. این طرح در سیزدهمین جشنواره پزشكی رازی برگزیده شد

با تشکر فریبا

ساخت سيستم امداد هوشمند براي
نجات سريع افراد مستعد به سكته مغزي

سيستم تلفني و هوشمند ابداعي استاد ايراني دانشگاه زيگن آلمان امكان نجات افراد مستعد به سكته‌هاي مغزي در دقايق اوليه حمله تنها در مدت ‪۷‬ ثانيه را فراهم كرده است.
پروفسور "مجيد فتحي" رئيس انستيتو سيستمهاي پايه و مديريت دانش دانشگاه زيگن آلمان روز سه شنبه با حضور در خبرگزاري مهر در تشريح اين فناوري نوين گفت اين فناوري نوين "استروپوس" نام دارد كه با استفاده از دستگاه ساده‌اي همچون تلفن مي‌تواند درصد قابل توجهي از افرادي را كه در آستانه سكته‌هاي مغزي قرار دارند را از فلج شدن و تبعات بعدي آن نجات دهد.
پروفسور فتحي ادامه داد با استفاده از اين فناوري نوين، هر فردي در هر نقطه‌اي كه به اين شبكه متصل باشد و احساس كند به نوعي دچار علائم اوليه سكته مغزي شده است با گرفتن تنها يك شماره تلفن و معرفي خود به سيستم هوشمند تنها در مدت ‪ ۷‬ثانيه به ‪ ۳‬پرسشي كه سيستم از وي سوال مي‌كند پاسخ مي‌دهد.
وي افزود در ادامه سيستم هوشمند بر اساس تجزيه و تحليل‌هاي فوري كه بر روي اين پاسخها انجام مي‌دهد بهترين امداد رساني به فرد مورد نظر را تشخيص مي‌دهد.
پروفسور فتحي افزود اين سيستم نوين همچون يك شبكه گسترده عمل كرده و پس از دريافت پاسخها از فرد تشخيص مي‌دهد كه وي را به بيمارستان خاصي معرفي كرده و يا آمبولانس امدادرساني براي وي ارسال كند.
اين استاد ايراني ادامه داد بحث اصلي در اين سيستم هوشمند موضوع اعتماد و اطمينان به آن است.
در حال حاضر حدود ‪ ۲‬هزار تومور شناخته شده است اما حقيقت اين است كه بالغ بر ‪ ۵‬هزار تومور مغزي وجود دارد كه با اين وجود بيش از ‪ ۲‬هزار تومور مغزي ناشناخته وجود دارد كه بايد اطلاعات آنها نيز وارد سيستم شود.
پروفسور فتحي با بيان اينكه اين سيستم هوشمند مراحل ساخت خود را به پايان برده است، گفت رايزني‌هايي با چندين بيمارستان بزرگ در آلمان آغاز شده تا آنها به مرور به اين شبكه ملحق شوند و در نتيجه كيفيت سرويس دهي به آنها افزايش يابد.
وي همچنين گفت اين فناوري نوين در نوع خود يكي از پيشرفته‌ترين سيستمهاي هوشمند است كه اميد مي‌رود به افراد مستعد سكته‌هاي مغزي آن هم در لحظات اوليه كمك زيادي كند.
پروفسور مجيد فتحي مدرك فوق‌ليسانس خود را در رشته انفورماتيك از دانشگاه دورتموند دريافت كرده است.
اين استاد دانشگاه دوره فوق دكتري مهندسي پزشكي را نيز در رشته سيستمهاي هوشمند از دانشگاه فني اولمن اخذ كرده است.
وي معاون بخش تحقيقات دانشكده مكانيك ماشين‌آلات دانشگاه دورتموند بوده كه در زمينه كاربرد انفورماتيك در مكانيك ماشين‌آلات پروژه‌اي را اجرا كرده است.
وي سرپرست پروژه مهندسي مايكروماشين در مركز آزمايشگاه مايكروماشين انستيتوي فناوري جورجيا نيز بوده است.
پروفسور فتحي هم اينك استاد مديريت دانش ‪ Km‬در دانشگاه زيگن و رئيس موسسه مديريت دانش دانشگاه زيگن آلمان است.
با تشکر فریبا

داروی درمان بیماری سوریازیس کشف شد

نتایج بررسی جدید محققان آمریکا نشان می دهد داروی (Remicade) رمیکید برای درمان سوریازیس تاثیر چشمگیری دارد.
به گزارش حیات به نقل از مجله پزشکی مدیکال، بیماری سوریازیس در طولانی مدت باعث درگیرشدن نقاط مختلف بدن می شود که ابتلا به آن شرایط نامناسبی را برای پوست فرد به وجود می آورد اما آسیب جانی دربر ندارد.
یافته جدید محققان در کشف داروی رمیکید به مبتلایان کمک می کند تا التهابات پوستی را به میزان 75 درصد کاهش دهند.
بیماری سوریازیس به ندرت باعث می شود که تمام بدن فرد بع این بیماری مبتلا شده و نیاز به بستری شدن پیدا کند اما به کارگیری این دارو از بروز این مشکلات جلوگیری می کند.
نتایج تحقیق بر روی 1500 نفر از مبتلایان به سوریازیس نشان داد تنها یک درصد از دریافت کنندگان دارو، بهبود پیدا نکرده اند.
مدت زمان استفاده از این دارو ده هفته تعیین شده است.
با تشکر فریبا

چشم آبي‌ها همگي از يك نسل‌اند!

http://78.129.153.55/uk/pic7/690925.jpg

محققان دانماركي با بررسي يك جهش ژنتيكي نشان دادند كه افراد چشم آبي از نسلي مشترك هستند.

به گزارش سلامت نيوز به نقل از ايسنا، هنز ايبرگ ـ محقق دانشگاه كوپنهاگ ـ كه به همراه تيم تحقيقاتي‌اش دي ان اي افراد چشم آبي را در سطح كشورهاي اردن، دانمارك و تركيه مقايسه كرده، معتقد است: در ابتدا زنگ چشم همه‌ انسان‌ها قهوه‌يي بوده اما تاثير يك جهش ژنتيكي بر روي ژن oca2 در كروموزوم‌ها باعث يك دگرگوني ژنتيكي شده كه اين دگرگوني ژنتيكي توليد رنگدانه‌ي قهوه‌يي چشم را از بين مي‌برد.
اين دگرگوني ژنتيكي كه در مجاور ژن oca2 واقع شده هر چند كاملا ژن را از بين نمي‌برد ولي نسبتا عملكرد آن را در كاهش توليد رنگدانه سياه عنبيه محدود مي‌كند و در عمل با رقيق كردن رنگدانه قهوه‌يي آن را به رنگ آبي تبديل مي‌كند.
ايبرگ افزود: با مشخص كردن مقدار رنگ‌دانه سياه در عنبيه تغيير رنگ چشم از قهوه‌يي به سبز توجيه مي‌شود اما افراد چشم آبي تنها يك تغيير جزئي در مقدار رنگ‌دانه سياه چشمانشان دارند.

