![]() |
5 جمله خوب و 7 جمله بد برای کودکان
۱) خـودت تـصـمـیم بگیر: کودک و دوستش در اتاق مشغول بازی هستند. سر و صدای آنها باعث اذیت و آزار شماست، بهتر است بگویید: "بچه ها تصمیم بگیرید یا بی سر و صدا بازی کنید، یا از اتاق خارج شوید." اگر بعد از ۵ دقیقه هنوز سر و صدا ادامه داشت، بگویید: "خوب می بینم تصمیم گرفتید که از اتاق بیرون بروید." این جمله، شما را از داشتن نقش منفی نجات می دهد، زیرا آنها می دانند این تصمیم آنها بوده که منجر به این نتیجه شده است. به این ترتیب کودک مسئول عمل خودش است. |
راز مکیدن انگشتان |
لوس کردن، موقوف!
لوس کردن، موقوف! رشد اجتماعي کودکان يکي از حيطه هاي رشدي است که دقيقاً به ما نشان مي دهد آيا فرزند مطابق با سن تقويمي يا شناسنامه اي خود رفتار مي کند يا خير؟ و اگر مطابق با سن شناسنامه اي رفتار نمي کند چه دلايلي براي اين مسئله وجود دارد و رفتارهاي او چگونه شکل گرفته است؟ يکي از سبک هاي غلط رفتاري کودکان، ناتواني در ايجاد و برقراري رابطه سالم با همسالان است؛ يعني کودکاني وجود دارند که راه هاي برقراري ارتباط سالم را نمي دانند. اين گروه از کودکان بعضاً تحت عنوان «کودکان لوس» نامگذاري مي شوند. آن چه در اين نوشتار مورد بحث قرار مي گيرد عوامل مؤثر در شکل گيري اين گونه رفتارهاست. .:. چرا کودکان لوس مي شوند؟ يکي از دلايل لوس شدن کودکان روش هاي غيرقابل قبول والدين به لحاظ تربيتي است؛ والدين محبت کنندهِ افراطي که معيارهاي تربيتي و روش هاي يادگيري را در نظر نمي گيرند و صرفاً با محبت هاي بي حد و حساب مانع اجتماعي شدن رفتارهاي کودکان مي شوند. چنين کودکاني معناي صبر و تحمل را در زندگي نمي آموزند و انسان هايي عجول و شخصيت هايي متزلزل بار خواهند آمد. .:. چگونه کودکان لوس را اصلاح کنيم؟ چنانچه والدين از روش هاي غير قابل قبول دست بردارند و در مورد فرزندان خود قوانين تربيتي درستي را اعمال کنند، و به شرط آن که روش هاي جديد ثابت و مستمر باشد، مي توان اميد داشت که اين روش ها به تدريج مؤثر واقع شوند. اگر كودك نوپا يا پيش دبستاني داريد كه نشانه هايي از رفتار لوس مآبانه از خود بروز مي دهد، چندين روش براي متوقف كردن آن وجود دارد. .:. جبهه متحد تشكيل دهيد شما، همسرتان و كسي كه از بچه مراقبت مي كند(مثلاً پرستاربچه) در مورد موقعيتهايي كه نياز به قاطعيت يا نرمش دارد، بايد مقررات واحدي داشته باشيد. كاپ مي گويد:" اگر يكي از والدين قاطع و ديگري بسيار مداراگر باشد، كودك در مورد آنچه مي تواند داشته باشد و آنچه نمي تواند داشته باشد، بسيار گيج مي شود. و وقتي كمي بزرگتر بشود، براي به دست آوردن چيزي كه مي خواهد، از سياست يكي از والدين عليه ديگري سوءاستفاده مي كند." .:. نقش تشويق و تنبيه در تربيت کودک تشويق و تنبيه دو روش متفاوت تربيتي هستند و بايستي ويژگي هايي داشته باشند تا مؤثر واقع شوند. اين دو روش چنانچه به موقع و با اصول درست اعمال گردند، مي توانند از لوس شدن کودکان جلوگيري کنند. معمولاً کودکان لوس، والدين تسليم شونده دارند. آنها در مقابل خواسته هاي کودک فوراً تسليم مي شوند و هر آن چه که او طلب کند، برايش فراهم مي کنند. در خانواده اي که کودک لوس پرورش داده مي شود، اثري از روش هاي تنبيهي مناسب ديده نمي