|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
#1
10-25-2009
|
||||
|
||||
هشدار هاي تغذيه اي
محققین اعلام کردند استفاده از مواد قندی در هنگام زایمان سودمند است نتیجه تحقیقات آنان می گوید استفاده از مواد قندی هنگام زایمان طبیعی، باعث تسهیل زایمان می شود. چند تن از پژوهشگران دانشگاه های علوم پزشکی گناباد و آزاد اسلامی بیرجند ، تأثیر دریافت مواد غذایی قندی را هنگام زایمان طبیعی در ۱۸۰ زن باردار که بارداری کم خطر داشتند، بررسی کردند. بنا براین گزارش ، استفاده از قندهای طبیعی، طول مدت مرحله دوم زایمان را کاهش می دهد. براساس این پژوهش ، افراد مورد بررسی هنگام مرحله فعال زایمان هر یک ساعت یکی از سه رژیم غذایی شامل سه عدد خرما همراه با ۱۱۰ سی سی آب، سه عدد خرما همراه با ۱۱۰ سی سی چای یا ۱۱۰ سی سی آب پرتقال که هر کدام حاوی ۶۰ کیلو کالری انرژی هستند را انتخاب و مصرف کردند. براساس این بررسی که مشروح آن در فصلنامه افق دانش منتشر شد، دریافت مواد غذایی حاوی مواد قندی هنگام زایمان طبیعی، مدت مرحله دوم زایمان را کاهش می دهد. این بررسی همچنین نشان می دهد ، دریافت مواد غذایی حاوی مواد قندی هنگام زایمان، خطر استفراغ را افزایش نمی دهد. سیاست ناشتا نگه داشتن زنان در طول زایمان طبیعی یکی از مداخلات غیر ضروری پزشکی است که تاکنون بررسی های علمی آن را تایید نکرده است. به علت محدود بودن بررسی ها و همچنین متفاوت بودن نتایج حاصل از آن ها، اکنون سیاست واحدی برای تغذیه زنان هنگام زایمان طبیعی وجود ندارد. به گفته پژوهشگران: برای اجرای یک سیاست واحد تغذیه ای هنگام زایمان، به بررسی های بیشتری نیاز است. 
|
| جای تبلیغات شما اینجا خالیست با ما تماس بگیرید | |
|
|
|
|
#2
11-03-2009
|
||||
|
||||
مقدار مصرف ویتامین
مقدار مصرف ویتامین
__________________
زمستان نیز رفت اما بهارانی نمی بینم بر این تکرارِ در تکرار پایانی نمی بینم به دنبال خودم چون گردبادی خسته می گردم ولی از خویش جز گَردی به دامانی نمی بینم چه بر ما رفته است ای عمر؟ ای یاقوت بی قیمت! که غیر از مرگ، گردن بند ارزانی نمی بینم زمین از دلبران خالی است یا من چشم ودل سیرم؟ که می گردم ولی زلف پریشانی نمی بینم خدایا عشق درمانی به غیر از مرگ می خواهد که من می میرم از این درد و درمانی نمی بینم استاد فاضل نظری
|
|
#3
12-01-2009
|
||||
|
||||
از بين رفتن تلخي كاهو
از بين رفتن تلخي كاهو
__________________
زمستان نیز رفت اما بهارانی نمی بینم بر این تکرارِ در تکرار پایانی نمی بینم به دنبال خودم چون گردبادی خسته می گردم ولی از خویش جز گَردی به دامانی نمی بینم چه بر ما رفته است ای عمر؟ ای یاقوت بی قیمت! که غیر از مرگ، گردن بند ارزانی نمی بینم زمین از دلبران خالی است یا من چشم ودل سیرم؟ که می گردم ولی زلف پریشانی نمی بینم خدایا عشق درمانی به غیر از مرگ می خواهد که من می میرم از این درد و درمانی نمی بینم استاد فاضل نظری
|
|
#4
12-12-2009
|
||||
|
||||
|
آب قند و در آغوش گرفتن درد نوزادان را کاهش میدهد
آب قند و در آغوش گرفتن درد نوزاد را کاهش میدهد