ايبرگ بيان داشت: با توجه به اين تحقيقات مي‌توانيم نتيجه‌گيري كنيم كه افراد چشم آبي از يك نسل هستند و همگي همان دگرگوني ژنتيكي كه در يك نقطه مشخص در DNAشان صورت مي‌گيرد را به ارث برده‌اند.

با تشکر فریبا

دست دادن با يك پزشك، جان مردي را نجات داد

http://78.129.153.55/uk/pic7/2873992.jpg

مارك گوريري 36 ساله، در رستوراني مشغول به كار بود. روزي يكي از دوستانش به صورت اتفاقي او را به همراهش كه پزشك 46 ساله‌اي به نام كريس بريت بود، معرفي كرد. آن دو براي صرف نهار به بيمارستان آمده بودند.
هنگامي كه دكتر بريت با مارك دست مي‌داد، متوجه شود كه دست‌هاي او بزرگ‌تر از حد معمول هستند و حالت اسفنجي دارد و صورتش هم ابعاد بزرگي دارد. اين علايم نشاندهنده بيماري آكرومگالي هستند. بيماري آكرومگالي در اثر توموري در غده هيپوفيز و ازدياد ترشح هورمون رشد توسط اين تومور رخ مي‌دهد. اين تومور در صورت درمان نشدن مي‌تواند منجر به مرگ شود.
خود مارك متوجه بزرگ شدن دست‌ها و صورتش شده بود ولي تصور مي‌كرد كه بزرگي دستهايش ناشي از كار زياد و كار در آشپزخانه است.
مارك گوريري و دكتر كريس بريت در حال دست دادن مجدد باهم ( به بزرگي دست مارك توجه كنيد.)

http://78.129.153.55/uk/pic7/667386.jpg

بعد از بررسي‌هاي پزشكي، ماه گذشته مشخص شد كه او توموري دو سانتيمتري در سر دارد، با يك عمل جراحي بيشتر حجم تومور برداشته شد و در ادامه درمان، مارك بايد داروهايي براي كنترل ترشح هورمون‌ها مصرف كند. مارك به شوخي مي‌گويد كه:
«مادرم تصور مي‌كند كه كريس فرشته محافظ من است. امكان داشت كه بينايي‌ام را از دست دهم و يا ناراحتي‌هاي ديگري پيدا كنم، فكر مي‌كنم كه زندگي‌ام را مديون كريس هستم.»

مارك گوريري (چپ) و دكتر كريس بريت (راست)

http://78.129.153.55/uk/pic7/2534422.jpg

دكتر بريت گفته است كه از زمان دانشجويي مورد بيماري آكرومگالي نديده بود. آكرومگالي بيماري‌اي است كه هر پزشك اگر خوش شانس باشد، در دوران حرفه پزشكي‌اش مي‌تواند تنها يك مورد آن را ببيند.
از هر يك ميليون نفر تنها 3 نفر به اين بيماري مبتلا مي‌شوند. آكرومگالي مي‌تواند منجر به اختلال ديد، ديابت و مشكلات فشار خون شود.
با تشكر فريبا

دارويي جديد براي درمان فشار خون بالا

http://78.129.153.55/uk/pic8/4309962.jpg

داروي جديد لوترول در درمان افزايش فشار خون تاثير بسزايي دارد .
به گزارش سلامت نيوز به نقل از شبكه خبر، بررسي هاي جديد پژوهشگران درباره بيش از ده هزار بيمار مبتلا به پرفشاري خون در شيكاگو نشان مي دهد ، كساني كه از قرص تركيبي لوترول استفاده مي كنند ، به ميزان بيست درصد كمتر به حملا ت قلبي و سكته مغزي دچار مي شوند .
به گفته كارشناسان : لو-تِرول به صورت تركيبي از يك داروي مهاركننده آنزيم آنژيوتانسين و يك داروي مهاركننده كانال كلسيم توليد مي شود.
به گفته پژوهشگران : داروي لوترول به خوبي در بيماران مبتلا به افزايش فشار خون پاسخ داده است و
از آن مي توان براي درمان اين بيماري بهره جست .
با تشکر فریبا

نارسايى تيروئيدى خاموش را جدى بگيريد

http://www.iran-newspaper.com/1387/8...tml/370086.jpg

كبرى آكيشى

خطر ابتلا به بيمارى هاى قلبى افرادى كه تيروئيد كم كار و يا پركار خاموش (بدون علائم بيمارى) دارند بيشتر از افراد عادى است.
براساس آخرين مطالعاتى كه به وسيله پزشكان سوئيسى انجام شده است، احتمال بروز بيمارى هاى قلبى، سكته قلبى و مرگ ناگهانى در افرادى كه به كم كارى تيروئيدى خاموش (بدون علائم بيمارى) مبتلا هستند به ترتيب ۲۰ درصد، ۱۸ درصد و ۱۲ درصد بيشتر از افراد عادى است. همچنين احتمال بروز بيمارى هاى عروق قلبى، سكته قلبى و مرگ ناگهانى در افرادى كه به پركارى تيروئيد خاموش مبتلا هستند به ترتيب ۲۱ درصد، ۱۹درصد و ۱۲ درصد بيشتر است.
مطالعه و تحقيقات روى افراد مبتلا به نارسايى تيروئيدى خاموش و تأثير عناصر درمانى تيروئيد بر كاهش بيمارى هاى قلبى در اين افراد از سوى پزشكان ادامه دارد.

گوجه فرنگى، ضدآفتاب مناسب

http://www.iran-newspaper.com/1387/8...tml/370053.jpg

مريم بهريان

گوجه فرنگى و مشتقات آن مانند سس و رب گوجه فرنگى آنتى اكسيدان هاى ضدپيرى دارد.
محققان، مصرف روزانه پنج قاشق غذاخورى رب گوجه فرنگى را در محافظت از پوست در برابر آفتاب مفيد تشخيص داده اند. اشعه UV خورشيد موجب پيدايش لكه هاى پوستى، چروك، پيرى زودرس و سرطان پوست مى شود. آنتى اكسيدان ليكوپن موجود در گوجه فرنگى عامل پيشگيرى كننده از تأثيرات مخرب اشعه UV نور خورشيد است. ميزان اين آنتى اكسيدان در گوجه فرنگى طبخ شده بسيار بيشتر است. تركيب رب گوجه فرنگى به ميزان ۵۵ گرم به اضافه ۱۰ گرم روغن زيتون، رژيم غذايى مناسبى براى پيشگيرى از ضايعات پوستى است.
تحقيقات نشان مى دهد، رژيم غذايى گوجه فرنگى ميزان پروكلاژن هاى پوست، كه باعث استحكام آن مى شوند را افزايش مى دهد. خواص درمانى گوجه فرنگى در پيشگيرى از سرطان پروستات، نتيجه تحقيق جديد دانشمندان است.