شود. يعني چنانچه کودک کار اشتباهي مرتکب شود يا اين که بخواهد تعيين کننده باشد و به والدين خود دستور دهد يا اين که با داد و فرياد و عصبانيت حرف خود را به کرسي بنشاند، در اين خانواده هيچ گونه روش مناسبي براي جلوگيري از اين رفتارها و جهت دهي به آنها وجود ندارد. اين نوع خانواده ها از لحاظ روان شناسي به خانواده هاي محبت کنندهِ افراطي آزاد گذارنده معروف اند؛ خانواده هايي که بي نهايت توجه، محبت و محافظت در مورد فرزندان خود دارند و در عين حال آنها را براي انجام هرگونه عملي آزاد مي گذارند. اين مسئله بسيار اهميت دارد که ميزان مقاومت، ايستادگي و انعطاف خود را در برابر فرزندانمان مورد بررسي قرار دهيم. بعضي از والدين پس از مقاومتي کوتاه در مقابل تقاضاهاي فرزند، تسليم مي شوند و خواسته هاي کودک را به همان شکلي که او مي خواهد برآورده مي کنند. محبت در حد متعادل، توجه به نيازها و برآوردن آن ها در حد معقول و داشتن روش هاي مناسب و علمي براي تشويق و تنبيه کودکان از جمله مواردي است که بايستي در خانواده وجود داشته باشد. .:. والديني محبت کننده و در عين حال قاطع باشيم وقتي صحبت از قاطع بودن به ميان مي آيد، برخي از والدين تصور مي کنند که جدي و قاطع بودن به اين معناست که مثلاً پرخاشگر هم باشيم و يا اين که چنانچه فرزندمان از ما پيروي نکرد، با زور و خشونت مواردي را به او تحميل کنيم. حال آن که در مقوله هاي تربيتي، قاطع و جدي بودن به اين معناست که از اصولي پيروي کنيم و قوانيني براي فرزندانمان داشته باشيم، به علاوه، اصرار به اجراي آن قوانين در خانواده وجود داشته باشد. ثبات خُلق و ثبات انديشه و رفتار در والدين ضروري است. چنانچه اصول تربيتي خود را تغيير دهيم و به گفته هاي خود چندان اعتقادي نداشته باشيم، فرزندان به اصول و قوانين خانواده پايبند نخواهند شد. پس جدي و قاطع بودن به معناي آن است که در اجراي اصول و قوانين خانواده باري به هر جهت رفتار نکنيم. .:. همه چيز به موقع و در زمان خود بايستي انجام پذيرد چنانچه کودکان از قوانين خانواده پيروي نکنند و حتي خلاف آن عمل کنند، براي مثال در جمع فاميل رفتاري از آنها سر بزند که مطابق با موازين تربيتي نباشد، آيا لازم است که مثلاً در جمع مورد تنبيه يا سرزنش قرار گيرند؟ مسلماً نه؛ يادآوري نکات تربيتي و قوانين مورد نظر به کودک بايستي در منزل و به طور خصوصي صورت گيرد. کودکان براي قضاوت ديگران راجع به خودشان اهميت فراواني قائلند و چنانچه در حضور ديگران مورد توبيخ قرار گيرند رنجيده خاطر مي شوند و در پاره اي موارد رفتارهاي تلافي جويانه از آنها سر خواهد زد. چنانچه حريم خانواده امنيت و اطمينان لازم را براي کودک فراهم کند، او به راحتي مي تواند اشتباهات خود را بپذيرد و هر موردي را که به او تذکر داده شود تغيير دهد. .:. نگران "حرف مردم" نباشيد بسياري از مواقع، لوس شدن محصول موقعيتهايي است كه بچه در محيطهاي عمومي با والدين كلنجار مي رود و مايه شرمساري آنها مي شود. با خود عهد كنيد كه بلافاصله از چنين وضعيتهايي خارج شويد تا براي تسليم شدن در برابر لوس كردن بچه و مداراي بيهوده با او، وسوسه نشويد. براي مثال، وقتي كودك از اين كه در جشن تولد دوستش شركت كرده و هيچ هديه اي نگرفته آشفته و در هم ريخته است، او را بيرون ببريد و مكاني آرام پيدا كنيد تا بتوانيد به او كمك كنيد تا آرام شود. با بحث و مشاجره يا دادن توضيحات مفصل، او را بيش از پيش تحريك و برافروخته نكنيد.