![]() |
کتلت
ديشب خونه پدرشوهرم كتلت درست كردم. اونا كلا زياد دوست ندارن ولي تو تنگناي وقت چاره اي جز كتلت نبود. انقدر تعريف دادن و تا تهش و خوردن كه گفتم بد نيست دستورش و بدم چون غذاي آسونيه و پسرهاي مجرد هم مي تونن براي خودشون درست كنن. |
طرز تهیه کالباس مرغ
طرز تهیه کالباس مرغ |
جوجه كباب چوبی با سس
جوجه كباب چوبی با سس |
پیراشکی مرغ
|
مرغ بی استخوان را 24 ساعت در آب، پیاز، سیر له شده، جوز هندی، زنجفیل، نمک و پودر تخم گشنیز بخوابانید و بعد از گذشت این مدت، مرغ را با پوست و درسته به حالت فشرده رول کنید و با نخ ببندید.[/quote]
چطور میشه چیزی رو به جالت فشرده رول کرد ؟ وسیله خاصی میخواد ؟ |
به حالت فشرده رل کردن یعنی اینکه اون رو محکم بپیچیم به صورتی که بینش هوا نباشه بعد اون رو با نخ محکم میبندیم و توی فر میپزیم بعد از پخته شدن گوشت مرغ کاملا به هم چسبیده و مثل کالباس میشه اون رو ورقه ورقه برید.
|
کبسه
كبسه |
رولت تن ماهی
رولت تن ماهی |
مواد لازم برای یك نفر : 100 گرم جگر خرد شده مرغ یك عدد هویج رنده شده یك عدد پیاز كوچك یك چهارم لیوان نخود فرنگی یك چهارم لیوان آب یك عدد كوچك گوجه فرنگی به مقدار كافی روغن نباتی مایع به مقدار كافی نمك طرز تهیه: پیازرا ریزخرد كنید و درروغن تفت دهید. جگر را به آن اضافه و در كمی روغن سرخ كنید. نمك و نخود فرنگی و هویج و آب را به آن اضافه كرده، همه را با هم خوب مخلوط كنید ودرظرف را بگذارید و به مدت 5 دقیقه روی حرارت كم بپزید. گوجه فرنگی های تازه را حلقه حلقه بریده با غذا سرو كنید. زیرا سرو این خوراك با سبزیهای حاوی ویتامینC موجب حفظ تیامین ( ویتامینB1) غذا می شود. مدت زمان پخت این غذا 20 دقیقه است. نكات تغذیه ای: خوراك جگر مملو از ویتامینA و آهن است. برای افراد كم خون غذای مناسبی است ولی اشخاصی كه كلسترول خونشان بالاست، بهتر است از خوردن آن پرهیز كنند. این خوراك برای كسانی كه دوره نقاهت را می گذرانند مفید است. انرژی حاصل از این غذا برای یك نفر 305 كالری است. |
مفاد لازم: تخم مرغ (به میزان کافی) نمک (به اندازه لازم) روغن (به اندازه مورد نیاز) سفره (1 عدد) دستور پخت: ( برای هر چند نفر که دلت خواس یه تخم مرغ اضافه کن ) تخم مرغ را بادقت می شوییم و در کاسه ای می شکانیم و سپس روغن را در ماهیتابه (همون مایتابه ی خودمون) می ریزیم و وقتی داغ شد تخم مرغ ها را در ماهی تابه می ریزیم.... بعد از چند دقیقه تخم مرغ نیمرو را از روی شعله بر می داریم و نمک می زنیم... می ذاریم روی سفره و می خوریمش...... یاد گرفتی؟؟؟؟ |
اکنون ساعت 02:26 AM برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +3.5 می باشد. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4 Copyright , Jelsoft Enterprices مدیریت توسط کورش نعلینی
استفاده از مطالب پی سی سیتی بدون ذکر منبع هم پیگرد قانونی ندارد!! (این دیگه به انصاف خودتونه !!)
(اگر مطلبی از شما در سایت ما بدون ذکر نامتان استفاده شده مارا خبر کنید تا آنرا اصلاح کنیم)