رژيم غذايى «پروتئين»

http://www.iran-newspaper.com/1387/8...tml/370083.jpg

زينب سادات محسنى
اين رژيم با كربوهيدرات بالا و كم چرب مطرح است و بر مصرف بالاى پروتئين و چربى تأكيد دارد و به مصرف كربوهيدرات به دليل ايجاد كاهش در وزن توجهى نمى كند. اين رژيم دريافت ۳۰ تا ۴۰ درصد كالرى روزانه را از پروتئين توصيه كرده و مصرف غذاهايى كه حاوى كربوهيدرات زياد هستند، مخصوصاً شيرينى، ماكارونى، نان، غلات و سيب زمينى را محدود مى كند.
بيشتر رژيم هاى اين چنينى كه بر مصرف زياد پروتئين و مصرف كم كربوهيدرات تأكيد دارند، براساس اين تئورى پايه ريزى شده اند كه اگر مصرف كربوهيدرات را سريعاً كاهش دهيد، بدن مجبور است براى دريافت انرژى مورد نياز چربى ها را بسوزاند.
* مزايا
غذاهايى كه حاوى پروتئين بالايى هستند معمولاً باعث مى شوند كه فرد اشتهاى كمترى داشته و احساس سيرى كند و اين امر دليلى بر محبوبيت اين رژيم غذايى است.
با انتخاب اين رژيم غذايى مى توان بدون اين كه احساس رژيم شكنى داشت از غذاهاى پروتئينى مانند استيك ها و همبرگرها استفاده كرد. در اين رژيم غذايى مصرف سبزيجات با كربوهيدرات پائين توصيه مى شود مانند سالاد سبزى، گوجه فرنگى و كلم بروكلى.
* معايب
برخى از رژيم هاى غذايى با پروتئين بالا باعث كاهش كربوهيدرات تا حد خطرناكى مى شوند. محدوديت در مصرف نان و غلات منجر به كاهش مصرف فيبر مى شود. همچنين افرادى كه اين رژيم ها را انتخاب مى كنند در انتخاب غذاهاى حاوى ويتامين كافى مشكل دارند. در برخى از اين رژيم ها مصرف چربى بيش از حد مى شود و كلسترول خون بالا رفته و فرد در معرض بيمارى هاى قلبى و برخى سرطانها قرار مى گيرد.
اگر فرد به خوردن شيرينى علاقه زياد داشته باشد رعايت اين رژيم مشكل است.
* يك نمونه منوى غذايى اين رژيم
صبحانه:گوشت و تخم مرغ ويك فنجان چاى يا قهوه بدون شير.
ناهار:سالاد تن و كمى گوشت وكمى بادام .
شام:سالمون به همراه كلم بروكلى و گل كلم و آب .
ميان وعده: مغزها (پسته، فندق و...) وچند اسكوپ كره بادام زمينى .

رييس اداره سلامت سلامت وزارت بهداشت اعلام كرد:
‌٥/١٦درصد نوآموزان بدو ورود به دبستان، چاق‌ يا در معرض چاقي
يك تا ‌٥درصد نو‌آموزان، مشكوك به اوتيسم

رييس اداره سلامت سلامت وزارت بهداشت اعلام كرد: 5/13 درصد نوآموزان بدو ورود به دبستان، مطابق با نتايج طرح سنجش سلامت سال گذشته، در معرض چاقي، 5/3 درصد چاق و كم تحرك و 12 درصد از نظر قد به سن و وزن به سن مشكل دارند.
به گزارش خبرنگار «آموزش و پرورش» خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، گلايل اردلان صبح روز دوشنبه در نشست خبري تشريح طرح سنجش سلامت نوآموزان بدو ورود به دبستان، با بيان اين كه در سال تحصيلي 86 ـ 87 ، 700 پايگاه مركز درماني و خانه بهداشت در 830 منطقه در سراسر كشور، 899 هزار و 35 نوآموز را تحت پوشش طرح سنجش سلامت قرار دادند، اعلام كرد: در حال حاضر دو هزار و 370 مركز بهداشتي، درماني روستايي، دو هزار و 100 مركز بهداشتي و درماني شهري و 16 هزار و 300 خانه بهداشت در سراسر كشور فعال هستند.
رييس اداره سلامت سلامت وزارت بهداشت، با بيان اين كه در طرح سنجش سلامت نوآموزان، سال گذشته، 76 درصد نوآموزان شهري و 22 درصد روستايي بودند، بر لزوم افزايش پوشش طرح در روستاها تاكيد و اعلام كرد: در اين طرح، 70 درصد نوآموزان، بدون مشكل از نظر شرايط قد و وزن به سن بودند.
وي به اختلال رفتاري اوتيسم كه منجر به انزوا در جامعه، مشكل در ارتباطات اجتماعي، افت تحصيلي و اختلال در يادگيري مي‌شود، نيز اشاره كرد و با اعلام اين كه بين يك تا 5 درصد نو‌آموزان مشكوك به اوتيسم شناخته شدند، در مورد نسبت خويشاوندي والدين نوآموزان نيز افزود: 19 درصد نوآموزان داراي نسبت درجه يك خويشاوندي، پنج درصد نسبت درجه دو، هفت درصد نسبت درجه سه و 67 درصد بدون نسبت خويشاوندي شناسايي شدند كه درصد بالاي نسبت درجه يك خويشاوندي والدين نوآموزان، نشانگر توجيه نبودن جامعه نسبت به خطرات ازدواج خويشاوندي است كه يكي از نتايج آن كاهش ميانگين نمره آزمون آمادگي تحصيلي نوآموزان در اين خانواده‌هاست.
اردلان، ميانگين سن پدر نوآموزان را نيز 38 و ميانگين سن مادر نوآموزان را نيز 32 سال خواند و با تاكيد بر اين كه اين امر نشانگر افزايش سن ازدواج و خطرات ناشي از آن است، اعلام كرد: در طرح سنجش سلامت نوآموزان بدو ورود به دبستان، والدين نوبت‌دهي مي‌شوند، تا با مراجعه در روزهاي مشخص، تراكم پايگاه‌هاي سنجش سلامت هر چه بيشتر كاهش يابد.
به گزارش ايسنا، در ادامه اين نشست دكتر رياضي ـ رييس گروه بهداشت دانش‌آموزان وزارت بهداشت ـ نيز با اشاره به اين كه تزريق واكسن يادآوري چهار تا شش سال به نوآموزان قبل از مراجعه به پايگاه‌هاي سنجش سلامت و از طريق مراجعه به نزديك‌ترين مركز بهداشتي ـ درماني و دريافت كارت واكسن مربوطه الزاميست، خاطر نشان كرد: 41 دانشگاه علوم پزشكي در 31 استان كشور، نسبت به پوشش طرح سنجش سلامت دانش‌آموزان بر اساس تصميمات ستادهاي سياستگذاري توجيه شدند.
وي با اعلام اين كه در طرح سنجش سلامت سال گذشته، 4/90 درصد دانش‌آموزان سالم تشخيص داده شدند، يادآورشد: 4/3 درصد نوآموزان شركت كننده در طرح، دچار اختلال، بيماري يا موارد مشكوك تشخيص داده شدند كه از اين تعداد، سه درصد نياز به معاينات تكميلي و تخصصي داشتند.
دكتر رياضي با اشاره به اين كه در معاينات تخصصي 1/1 درصد نوآموزان، نيازمند مراقبت‌هاي ويژه در نتيجه ابتلا به ديابت، صرع، بيماري‌هاي قلبي و عروقي، آسم، تالاسمي يا هموفيلي تشخيص داده شدند، خاطر نشان كرد: 7/2 درصد نوآموزان حساسيت به دارو داشتند و 6/3 درصد دچار كم خوني، 3/0 درصد دچار بزرگي تيروييد، 2/0 درصد دچار انحراف بيني، 3/1 درصد داراي لوزه سوم يا مبتلا به آدنوئيد، نيم درصد دچار بزرگي غدد لنفاوي، 7/0 درصد داراي كف پاي صاف، 4/0 درصد داراي بيماري‌هاي قلبي و عروقي، 2/0 درصد دچار فقدان نزول بيضه، 1/0 درصد داراي بيماري كليوي، نيم درصد نيازمند ارجاع به روانپزشك و 2/0 درصد داراي اختلالات عصبي شناسايي شدند.
وي در پاسخ به پرسشي مبني بر بررسي موارد ابتلا به ايدز و اعتياد والدين يا نوآموزان در طرح سنجش سلامت نيز، گفت: به طور خاص، اين موارد در شناسنامه سلامت وجود ندارد، البته اگر در نتيجه پرسش از والدين چنين مواردي شناسايي شود، قطعا مورد پيگيري قرار خواهد گرفت.
رييس گروه بهداشت دانش‌آموزان وزارت بهداشت، با اعلام اين كه تاكنون پنج ميليون دانش‌آموز، شناسنامه سلامت دريافت كرده‌اند، خاطر نشان كرد: هر خانه‌ بهداشت در روستاها، چند روستاي قمر را نيز تحت پوشش قرار مي‌دهد كه مجموعه‌اي از چند خانه بهداشت نيز تحت پوشش يك مركز بهداشتي، درماني روستايي كه پزشك عمومي در آن‌ها مستقر است، قرار مي‌گيرند.
با تشکر فریبا

