پاتوق آزاد کاربران پی سی سیتی - همفکری - بحث و درد دل

[مهدی]

نوشته اصلی توسط کارگر سایت

خوش اومدي مهدي جون قفل كن همه رو قلع و قمع كن بره پي كارش
يه سايت جديد ميزنيم دو تايي
سي دي تعبير خواب و فال ازدواج بفروشيم
اولين پست رو در زيرزمين خونه خودمون براتون ارسال ميكنم
منتقل شدم به زير زمين پسر بدي بودم تبعيد شدم به زير زمين دوستاااام امريكان اصن يه وضعي

سپاس
چشم حتما
ی سایت دیگه بزنیم ما دوتا یکی هم باید استخدام کنیم حداقل روزی یک بار یک سر بزنه آبو جاروش کنه
بیا از این قرص چاقی و لاغری بفروشیم بیشتر طرفدار داره
زیر زمین هم اینترنت داشته باشه دیگه تبعید نیست تو پنت هوس باشی اینترنت نباشه تبعیده

نوشته اصلی توسط ترنم

ببین دوتا ستاره سهیل اومدن اینجا

ستاره سهیلا ( مونت سهیل) !!!
بابا خودت نمیایی ما رو نمیبینی به ما میگی ستاره سهیل

نوشته اصلی توسط ترنم

اقا مهدی میخوای قفل بزنی از زیر کار در بری
نخیر از این خبرا نیست

دقیقا
چرا خبر هست

نوشته اصلی توسط ترنم

اقا مهدی به کمک همین کارگر سایت بیاین کلید انباری بهتون بدم
شروع کنید تمیزکاری اینجا رو

کزت گیر آوردی
باشه جارو و سطل و دستمال بقیه لوازم لازم رو بگیر بیار ما هم تمیز میکنیم مثل دسته گل

نوشته اصلی توسط Afsaneh_roj

آقا مهدی از این ورا
بابا شما راحت باشید
کسی یادش نیست اسم غایبین رو اعلام کنه

سلام
از اونورا
راحت که نیستیم ولی خودمان را زدیم به راحتی از بس پوست کلفتیم
من که هستم اسم غایبین رو اعلام کنم

[anahita20]

سلام كسي مهمون نميخواد من تازه رسيدم...

[ترنم]

سلام

خوش اومدین اناهیتا جان

اما
فعلا نشینید
چون اقا مهدی دارن تمیز میکنن

[anahita20]

آ خوب شدگفتينا حالا كى كارشون تموم ميشه؟

[ترنم]

تا چند روز اینده خودشون (اقا مهدی)
جهت شفاف سازی از فعالیتهای انجام شده
فعالیت های باقی مانده
اهداف بلند مدت و کوتاه مدت و ....
و چشم انداز و افق کاریشون میان توضیح میدن

[anahita20]

سلام كسى اينجانيست؟
اي بابا آخه ما تاكى اينجا نشينيم پس آقا مهدي كى ميان؟؟

[The best]

وااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااای
سلام بچه هاااااااااااااااااااااااااا
خوبید آیا؟
دلم واسه همتون تنگولیده بوووووووووووووود

من تازه اومدم خونه
یه ترم گذشت
------------------------------------
واقعنی دلم واستون تنگ شده بود

[ترنم]

سلاممممممممممممم

اناهیتا جان منم منتظرم بیاد
فک کنم داره کارایه خونوشونو انجام میده
(حالا هی نیا اقا مهدی موبایل فروش پست بعد میگم داره بچه داری میکنه)

-------------------
زهرا جان خوش اومدی
خسته نباشی

---------------

برای همه اونایی که کنکور کارشناسی ارشد دارن
بخصوص بچه ها و دوستای گلم توی سایت پی سی ارزوی موفقیت دارم
و از الان بگم که منتظر شیرینی قبولیتون هستیم

[ترنم]

فواید خنده و اثر خندیدن


1-فواید خنده:خنده يك مكانيسم دفاعي و كنار آمدن با استرس، تحقير، خجالتزدگي و درد است.


2-فواید خنده:خنده باعث افزايش سطح انرژي بدن ميگردد.


3-فواید خنده:خنده باعث كاهش استرس و تنش رواني ميگردد.


4-فواید خنده:خنده باعث كاهش درد ميگردد.


5-فواید خنده:خنده باعث افزايش روحيه فرد و احساس خوب نسبت به خود داشتن ميگردد.


6-فواید خنده:خنده باعث بهبود كاركرد مغز ميگردد. خنده باعث تحريك هر دو نيمكره مغز گرديده و در عملكرد آنها تعادل ايجاد ميكند.


7- فواید خنده:خنده باعث ماساژ دادن ارگان هاي شكمي و بهبود كاركرد آنها، تقويت عضلاتي كه ارگانهاي شكمي را در جاي خود نگه ميدارند، و افزايش و بهبود عمل جذب و هضم ميگردد.


8-فواید خنده:خنده باعث تقويت يادگيري و تمركز ميگردد.


9-فواید خنده:خنده باعث كاهش تنش عضلاني ميگردد.


10-فواید خنده:خنده يك تمدد اعصاب و تكنيك تن آرامي رايگان و آسان است.


11-فواید خنده:هنگام خنده فشار خون و سرعت ضربان قلب شما افزايش مي يابد. اما بلافاصله پس از اتمام خنده فشار خون كاهش مي يابد(كمتر از حد طبيعي)


12-فواید خنده:خنده باعث تغيير رفتار ما ميشود. پس از خنده ما بيشتر صحبت كرده وتماس چشمي و فيزيكي بيشتر برقرار ميكنيم.


13-فواید خنده:خنده باعث كاهش سطح هورمونهاي استرس ميگردد. اين هورمونها كه در هنگام تجربه استرس و خشم ترشح ميگردند باعث سركوب سيستم ايمني بدن، افزايش پلاكت هاي خون و افزايش فشار خون ميگردند.


14-فواید خنده:خنده باعث تقويت سيستم ايمني ميگردد. خنده سلولهاي T وB و گاما اينترفرون را افزايش ميدهد.


15-فواید خنده:خنده ممكن است به سرفه و سكسكه بيانجامد كه باعث پاك شدن مجاري تنفسي از مخاط اضافي ميگردد.


16-فواید خنده:خنده باعث افزايش ايمنوگلوبين A ميگردد كه از مجاري تنفسي در برابر ارگانيزمهاي بيماريزا دفاع ميكند.


17-فواید خنده:خنديدن يك نوع فعاليت بدني هوازي ميباشد.100بار خنديدن معادل 15 دقيقه فعاليت با دوچرخه ثابت ميباشد. خنده باعث كاهش فشار خون، افزايش جريان خون در بدن و افزايش اكسيژن رساني در بدن ميگردد.


18-فواید خنده:خنده باعث ورزش ديافراگم وعضلات شكم، تنفسي، صورت، پا و كمر ميگردد.


19-فواید خنده:خنده باعث تخليه انرژي و احساسات منفي و مخرب ميگردد.


20-فواید خنده:خنده با افزايش اكيسژن رساني باعث تسريع بهبود زخم ها ميگردد.


21-فواید خنده:خنده كوتاهترين مسير ميان دو فرد است.

[شابادی]

سلام بردوستان
یازده ماه مثل برق و باد گذشت الان دیگه کرشو شکوندم 10 ماه دیگه مونه
هی داد هی بیداد که س دیار نیه
که س وه درد که س خه ور دار نیه