مادر"ساشا" شانزده ماهه، موافق اين روش است: "هميشه وقتي از پارك بيرون مي آيم ساشا ناراحت مي شه و مي زنه زير گريه و وقتي مي خوام بذارمش توي كالسكه اش، با من دعوا مي كنه، اما من باهاش بحث نمي كنم. فقط مي ذارمش توي كالسكه و راه مي افتم. غالباً هم بعد از چند دقيقه خودش ساكت مي شه." در خانواده هاي محبت کنندهِ افراطي آزاد گذارنده،کودک لوس پرورش داده مي شود .:. از نقاط حساس دوري كنيد اگر مي دانيد كه وقتي با كودك به خريد برويد حتماً براي اسباب بازي به شما التماس خواهد كرد، سعي كنيد او را درخانه يك دوست، فاميل يا پيش پرستارش بگذاريد و بعداًَ بدنبال او برويد. با اعمال اين روش، ممكن است او پس از مدتي عادت خودش را مبني بر درخواست هميشگي اسباب بازي در موقع خريد منزل به فراموشي بسپارد. دراين صورت، پس از مدتي مي توانيد در وضعيتي تازه، باز هم با هم به خريد برويد.دقت كنيد كه وقتي يكي از شما خسته است به محيط هاي حساسيت برانگيز نرويد. وقتي روزي طولاني و سخت را پشت سر گذاشته ايد، بيشتر احتمال دارد تسليم بچه بشويد، بچه هم اگر خسته باشد يا به اندازه كافي استراحت نكرده باشد، احتمال تحريك شدن و بهانه گيري اش بيشتر است. .:. بتدريج تغيير رويه دهيد اگر كودك شما قبلاً رفتار لوس مآبانه اي داشته كه مي خواهيد آن را تغيير دهيد، رويه ضد لوس كردن خودتان را به آرامي پيش ببريد كه به بچه شوك وارد نشود. براي مثال، اگر بچه شما عادت دارد وقتي با هم به سوپر ماركت مي رويد چندين شكلات و آبنبات چوبي و بيسكويت بردارد، به مرور تعداد آبنبات هايي كه اجازه مي دهيد بردارد كم كنيد تا زماني كه تنها اجازه داشته باشد يك شكلات يا آبنبات انتخاب كند. .:. از تقويت مثبت استفاده كنيد دكتر تامسون مي گويد: قبل از اين كه با هم به ميهماني يا خريد برويد، به كودك بگوييد: "مي دونم كه وقتي من و تو با هم بريم خريد، تو پسر خيلي خوبي خواهي بود." و اگر بچه واقعاً رفتار خوبي داشت، او را تحسين كنيد، و پيش دوستان و فاميل به نحوي كه به گوش خودش برسد، از او تعريف و تمجيد كنيد، مثلاً به اين شكل: "نمي دونين مري توي سوپر ماركت چه قدر رفتارش خوب بود، من بهش افتخار مي كنم." .:. بينش كودك را تقويت كنيد كمك كردن به بچه هاي نيازمند، باعث مي شود آنها قدردان چيزهايي كه دارند باشند. خانم "لي" از سينسيناتي مي گويد: "من كودك دو ساله ام رو تشويق كردم تا با هم توي خانه چيزايي براي مؤسسه خيريه محله مون جمع كنيم، باور كنين حتي بچه هاي خيلي كوچيك هم مي تونن بفهمن كه چه قدر خوشبخت هستند." .:. نتيجه گيري رفتارهايي که از کودکان سر مي زند و در واقع سبک زندگي آنان را نشان مي دهد، آموختني و اکتسابي است. بنابراين آن چه در مورد شخصيت، عادات، تجربيات و يادگيري کودکان مشاهده مي کنيم، همه نشأت گرفته و تأثيرپذير از محيط زندگيشان است. روش هايي که والدين در قبال فرزندان اعمال مي کنند، از جمله روش هاي تشويقي و تنبيهي، قوانين و مقررات در خانواده، نحوه اجراي قوانين خانواده، انعطاف داشتن، سختگير، قاطع و يا تسليم شونده بودن در ساخت فکري کودکان و رفتارهاي آنان بسيار مؤثر است. |
