بازگشت   پی سی سیتی > تالار علمی - آموزشی و دانشکده سایت > پزشکی بهداشتی و درمان > تغذیه

تغذیه مسائل مربوط به علم تغذیه

 
 
ابزارهای موضوع نحوه نمایش
Prev پست قبلی   پست بعدی Next
  #1  
قدیمی 09-25-2009
deltang deltang آنلاین نیست.
کاربر عالی
 
تاریخ عضویت: Mar 2009
محل سکونت: TehrAn
نوشته ها: 6,896
سپاسها: : 0

200 سپاس در 186 نوشته ایشان در یکماه اخیر
deltang به Yahoo ارسال پیام
جدید انواع خوراک ماکارونی

انواع خوراک ماکارونی


اسپاگتی‌ بولونیایی‌

● مواد لازم‌:
▪ پنیر پیتزا: به‌ میزان‌ دلخواه‌
▪ هویج‌: ۱ عدد
▪ رب‌ گوجه‌ فرنگی‌: ۱ قاشق‌ غذاخوری‌
▪ گوجه‌ فرنگی‌: ۲ عدد
▪ آب‌گوشت‌: دوسوم‌ فنجان‌
▪ آب‌جوش‌: ۲ لیتر
▪ پیاز متوسط: ۱ عدد
▪ ساقه‌ كرفس‌: ۲ عدد
▪ كره‌: ۴۵ گرم‌
▪ گوشت‌ چرخ‌ كرده‌: ۵۰۰ گرم‌
▪ روغن‌ زیتون‌: ۱ قاشق‌ چایخوری‌
▪ نمك‌: یك‌ و نیم‌ قاشق‌ چایخوری‌
▪ آب‌ غوره‌ نجوشانده‌: دو سوم‌ پیمانه‌
▪ ماكارانی‌: ۴۰۰ گرم‌

● طرز تهیه‌:
ابتدا پنیر را رنده‌ كنید، سپس‌ پیاز را پوست‌ گرفته‌ و یا رنده‌ كنید، كرفس‌ها را هم‌ به‌ همین‌ شكل‌ می‌توانید ریز كنید، گوجه‌فرنگی‌ها را پوست‌ كنده‌ و خرد كنید، كره‌ را در ماهیتابه‌ داغ‌ كنید و پیاز، هویج‌ و كرفس‌ را به‌ آن‌ اضافه‌ نمایید و بگذارید سرخ‌ شود.
گوجه‌های‌ خرد كرده‌، رب‌ گوجه‌ و گوشت‌ چرخ‌ كرده‌ را به‌ آن‌ اضافه‌ كنید و به‌ مدت‌ ۱۰ دقیقه‌ هم‌ بزنید تا رنگ‌ گوشت‌ تغییر كند و قهوه‌ای‌ شود.
سپس‌ آب‌گوشت‌ و برگ‌ مو یا جعفری‌ را به‌ آن‌ اضافه‌ كنید و بگذارید آب‌ آن‌ جوش‌ بیاید.در ظرف‌ را ببندید تا برای‌ مدت‌ ۴۵ دقیقه‌، روی‌ حرارت‌ كم‌ بجوشد، در این‌ فاصله‌ هر چندگاه‌ یك‌بار مواد را هم‌ بزنید تا ته‌ نگیرد.آن‌گاه‌ ماكارانی‌ را طبق‌ معمول‌ بپزید.
پاسخ با نقل قول
 


کاربران در حال دیدن موضوع: 1 نفر (0 عضو و 1 مهمان)
 

مجوز های ارسال و ویرایش
شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
شما نمیتوانید فایل پیوست در پست خود ضمیمه کنید
شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید

BB code is فعال
شکلک ها فعال است
کد [IMG] فعال است
اچ تی ام ال غیر فعال می باشد



اکنون ساعت 01:40 PM برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +3.5 می باشد.



Powered by vBulletin® Version 3.8.4 Copyright , Jelsoft Enterprices مدیریت توسط کورش نعلینی
استفاده از مطالب پی سی سیتی بدون ذکر منبع هم پیگرد قانونی ندارد!! (این دیگه به انصاف خودتونه !!)
(اگر مطلبی از شما در سایت ما بدون ذکر نامتان استفاده شده مارا خبر کنید تا آنرا اصلاح کنیم)


سایت دبیرستان وابسته به دانشگاه رازی کرمانشاه: کلیک کنید




  پیدا کردن مطالب قبلی سایت توسط گوگل برای جلوگیری از ارسال تکراری آنها