آب سيب از خود سيب مفيدتر است

آب سيب از خود سيب مفيدتر است
خبرگزاري دانشجويان ايران
دانشمندان معتقدند؛ نوشيدن آب سيب نسبت به خوردن خود سيب در حفظ سلامتي موثرتراست.
به گزارش سرويس بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) از خوزستان، محققان دريافتند كه مواد شيميايي موجود در عصاره سيب فرد را در برابر سكته، بيماري‌هاي قلبي و سرطان مصون مي‌كند.
به گفته‌ محققان، عصاره سيب مملو از آنتي اكسيدانت‌هايي به نام فنوليكس است.
دانشمندان نمونه‌هايي از خون و ادرار داوطلبان را آزمايش كردند تا دريابند كه آيا نوشيدن عصاره‌ سيب فنوليكس را به بدن منتقل مي‌كند يا نه.
فنوليكس نقش مهمي در طعم و رنگ‌ دهي به عصاره‌ سيب دارد ولي محققان در مورد مزاياي عمده‌ سلامت بخشي آن ترديد دارند.
دكتر سرنا ماركس، مسؤول اين پروژه تحقيقاتي، گفت: مطالعات پيشين حاكي از وجود ارتباطي بين فنوليكس و مصونيت در برابر چند بيماري عمده بود. به همين دليل ما سعي مي‌كنيم از چگونگي جذب فنوليكس در رژيم غذايي خود اطلاعاتي كسب كنيم.
وي افزود: ما مي‌دانيم سيب غني از فنوليكس است و پژوهش‌هاي ما نشان داد كه عصاره‌ سيب نسبت به خود سيب محتويات فنوليكس غني‌تري دارد.

ثبت نام در سایت اهدای عضو (دکتر-مسیح دانشور)

دختر دانشجوی 22 ساله، یك‌ ماه پیش از مرگ، تمام اعضای بدن خود را اهدا كرد.

به گزارش خبرنگار اجتماعی فارس، زهرا قربانی كه 22 سال سن داشت 10 روز پس از فارغ‌التحصیلی در رشته جغرافیا در مقطع كارشناسی در حالی‌كه از نظر سلامتی هیچ گونه مشكلی نداشت و در سایت پیوند اعضا به منظور اهدای اعضای بدنش ثبت نام كرده بود دچار مرگ مغزی شد.
طی روزهای اخیر عمل پیوند قلب این دختر جوان در بخش پیوند یكی از بیمارستان‌های شهر تهران با موفقیت انجام شد. روحش شاد:53:

من هم خودم عضو شدم.لينكشو ميزارم تا اگر فردي مايل بود فرمشو پر كنه وكارتش به آدرس پستي كه در فرم گذاشتين براتون ارسال ميشه.

http://www.iran-ehda.com/signin/signup.asp

نقل قول:

نوشته اصلی توسط shabhaye_mahtabi (پست 8458)

داروی درمان بیماری سوریازیس کشف شد

آیا کسی خبر داره که این دارو در حال حاظر در کشور وجود داره یا فقط در دوره تست به سر میبره؟
لطفا هر کدام از دوستان که اطلاعات کامل تری داره پاسخ بده
akesayat@gmail.com

كشف كاربرد تازه داروي گياهي آنژي پارس

گروه سلامت: رئيس مركز روماتيسم ايران از يافته هاي يك پژوهش انجام شده از سوي محققان اين مركز براي نخستين بار در كشور در مورد آثار درماني داروي «آنژي پارس» در درمان «اسكلرودرمي» خبر داد و گفت: اين پژوهش نتايج شگفت انگيزي به همراه داشته و اميد تازه اي براي درمان بيماران مبتلابه اين بيماري صعب العلاج به شمار مي رود.
دكتر فرهاد غريب دوست، فوق تخصص روماتولوژي با اعلام اين خبر افزود: نتايج اين پژوهش حاصل 2 سال فعاليت پژوهشي است كه از سوي مركز روماتيسم ايران و با همكاري دفتر فناوري رياست جمهوري در قالب پروتكل آثار داروي آنژي پارس روي بيماران «اسكلرودرمي» تدوين و اجرا شده است.وي تصريح كرد: بيماري «اسكلرودرمي» نوعي بيماري روماتيسمي است كه پوست بيماران در اين حالت ضخيم، خشن و سفت شده و در بدن آنان ايجاد زخم مي شود.
غريب دوست گفت: اين كه بيماري، دست و پا، ريه، كليه و دستگاه گوارش، را گرفتار و فرد را ناتوان مي كند.

