موضوع: رابطه تغذیه و سلامتی
نمایش پست تنها
  #14  
قدیمی 09-16-2009
رزیتا آواتار ها
رزیتا رزیتا آنلاین نیست.
مسئول و ناظر ارشد-مدیر بخش خانه داری



 
تاریخ عضویت: Aug 2009
نوشته ها: 16,247
سپاسها: : 9,677

9,666 سپاس در 4,139 نوشته ایشان در یکماه اخیر
پیش فرض
مصرف كم ميوه ها و سبزيجات عامل ايجاد سرطان هاي گوارشي است

يك متخصص گوارش و كبد عنوان كرد: 19 درصد سرطان هاي دستگاه گوارش به دليل مصرف كم ميوه ها و سبزي ها ايجاد مي شود و برنامه 2 وعده ميوه و 5 وعده سبزي در روز بهترين برنامه غذايي محسوب مي شود. وي گفت: ميوه ها و سبزي ها در پيشگيري از بيماري هاي عمده نظير بيماري هاي قلبي عروقي و برخي سرطان ها به خصوص سرطان هاي دستگاه گوارش موثر هستند. به طوري كه 13 درصد از بيماري هاي ايسكميك قلب و 11 درصد از سكته هاي مغزي در اثر مصرف كم ميوه ها و سبزي ها بروز پيدا مي كنند.
__________________
زمستان نیز رفت اما بهارانی نمی بینم
بر این تکرارِ در تکرار پایانی نمی بینم

به دنبال خودم چون گردبادی خسته می گردم
ولی از خویش جز گَردی به دامانی نمی بینم

چه بر ما رفته است ای عمر؟ ای یاقوت بی قیمت!
که غیر از مرگ، گردن بند ارزانی نمی بینم

زمین از دلبران خالی است یا من چشم ودل سیرم؟
که می گردم ولی زلف پریشانی نمی بینم

خدایا عشق درمانی به غیر از مرگ می خواهد
که من می میرم از این درد و درمانی نمی بینم

استاد فاضل نظری
پاسخ با نقل قول
جای تبلیغات شما اینجا خالیست با ما تماس بگیرید