زمان را به « تفكر در باره مطالعه » نبايد تلف كرد افراد با هوش به « تدابير بسيار پيچيده اجتناب از مطالعه » مانند موارد ذيل آشنا هستند :
ـــ تميز كاري ، مرتب كردن و تظاهر به اين كه قبل از مطالعه انجام دادن آن كارها لازم است .
ـــ انجام دادن كارهاي كوچك و آسان به عنوان راهي براي به تا خير انداختن شروع يك كار مهم بزرگ .
ـــ پيدا كردن فعاليتهاي جايگزيني.
بايد از كنار موانع رد شد ، هنگامي كه به مطلبي مي رسيم كه چيزي درباره آن نمي دانيم نبايد متوقف شويم . بلكه بايد آن را مانند جزيره كوچكش پشت سر بگذاريم . بايد موضوع بعدي را مطالعه نمود شايد ساده تر بيان شده باشد ممكن است پس از اين كه به چند موضوع و مطلب تسلط پيدا كرديم آن مشكل خود به خود حل شود .
انسان نبايد خود را به روش مطالعاتي كه به طور اتفاقي برگزيده محدود كند و از روشهاي متفاوت سودمند نيز بهره جويد .
بايد كاري كنيم كه هر صفحه از ياد داشتمان با صفحات قبل فرق داشته باشد اين باعث مي شود هر صفحه در خاطرمان بماند تمام صفحه را نبايد پر كرد بلكه بايد جاي خالي براي اصطلاحات بعدي و مطلب اضافي قرار دهيم .
خواندن مفيد با استفاده از قلم امكان پذير است .
*بايد در حال مطالعه نكات مهم را در كنار صفحات يادداشت كرد و با استفاده از ماژيك يا شبرنگ قسمت هاي مهم را مشخص كرد . اين موضوع به ما امكان مي دهد تا به طور مستمر با مطالب كتاب ارتباط داشته باشيم .
*بايد در حالي كه مطالعه مي كنيم سوالاتي مطرح كرده و بنويسم كه موجب مي شود بعدها در آن مورد خود را بيازماييم.
*حتماْ بايد در حال مطالعه خلاصه برداري كرد . خلاصه نويسي مهارت بسيار سودمندي است كه با تمرين پيشرفت مي كند مهارت يافتن در خلاصه نويسي به انسان كمك مي كند تا حجم مطالبي كه مي خواهد ياد بگيرد كمتر شود .اين مهارت خود به خود انسان را به تصميم گيري راجع به موارد مهم و غير مهم وادار مي سازد و موجب جلوگيري از اتلاف وقت و انرژي مي شود .
*وضو داشتن به هنگام مطالعه باعث شادابي جسم و روح انسان و تمركز حواس مي شود .
*خواندن دعاي مطالعه قبل از شروع به كار مي تواند اثر بخش باشد .
*« پيش مطالعه » بسيار مهم است نبايد فراموش كرد كه حتي ، اگر پيش مطالعه خيلي سطحي هم باشد بايد آنرا انجام داد.
*نت برداري . نوشتن نكات اساسي و مشخص كردن مطالب مهم بسيار مفيد است كه ما را در مرور سريع ياري خواهد كرد.
*تكرار مرتب مطالب آم.خته شده به صورت روزانه ، هفتگي ، . . . . ، فوق العاده مفيد است و بايد مطالب طوري در ذهن جاي گيرد تا هرگز فراموش نشود .
(( جزيي از حافظه بلند مدت ما را تشكيل دهند ))
چند دقيقه مطالعه پس از كلاس ، اگر از پيش مطالعه پر اهميت تر نباشد ، كم اهميت تر هم نخوا هد بود .
*بايد از تجربه هاي شخصي خود براي مطالعه بهتر كمك بگيريم . البته تجربه هايي كه ثمر بخش بوده اند .
*مواردي هم چون مكان مطالعه ، روشن بودن فضاي مطالعه ، جريان هواي تازه ، استراحت در بين مطالعه و غيره بسيار مهم است البته نبايد در اين موارد خيلي وسواس داشت براي مطالعه در همه شرايط ، چه آرام و ساكت و چه شلوغ و پر سرو صدا بايد تمرين كنيم زيرا در بعضي از مواقع ناچار به مطا لعه در اين شرايط خواهيم بود .
دانستن طرح و برنامه در مطالعه بسيار ثمر بخش است البته برنامه هاي قابل اجرا انعطاف پذير و در حد توان .
*بهتر است طرحها و برنامه هاي مطالعاتي را به اطرافيان بگوييم تا در انجام آنها بيشتر تلاش كنيم .
خواندن بيش از حد , از ساده به مشكل خواندن و بي وقفه خواندن از عوامل آسيب زا در مطالعه است .
افزايش اعتماد به نفس و احترام به خود
بر مبناي نظريه : يونگ و شنومن