مصرف نمك در كشور 5 برابر استاندارد است

گروه سلامت: مردم ما 5 برابر ميزان تعيين شده در كشور نمك مصرف مي كنند.
براساس اعلام معاونت غذا و داروي دانشگاه علوم پزشكي ايران مصرف سرانه نمك در كشور ما هم اكنون 10 تا 15 گرم است كه اين رقم بايد به 3 گرم در روز تقليل پيدا كند.
كه كودكان به نيمي از اين مقدار يعني 5/1 گرم در روز نمك احتياج دارند كه مصرف نان، چيپس، پفك نمكي و سوسيس دريافتي، نمك را در بدن بچه ها بالامي برد. مصرف بيش از حد نمك علاوه بر بالابردن فشارخون، چاقي، كمبود كلسيم و پوكي استخوان را نيز به دنبال دارد.همچنين بزرگ شدن قلب، كم آبي بدن، زخم معده، سرطان معده و نيز بيماري هاي كبدي از عوارض ديگر اين چاشني سفيد به شمار مي آيد.

خريد و فروش لنز در فروشگاه هاي مواد آرايشي ممنوع!

http://www.magiran.com/ppic/2835/2473/5-2.jpg

گروه سلامت: براساس اعلام معاونت غذا و داروي دانشگاه علوم پزشكي ايران، خريد و فروش انواع لنزهاي رنگي و محلول هاي شستشوي لنز توسط فروشگاه هاي مواد آرايشي و بهداشتي ممنوع است.
به گزارش معاونت غذا و داروي دانشگاه علوم پزشكي ايران با تاكيد بر اين كه تمامي فرآورده هاي بهداشتي و آرايشي خارجي مجاز و مورد تاييد وزارت بهداشت و درمان بايد داراي برچسب فارسي باشد، توصيه اكيد دارد از خريد محصولات بهداشتي و آرايشي از مراكز غيرمجاز و دستفروشان خودداري كنيد.
لازم به ذكر است برچسب هاي مذكور نام محصول، نام تجاري آن، موارد مصرف، شماره مجوز ورود از وزارت بهداشت، نام كشور و شركت سازنده، نام شركت واردكننده و تاريخ توليد و انقضاي فرآورده بهداشتي آرايشي را قيد مي كنند.معاونت دارو و غذا هرگونه محصول بدون برچسب را قاچاق يا تقلبي دانسته و اثرات سوء غيرقابل جبران را براي آن ذكر مي كند.

هر ايراني سالانه 118 ليتر شير و 33 كيلو گوشت مصرف مي كند

گروه اقتصاد: وزارت جهاد كشاورزي اعلام كرد: مصرف سرانه هر ايراني سالي 118 ليتر شير، 12 كيلوگرم گوشت قرمز، 21 كيلوگرم گوشت مرغ و 10 كيلوگرم تخم مرغ است.
بـــه گـــزارش فــارس و بــه نـقــل از وزارت جـهــاد كـشــاورزي، نـهـاده هـاي دام و طـيـور در مـقـطـع زمـانـي سـال 84 تـا 86 مـتـاثر از افـزايـش قـيمت نفت و بروز خشكسالي در برخي از كشورهاي دنيا، حدود 200 درصد در مدت 2 سال افزايش قيمت داشته اند كه به تبع آن نرخ رشد 130 تا 170 درصدي در محصولات دام و طـيـور در دنـيا وجود داشته است. در اين گزارش آمده است: با اقـــدامـــات انــجـــام شـــده در ســـالـهــاي گــذشـتــه، مـصــرف ســرانــه محصولات دامي نسبت به سال هاي قبل افزايش يافته است.
بـر اسـاس ايـن گـزارش، مـيـانـگـيـن توليد محصولات دامي از 8/8 مـيليون تن در دوره 1383 ــ 1381 به 7/10 ميليون تن در دوره 1386 ــ 1384 افزايش يافته است كه حاكي از افزايش 22 درصدي است.

شمار مبتلايان به بيماري آنفلوانزاي نوع A به 328 نفر دركشور رسيد

با افزوده شدن 43 مورد جديد ابتلا به بيماري آنفلوانزاي نوع (H1N1) A ، طي هفته گذشته شمار مبتلايان به اين بيماري در كشور به 328 نفر رسيد.

به گزارش روابط عمومي وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي اين بيماري تاكنون در 180 كشور دنيا انتشار يافته و بيش از 210 هزار نفر به اين بيماري مبتلا شده و بيش از 2 هزار نفر نيز به علت اين بيماري جان باخته‌اند.

همچنين در منطقه مديترانه شرقي كه داراي 22 كشور و 550 ميليون نفر جمعيت است، تاكنون اين بيماري در 20 كشور منطقه انتشار يافته بيش از 3 هزار نفر به اين بيماري مبتلا شده و 10 نفر نيز جان خود را از دست داده‌اند.

در كشور ما نيز طبق آخرين آمار اعلام شده تاكنون 328 نفر به اين بيماري مبتلا شده و 2 نفر نيز جان خود را از دست داده‌اند كه مورد اخير مربوط به پير مردي 96 ساله بوده كه علاوه بر كهولت سن، داراي ضعف ايمني بدن نيز بوده است.

اداره كل روابط عمومي

کارشناسان تغذیه معتقدند کیلوپن موجود در گوجه فرنگی از رگهای بدن محافظت می کند. به نوشته نشریه فرانسوی سانته زنانی که هرروز در وعده های غذایی خود گوجه فرنگی مصرف می کنند، کمتر از سایر افراد دچار حمله های مغزی یا قلبی می شوند. براساس پژوهش های انجام شده در دانشگاه هاروارد که بر روی 40 هزار زن آمریکایی در طی هفت سال صورت گرفته است زنانی که هفت بار در هفته غذاهای حاوی گوجه فرنگی مصرف کرده اند، خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی در آنها 30 درصد کمتر از افرادی است که یکبار در هر هفته گوجه فرنگی خورده اند. بررسی های جدید حاکی است افرادی که در هفته دوبار غذاهای تهیه شده با گوجه فرنگی و حتی سس گوجه فرنگی مصرف می کنند از خواص پیشگیرانه گوجه فرنگی بهره مند خواهند شد. به گفته پژوهشگران کیلوپن، رنگدانه ای از خانواده کاروتنوئیدهاست که موجب قرمزشدن رنگ گوجه فرنگی می شود و دارای خاصیت آنتی اکسیدان است. گوجه فرنگی سرشار از ویتامین سی و ای است که هر کدام از این ویتامین ها خاصیت آنتی اکسیدان دارند. پژوهش های اخیر همچنین نشان داده اند که مصرف مداوم گوجه فرنگی خطر سرطان پروستات را در مردان30 درصد کاهش می دهد. تحقیقات دیگر حاکی از کاهش خطر سرطان های معده و ریه در صورت مصرف گوجه فرنگی است. کارشناسان تغذیه توصیه می کنند گوجه فرنگی های رسیده با روغن زیتون که خود نقش محافظتی برای رگها دارد کمی پخته شود و سپس مصرف گردد.