 پژوهشی جدید از برزیل بیانگر آن است ظاهرا قند و در آغوش گرفتن ممکن است درد حس شده بوسیله نوزادان را هنگامی به آنها واکسن تزریق میشود، بیشتر از هر یک از این روش‌ها به تنهایی کاهش دهد. به گزارش خبرگزاری رویترز این بررسی این هفته در ژورنال Pediatric منتشر شده است، بیان‌کننده اقدامات ساده و ارزان‌قیمتی است که میتواند اثر بزرگی بر نوزادان داشته باشد. در بزرگترین بررسی که تا به حال در مورد در نوزادان انجام شده است، پژوهشگران برزیلی به طور اتفاقی 640 نوزاد را در چهار دسته از لحاظ اقداما برای کاهش درد قرار دادند: بدون اقدام خاص، ریختن قند دکستروز روی زبان، تماس پوست با پوست با مادر (در آغوش گرفتن)، یا هر دوی قند و در آغوش گرفتن. معیارهای استاندارد اندازه‌گیری درد، از جمله حالت چهره، مدت گریه، و ضربان قلب، برای اندازه‌گیری درد نوزاد حین و پس از واکسیناسیون معمول مورد استفاده قرار گرفتند. اینکه نوزادان قند یا آب خالی دریافت می‌کردند برای افراد آزمایشگر معلوم نبود، اما ناممکن بود که در آغوش‌گرفتن نوزاد را پنهان کرد، بنابراین این بررسی تنها به طور نسبی "کورشده" (blinded) بود. ترکیب تماس پوست با پوست و ریختن آب قند روی زبان نوزاد دو دقیقه پیش از فرو کردن سوزن، به کاهش "قابل‌توجه" میزان‌های درد در مقایسه با هر یک از این روش‌ها به تنهایی، یا عدم انجام اقدام خاصی بود. نوزادان سالم معمولی پیش از ترک بیمارستان تحت شماری از اقدامات پزشکی معمول اما دردناک قرار می‌گیرند، از جمله واکسیناسیون، خون‌گیری و تزریقات داخل‌‌عضلانی. به گفته دکتر دایان هولیچ – دیویس، استاد پرستاری دانشگاه دوک، پرت کردن حواس و سایر شیوه‌ها برای کاهش استرس و درد در بزرگسالان و کودکان، در نوزادن موثر نیست. در نتیجه پزشکان به دنبال راهبردهای دیگر بوده‌اند. بررسی‌های کوچکتر قبلی نشان داده‌اند که با 10 تا 30 دقیقه تماس پوست به پوست نوزاد و مادر و یک یک دوز آب قند میتوان درد نوزاد را کاهش داد. هالیچ-دیویس میگوید شیوه آب قند و در آغوش گرفتن برای کنترل درد، روشی "بسیار منطقی و محتاطانه" برای کنترل درد نوزادان است. به گفته او بررسی اخیر نشان داد که در آغوش گرفتن نوزاد در حد 2 دقیقه پیش و پس از سوزن زدن، کافی است. او افزود: "به این ترتیب این شیوه حتی عملی‌تر میشود، زیرا طرح‌ریزی چندانی برای انجام آن لازم نیست. نوزاد را میتوان در مدتی که پرستار تزریق را آماده میکند، چند دقیقه‌ای به مادر دارد." به گفته دکتر روث گینزبرگ، استاد بیماری‌های اطفال،در دانشگاه فدرال سائوپولو در برزیل، که در این تحقیق شرکت داشت،در آغوش گرفتن نوزد بوسیله مادر تنها یک یک تماس ساده پوست به پوست نیست. بنابراین تنها مادر و نه جانشینان او، در کاهش درد به دست آمده دخیل بودند. او گفت: "تماس با مادر و بو و ضربان قلب او، ممکن است، انتقال پیام‌های درد را به دستگاه عصبی مرکزی مهار کند یا ممکن است آزادی هورمون‌های تسکین‌دهنده درد خود نوزاد را باعث شود." منبع: همشهری آنلاین با تشکر فریبا
