نمایش پست تنها
  #26  
قدیمی 03-17-2009
دانه کولانه آواتار ها
دانه کولانه دانه کولانه آنلاین نیست.
    مدیر کل سایت
        
کوروش نعلینی
 
تاریخ عضویت: Jun 2007
محل سکونت: کرمانشاه
نوشته ها: 12,700
سپاسها: : 1,382

7,486 سپاس در 1,899 نوشته ایشان در یکماه اخیر
دانه کولانه به Yahoo ارسال پیام
پیش فرض

مصرف نمك در كشور 5 برابر استاندارد است


گروه سلامت: مردم ما 5 برابر ميزان تعيين شده در كشور نمك مصرف مي كنند.
براساس اعلام معاونت غذا و داروي دانشگاه علوم پزشكي ايران مصرف سرانه نمك در كشور ما هم اكنون 10 تا 15 گرم است كه اين رقم بايد به 3 گرم در روز تقليل پيدا كند.
كه كودكان به نيمي از اين مقدار يعني 5/1 گرم در روز نمك احتياج دارند كه مصرف نان، چيپس، پفك نمكي و سوسيس دريافتي، نمك را در بدن بچه ها بالامي برد. مصرف بيش از حد نمك علاوه بر بالابردن فشارخون، چاقي، كمبود كلسيم و پوكي استخوان را نيز به دنبال دارد.همچنين بزرگ شدن قلب، كم آبي بدن، زخم معده، سرطان معده و نيز بيماري هاي كبدي از عوارض ديگر اين چاشني سفيد به شمار مي آيد.
__________________
مرا سر نهان گر شود زير سنگ -- از آن به كه نامم بر آيد به ننگ
به نام نكو گر بميــرم رواست -- مرا نام بايد كه تن مرگ راست



پاسخ با نقل قول
جای تبلیغات شما اینجا خالیست با ما تماس بگیرید