نتايج تحقيقات متخصصان غدد و متابوليسم کشور نشان مي دهد رشد قد ايراني ها در سال هاي اخير تا حدودي متوقف شده که اين مساله مي تواند ناشي از مسائل ژنتيکي و سوء تغذيه و همچنين حذف مواد لبني از برنامه غذايي باشد.
به گزارش مهر، متخصصان تغذيه و رشد از «ارثي بودن» و «ژنتيک» به عنوان دو عامل مهم در افزايش قد ايراني ها نام مي برند و معتقدند 80 درصد افزايش يا کاهش قد مربوط به اين دو عامل است و 20 درصد نيز ناشي از نحوه تغذيه است. دکتر فريدون عزيزي فوق تخصص غدد درون ريز و متابوليسم درباره افزايش يا کاهش قد ايراني ها طي سال هاي اخير اظهار داشت؛ «رشد قد کودکان ايراني در مقايسه با جوامع پيشرفته پنج تا 10 سانتيمتر پايين تر است و اين امر نقصاني است که جوامع در حال توسعه نسبت به کشورهاي پيشرفته دارند و مهم ترين دليل آن نيز تفاوت در نوع تغذيه است.» عزيزي به تحقيقات صورت گرفته در دو شهر تهران و اصفهان در خصوص افزايش يا کاهش قد ايراني ها اشاره کرد و گفت؛ نتايج اين تحقيقات نشان مي دهد ميانگين قد ايراني ها نسبت به 20 سال گذشته رشد يافته ولي اين امر به اين دليل نيست که افراد کوتاه قد مي توانند بلند شوند بلکه افزايش متوسط قد در هر جامعه يي نسل به نسل امکان پذير خواهد بود.

رفع التهاب معده با ازگیل

ازگیل، میوه درختی است كه در اواخر پاییز و اوایل زمستان می رسد. گل‌های درخت ازگیل، سفید و میوه‌ آن شبیه زالزالك است، با این تفاوت كه میوه ازگیل درشت تر و قهوه ای رنگ و طعمش شیرین و كمی گس است. هسته آن را می كارند و درخت ازگیل را به درخت گلابی نیز پیوند می زنند.

این میوه دارای ویتامینهای «آ» و «ب» و«ث» بوده و سرشار از تانن است و میوه و برگ آن به عنوان قابض و رفع التهاب معده توصیه و تجویز شده است.

ازگیل سینه را نرم می کند و عطش را فرو می نشاند و ضد صفراست. همچنین ضماد ازگیل جوش‌های بدن را ازبین می برد. برای معالجه اسهال خونی می توان مقدار دوز مشخصی از آن را بدون پوست خورد.

غرغره كردن با جوشانده برگ ازگیل، آبسه دهان و گلو را درمان می كند.

گفتنی است، هسته ازگیل به علت داشتن اسید سپانیدریک، عنصری سمی است و خوردن آن خطرناک است.

مراقبت از چشم ها هنگام کار با کامپیوتر

برای كاهش گرفتگی عضلات گردن تان، سرتان را كمی به اطراف می‌چرخانید و سپس چشمان تان را می‌بندید. پس از اندكی استراحت در حالتی كه به سمت نمایشگر رایانه خم شده‌اید و در نزدیكی آن قرار دارید، دوباره فعالیت خود را از سر می‌گیرید

این در حالی است كه برای مدتی كوتاه همه چیز در مقابل دیدگان شما تیره و تار است. بنابراین نمی‌توانید واژه‌هایی را كه روی صفحه نمایشگر نقش بسته‌اند، تشخیص دهید.

آیا واقعا با هر ضربه‌ای كه انگشتان شما بر صفحه كلید رایانه می‌زنند یا هر فایل ویدئویی كه روی صفحه رایانه به تماشای آن می‌نشینید یا حتی هر نامه الكترونیكی ارسالی كه می‌خوانید، به بینایی خود صدمه می‌زنید؟

پزشكان و متخصصان چشم پزشک، وجود ارتباط بین نزدیك‌بینی و فعالیت‌های دیداری مانند كتاب خواندن را كه در فاصله حدود 40 سانتی‌متری از چشم انجام می‌شوند، مورد تایید قرار داده‌اند. اگرچه معمولا نمایشگر رایانه‌ها در فاصله حدود 50 سانتی‌متری از چشم قرار می‌گیرند، اما می‌توانند با ایجاد محدودیت، در بینایی تاثیرگذار باشند. این در حالی است كه تنها در تعداد اندك‌شماری از افراد در نتیجه انجام كارهایی مانند تمركز روی نمایشگر رایانه و ثبت آمار و ارقام در دفاتر حسابداری، احتمال ابتلا به نزدیك‌بینی افزایش خواهد یافت.

با وجود این كه فعالیت‌های دیداری كه در نزدیكی چشم انجام می‌شوند، در همه افراد منجر به ابتلا به نزدیك‌بینی نمی‌شوند، اما نباید تصور كرد كه نگاه كردن به صفحه رایانه نزدیك هیچ پیامد نامطلوبی را به همراه نخواهد داشت.

اغلب علائم خستگی چشم برای چند ساعت ادامه خواهند داشت و پس از اندكی استراحت، پلك زدن و تمركز روی اجسامی كه در دوردست قرار گرفته، از بین خواهند رفت.
معمولا انجام چنین فعالیت‌هایی سبب خستگی چشم، سوزش چشم، دردناك شدن ماهیچه‌های چشم و همچنین خشكی سطح چشم خواهد شد كه استمرار این علائم برای مدت طولانی، منجر به ضعیف شدن چشم‌ها خواهد شد.

نگاه كردن به صفحه رایانه نزدیك، عضله مژگانی چشم را كه نقش مهمی در كنترل شكل عدسی‌ها و افزایش توانایی چشم برای ایجاد تمركز روی یك جسم دارند، برای مدت زمان نسبتا طولانی و بدون استراحت منقبض نگه می‌دارد. همچنین این كار مانع از مژه زدن فرد خواهد شد. در حالی كه مژه زدن سبب پخش شدن اشك چشم در سطح آن شده و برای سلامت چشم ها ضروری است. مژه نزدن برای مدت طولانی، سبب خشكی سطح چشم و تار شدن دید می‌شود.

البته اغلب علائم خستگی چشم تنها برای چند ساعت ادامه خواهند داشت و پس از اندكی استراحت، پلك زدن و تمركز روی اجسامی كه در دوردست قرار گرفته، از بین خواهند رفت. بنابراین بدون هیچ گونه نگرانی می‌توانید به كارهای خود ادامه دهید و طبق توصیه پزشكان متخصص، برای كاهش فشار روی چشم ها، باید میزان روشنایی نمایشگر رایانه مینه و اندازه متن نمایش داده شده را اندكی تغییر دهید.

همچنین بهتر است نمایشگر رایانه را اندكی پایین‌تر از سطح چشمانتان قرار دهید. به طوری كه سطح بالای نمایشگر رایانه شما هم سطح ابروهای تان باشد.

به یاد داشته باشید كه ساده‌ترین راه برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های چشمی این است كه هر چند ثانیه یك بار پلك بزنید، پس از یك یا دو ساعت كار با رایانه كمی استراحت كنید و فاصله مناسب برای نشستن از كامپیوتر را انتخاب كنید تا چشم‌هایتان خسته نشوند.