__________________
من هنوز ایمان دارم مادرم را خواهم دید وقتی تمام دیوار بیمارستان تیتر زده اند : آی ... سی .... یو این فشار ها که به خونت می آیند ، تمام رگ هایم از بهشت متنفر می شوند که زیر پایت را خالی می کنند ... " هومن شریفی "
|
|
#5
03-20-2010
|
||||
|
||||
همه چیز درباره ی آجیل عید
همه چیز درباره ی آجیل عید
__________________
زمستان نیز رفت اما بهارانی نمی بینم بر این تکرارِ در تکرار پایانی نمی بینم به دنبال خودم چون گردبادی خسته می گردم ولی از خویش جز گَردی به دامانی نمی بینم چه بر ما رفته است ای عمر؟ ای یاقوت بی قیمت! که غیر از مرگ، گردن بند ارزانی نمی بینم زمین از دلبران خالی است یا من چشم ودل سیرم؟ که می گردم ولی زلف پریشانی نمی بینم خدایا عشق درمانی به غیر از مرگ می خواهد که من می میرم از این درد و درمانی نمی بینم استاد فاضل نظری
|
|
#6
03-20-2010
|
||||
|
||||
شیرینی های عید را سالم تر کنید
شیرینی های عید را سالم تر کنید
__________________
زمستان نیز رفت اما بهارانی نمی بینم بر این تکرارِ در تکرار پایانی نمی بینم به دنبال خودم چون گردبادی خسته می گردم ولی از خویش جز گَردی به دامانی نمی بینم چه بر ما رفته است ای عمر؟ ای یاقوت بی قیمت! که غیر از مرگ، گردن بند ارزانی نمی بینم زمین از دلبران خالی است یا من چشم ودل سیرم؟ که می گردم ولی زلف پریشانی نمی بینم خدایا عشق درمانی به غیر از مرگ می خواهد که من می میرم از این درد و درمانی نمی بینم استاد فاضل نظری
|
|
#7
04-07-2010
|
||||
|
||||
مراقب زعفران هاي تقلبي باشيد
مراقب زعفران هاي تقلبي باشيد
__________________
زمستان نیز رفت اما بهارانی نمی بینم بر این تکرارِ در تکرار پایانی نمی بینم به دنبال خودم چون گردبادی خسته می گردم ولی از خویش جز گَردی به دامانی نمی بینم چه بر ما رفته است ای عمر؟ ای یاقوت بی قیمت! که غیر از مرگ، گردن بند ارزانی نمی بینم زمین از دلبران خالی است یا من چشم ودل سیرم؟ که می گردم ولی زلف پریشانی نمی بینم خدایا عشق درمانی به غیر از مرگ می خواهد که من می میرم از این درد و درمانی نمی بینم استاد فاضل نظری
|
|
#8
04-19-2010
|
||||
|
||||
وقتی نوشابه می خوریم
10دقيقه بعد: 10 قاشق چاي‌خوري شكر وارد بدنتان مي‌شود. مي‌دانيد چرا با وجود خوردن اين حجم شكر دچار استفراغ نمي‌شويد؟ چون اسيد فسفريك، طعم آن را كمي مي‌گيرد و شيريني‌اش را خنثي مي‌كند.
__________________
من ندانم که کیم
من فقط میدانم که تویی شاه بیت غزل زندگیم...
|
|
#9
09-10-2010
|
||||
|
||||
مقایسه روغن‌های مایع خوراکی
__________________
درمان غم عشق بگویم که چه باشد
وصل است و بهار است و می بربط و چنگ است .... زنهار مرو هیچ سوی بیشه ی عشاق چنگال غمش تیزتر از چنگال پلنگ است ---- ئه و روژه ی "مه جنون" له زوخاو نوشی ...مه ینه ت فه وتانی، کفنیان پوشی من بومه واریس له قه وم و خویشی . . . سپاردی به من ئازاری و ئیشی
|
|
#10
11-07-2010
|
||||
|
||||
سوپ جوجه براي درمان سرماخوردگي
|
 |
| کاربران در حال دیدن موضوع: 1 نفر (0 عضو و 1 مهمان) | |
حالت خطی
|
|
اکنون ساعت 04:10 AM برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +3.5 می باشد.