۲۰% مردم ایران فشار خون بالا دارند

۲۰% مردم ایران فشار خون بالا دارند.

۲۰ درصد مردم ایران فشار خون بالا دارند و بیش از نیمی از این افراد همزمان از بیماری های قلبی عروقی رنج می برند.
، دکتر یداله سلطانی متخصص بیماری های قلب و عروق گفت: براساس بررسی های انجام شده بیش از ۶۰ درصد از افرادی که مبتلا به فشار خون بالا هستند بیماریشان تا سن ۵۵ سالگی تشخیص داده نمی شود و در زمان تشخیص بیماری این افراد به یکی از عوارض چشمی، کلیوی مغزی و یا قلبی عروقی مبتلا شده اند.
وی افزود: متأسفانه با تغییر فرهنگ غذایی بویژه در کودکان و افزایش مصرف غذاها و تنقلات شور و پر نمک از قبیل فست فودهای ارزان پفک و چیپس سن شروع بیماری فشار خون در کشور کاهش یافته و همزمان بروز بیماری هایی نظیر چاقی، آترواسکلروز با تصلب شرائین سکته های مغزی و قلبی افزایش یافته است بگونه ای که بیماری قلبی عروقی همچنان از مهمترین علل مرگ و میر در ایران محسوب می شود.
این متخصص بیماری های قلب و عروق توصیه کرد: اشخاص پس از سن ۴۰ سالگی باید هر سال سه تا چهار بار فشار خون خود را با مراجعه به مطب ها و درمانگاههای پزشکی اندازه گیری کنند و همزمان مصرف نمک و غذاهای شور را به حداقل ممکن برسانند.
دکتر سلطانی همچنین پیشنهاد کرد: با انجام طرح غربالگری فشار خون از سن ۴۰ سالگی به بعد می توان این بیماری را زودتر تشخیص داد و به موقع درمان کرد و از تحمیل هزینه های اضاف و غیرضروری ناشی از درمان عوارض بیماری فشار خون بالا جلوگیری کرد.
وی افزود: سالانه میلیاردها تومان صرف درمان و باز توانی بیماران قلبی عروقی، سـکته های مغـزی و عـوارض چشمی و کلیوی و فشار خون بالا می شود که می توان با برنامه ریزی دقیق برای طرح غربالگری فشار خون با یک هزارم این هزینه جلوی اتفاقات بعدی را گرفت.
دکتر سلطانی در پایان گفت: ورزش و یا پیاده روی روزانه به مدت نیم ساعت بطور مرتب در کنار رعایت رژیم غذایی کم نمک و کاهش استرس های زندگی ابتلاء به فشار خون را به تأخیر می اندازد.

یک اتفاق نادر در دنیا: یك زن باردار حین بارداری، حامله شد!!

یک اتفاق نادر در دنیا: یك زن باردار حین بارداری، حامله شد!!

http://www.vcds-vcemd.forces.gc.ca/d...s/lw-fm-01.jpg

رسانه‌های دولتی آمریكا از یك رویداد نادر خبر داده و اعلام كردند: یك زن باردار حین بارداری، حامله شده است!
رسانه‌های آمریكا اعلام كردند: زن جوانی به نام «جولیا» پس از این كه سه روز پیش برای معاینات هفتگی و معمولی به پزشك خود مراجعه كرده بود، متوجه شد، علاوه بر جنین خود كه تقریبا چهار هفته‌اش است، یك جنین دیگر نیز در رحمش وجود دارد.

پزشك این زن نیز در مصاحبه‌ای با یكی از روزنامه‌های ایالت «آركانزاس» با تایید این موضوع، اضافه كرد: این یك رویداد نادر است و هم اكنون جنین دوم كه دو هفته و نیم از عمرش می‌گذرد، در صحت و سلامت كامل قرار دارد، اما مشكل این است كه جنین اول زودتر به دنیا می‌آید و ما باید جنین دوم را در رحم باقی بگذاریم تا رشد كند، به گونه‌ای كه یكی در اواخر سال جاری میلادی و دیگری سال آینده به دنیا می‌آید .

دكتر «كارن بویل» ـ یكی از پزشكان بیمارستان «بالتیمور» ـ نیز خاطر نشان كرد: تاكنون تنها 10 مورد از این نوع بارداری‌ها در سطح جهان گزارش شده است. ما امیدواریم هر دو جنین سالم به دنیا بیایند و برای این منظور تمام تلاش خود را به كار می‌گیریم

قطره رزماري تاثيري بر رشد مو ندارد

قطره رزماري تاثيري بر رشد مو ندارد

يك متخصص پوست و مو گفت: تاثير قطره رزماري و عرق مورد بر رشد مو و يا پيشگيري از ريزش مو از نظر علمي اثبات نشده است.

http://www.jamejamonline.ir/Media/im...0920837992.jpg

دكتر محمد اميديان در گفتگو با ايسنا اظهار كرد: اگر چه برخي داروهاي تجاري مانند قطره رزماري و يا برخي عرق‌ها مانند عرق مورد در بازار وجود دارد و تصور مي‌شود كه اين داروها موجب رشد مو و پيشگيري از ريزش مو مي‌شوند، ولي تاثير اين مواد بر روي مو از نظر علمي اثبات نشده است.

وي افزود: البته داروهايي وجود دارد كه تاثير آنها بر رشد مو اثبات شده و با افزايش جريان خون در پوست سر موجب رشد مو مي‌شوند، ولي تاثير قطره رزماري و عرق مورد از نظر علمي و آزمايشگاهي اثبات نشده است.
اميديان گفت: البته به دليل فراواني و ارزاني اين داروها بسياري از بيماران آنها را تهيه كرده و برخي پزشكان نيز به اشتباه قطره رزماري و يا ديگر داروهاي تجاري را تجويز مي‌كنند

شکر عمر را کم می کند !

محققان دریافتند مصرف شکر باعث کاهش 20 درصدی طول عمر می شود.

پژوهشی توسط دکتر سینیتا کنیون از محققان دانشگاه کالیفرنیا در سانفرانسیسکو با بررسی مصرف شکر در میزان طول عمر کرم ها به نقش مصرف شکر در کاهش طول عمر کرم ها پی برد.

در این بررسی آمده است در یک نوع خاصی از کرم ها موسوم به سی الگان‌ها مصرف شکر باعث کاهش طول عمر آنها می‌شود.

گفتنی است، کرم‌ها و انسان‌ها در نحوه به کارگیری انسولین در بدنشان با هم مشابه هستند.

محققان می گویند اگر چه این تحقیق در مراحل اولیه است ولی این احتمال وجود دارد که کم بودن گلیسمیک افزایش طول عمر را در پی داشته باشد، گلیسمیک باعث می شود که سطح قند خون به طور نا گهانی بالا نرود.

در این بررسی محققان با اضافه کردن شکر به رژیم غذایی كرمها دریافتند که عمر آنها تا 20 درصد کم می شود.

محقق این طرح توصیه می کند افراد برای افزایش طول عمر رژیم غذایی نشاسته دار و دسرها را کنار بگذارند.

نتایج این مقاله در ژورنال JORNAL OF CELL METABOLISM به چاپ رسیده است.

منبع : عصر ایران

مصرف غذاهای چرب باعث کند ذهنی و تنبلی می شود !

محققان دانشگاه آکسفورد در یک پژوهش جدید به این نتیجه رسیدند: مصرف غذاهای چرب باعث کند ذهنی و تنبلی در افراد می شود.

دکتر "اندرو مورای" پژوهشگر اصلی در این تحقیق گفت: متوجه شدیم وقتی رژیم غذایی موشها از کم چرب به پرچرب تغییر می‌کند به میزان حیرت انگیز و تعجب آوری بازده فیزیکی آنها کاهش می‌یابد و پس از گذشت 9 روز این افت توان فیزیکی به 50 درصد می‌رسد.

وی افزود: مصرف غذاهای پرچرب در طولانی مدت موجب چاقی، ‌دیابت و نارسایی قلبی می شوند در کوتاه مدت نیز تاثیرات نامطلوبی بر حافظه می گذارند.

دکتر"ضیاء الدین مظهری" متخصص تغذیه در آستانه بازگشایی مدارس در این خصوص به خبرنگار اجتماعی ایرنا گفت: مصرف غذاهای پرچرب و پر انرژی که ظاهری جذاب دارند ولی فاقد کیفیت و مواد مغذی هستند علاوه بر اینکه از قدرت یادگیری دانش آموزان می کاهد موجب چاقی آنان نیز می شود.
وی افزود: همه افراد جامعه بویژه دانش آموزان باید غذاهای پرچرب که بیشتر نیز در رستورانها عرضه می شوند، بسیار کمتر مصرف کنند.

مظهری اظهار داشت: مصرف غذاهای حاوی قندهای تصفیه شده و پرچرب حاوی اسیدهای چرب اشباع شده با ترانس بالا و مصرف بیش از حد کیک‌ها و بستنی های خامه ای، شکلات ها و شیرینی ها به جای میوه ها نیز موجب افزایش اشتها به دلیل تغییرات هورمونی می شود.

این متخصص تغذیه توصیه کرد: مصرف غذاهای کم چرب و سبزیجات بهترین مواد برای تقویت حافظه و سیستم ایمنی بدن است.

یك عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی با توصیه به هموطنان مبنی‌بر دو بار مسواك زدن در روز یكی پیش از صرف صبحانه و دیگر پیش از خواب شبانه گفت: آثار بزاق ترشح شده در دهان تخریبی یا تمیز كننده‌ است.
http://www.jamejamonline.ir/Media/im...0904067622.jpg
دكتر محمدامین توكلی در حاشیه كنگره دستیاران دندانپزشكی در جمع خبرنگاران با بیان این‌كه در فعالیت‌های روزانه حین صحبت و نوشیدن مایعات، غلظت بزاق دهان دستخوش تغییر (رقیق و غلیظ) می‌شود، افزود: اما پس از بیداری از خواب شبانه بزاق به علت س****** طولانی مدت در دهان غلیظ و pH اسیدی پیدا كرده كه اثر تخریبی را بر روی مینای دندان دارد.

وی افزود: از این رو در هنگام صبح مینای دندان نرم و با صرف صبحانه حاوی شكر ، شیرینی به منافذ ریز دندان نفوذ و زمینه تخریب آن را فراهم می‌كند بنابراین دندانپزشكان مسواك زدن پیش از صرف صبحانه یا بیش از نیم ساعت پس از خوردن صبحانه را توصیه می‌كنند.
این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی مدت زمان لازم برای مسواك زدن موثر در تمیز نگهداشتن دندان‌ها را حدود 5 دقیقه برشمرد و افزود: استفاده از نخ دندان و توجه به نحوه تغذیه حاوی مواد قندی كمتر و كلسیم بیشتر هم برای سلامت دندان‌ها سودمند است.
وی با بیان این‌كه خدمات دندانپزشكی در درمانگاه‌های مراكز آموزشی با تعرفه‌های كمتری ارائه می‌شود، اظهار كرد: در مراكز بهداشتی درمانی هم خدمات دندانپزشكی ارائه می‌شود.
دكتر توكلی با بیان این‌كه برخی از مراكز طرف قرارداد بیمه تامین اجتماعی هستند،‌ افزود: هم‌اكنون كار دندانپزشكی به مراتب بهتر در روستاهای دور افتاده ارائه می‌شود.
این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی با بیان این‌كه كیفیت خدمات دندانپزشكی ایران با پیشرفته‌ترین كشورها برابری می‌كند ، گفت:‌ كلیه درمان‌های نوین دندانپزشكی نظیر ایمپلنت به صورت روتین در ایران انجام می‌شود ؛ به نحوی كه دندانپزشكان ایرانی همواره بیمارانی از كشورهای همسایه برای دریافت این خدمات دارند.
وی، استفاده از سلول‌های بنیادین در دندانپزشكی را در مرحله آزمایشگاهی و تجربی عنوان كرد و گفت: ‌در 30 سال پیش بیشترین علت مراجعه به دندانپزشكی كشیدن دندان و امروز پر و ترمیم كردن دندان‌هاست.

مرتضی صفوی متخصص تغذیه گفت: برای گلو درد بهترین دارو لیموترش است. غرغره آب نیم گرم با آبلیمو ،‌ ورم گلو و گلو درد را برطرف خواهد كرد.

http://www.jamejamonline.ir/Media/im...0944337322.jpg
این متخصص تغذیه در گفتگو با فارس، افزود: چای یكی از بهترین نوشیدنی‌های جهان است. روزانه حدود 2 میلیارد فنجان چای در سراسر جهان نوشیده می‌شود. مصرف لیموترش به همراه چای خاصیت ضدسرطانی آن را 2 برابر می‌كند كه به دلیل افزایش خاصیت آنتی‌اكسیدانی است.

وی گفت: برای گلو درد بهترین دارو لیموترش است. غرغره آب نیم گرم با آبلیمو،‌ ورم گلو و گلو درد را برطرف خواهد كرد. لیموترش به علت داشتن خواص اسیدی ضدعفونی‌كننده قوی است. خوردن آبلیمو سنگ‌های كلیه را نیز دفع می‌كند.
این متخصص تغذیه افزود: مصرف لیموترش و دارچین همراه چای مفید است و مصرف این مواد همراه با چای، خاصیت آنتی اكسیدان آن را چند برابر می‌كند.
صفوی اضافه كرد: لیموترش خاصیت مقوی كردن پانكراس و كبد را دارد. مصرف آبلیمو برای افرادی كه دارای زخم گلو و پیوره هستند ، می‌تواند مفید باشد.
وی افزود: نقش ویتامین C در بدن خنثی كردن نیتروزامین‌ها است و پكتین موجود در لیموترش باعث كاهش كلسترول خون می‌شود كه برای بیماران قلبی و عروقی و كم كردن عوارض بیماری بسیار مفید است.