|
سوال مادران درباره گریه کودک
خواندن این مطلب به شما کمک میکند تا با بهکار بستن توصیههای متخصصان اطفال، با گریه کودکان خود به شیوه درستی برخورد کنید…
وقتی کودک گریه میکند باید بلافاصله بغلش کرد یا اینکه باید کمی صبر کرد تا گریهاش تمام شود؟ معمولا انتخاب یکی از این دو راه کمی سخت است. سوالاتی از این دست بسیارند و کم نیستند؛ مادرانی که پاسخ این سوالات را نمیدانند. خواندن این مطلب به شما کمک میکند تا با بهکار بستن توصیههای متخصصان اطفال، با گریه کودکان خود به شیوه درستی برخورد کنید… آیا به محض آنکه کودک شروع به گریه کرد باید او را بغل کنیم؟ نوزادان در سه ماهه اول زندگی خیلی گریه میکنند چون میخواهند به شما نشان دهند که به شما نیازمندند. تنها راه ساکتکردن گریه نوزاد، فوریراضیکردنش است. او را بغل کنید و شیر دهید. هرچه بیشتر در این سن به نیازهایش جواب دهید، بیشتر حس امنیت میکند و آرامتر خواهد بود. وقتی توجه کودک کمکم به محیط جلب شد میتوانید برای ساکتکردنش با او صحبت کنید، آواز بخوانید یا با دستهایش بازی کنید. آیا گریه کودک همیشه نشانه درد و ناراحتی اوست؟ وقتی آدم بزرگها گریه میکنند معمولا بدین معناست که غمگینند اما وقتی یک نوزاد گریه میکند نشانه ناامیدی او از زندگی نیست. وقتی نوزادی گریه میکند یعنی گرسنه است، پوشکش را خیس کرده، دلش درد میکند یا حتی نیاز به آغوش و نوازش شما دارد. آیا بغلکردن بیش از اندازه، کودک را لوس میکند؟ پیش از یک سالگی هیچ عاملی سبب لوسشدن کودک نمیشود؛ وقتی یک کودک لوس میشود که چیزی را که نیاز ندارد، مدام به او بدهید. یک نوزاد وقتی گریه میکند که ما به نیازهایش پاسخ ندهیم، گریه تنها راهی است که او میتواند با شما گفتوگو کند. اگر در این سن به این بهانه که کودکم لوس و بغلی میشود به گریهاش پاسخ ندهید و تنهایش بگذارید، حس ناامنی خواهد کرد و اعتمادش به شما و خودش سلب میشود.آیا خوب است با گریه کودک فورا به او شیر بدهیم یا پستانک در دهانش بگذاریم؟ شیر کودک را آرام میکند اما اجازه ندهید سینه مادر جایگزین شصت شود. در این صورت نوزاد مدام شبها برای شیرخوردن شما را به بیدار خواهد کرد. از چه زمانی باید به گریه کودک کمی بیتوجه بود؟ از ۳ ماهگی به بعد کودک کمتر گریه میکند. از این به بعد کودک میخواهد با حرکات بدن و جیغ خواستههایش را به مادر بفهماند. گریههای شبانه کمکم تمام میشوند. مادر از این به بعد از نوع جیغ کودکش میتواند بفهمد او گرسنه است، عصبانی است، نیاز به محبت دارد یا میخواهد بخوابد. از این پس دیگر لازم نیست به سرعت به سمت کودک بروید. در عوض اگر واقعا جیغ کودکتان از روی درد یا ناراحتی است از او غافل نشوید. چقدر منتظر بمانیم که کودک گریه کند و خود آرام شود؟ هر قدر تحمل دارید. اغلب والدین حتی پس از یک سالگی اجازه نمیدهند کودکشان خیلی گریه کند و خود، او را آرام میکنند. در دو حالت توصیه میشود اجازه دهید کودک گریه کند تا خود آرام شود: در هنگام خوابیدن و هنگامی که به هیچ وجه نمیتوانید آرامش کنید. هرگاه احساس کردید در برابر ساکتکردن نوزادتان ناتوانید، بهترین کار این است که او را به پدرش بسپارید. بهترین روش برای آرامکردن کودک چیست؟ کودکان قدرت زبانی عالی ندارند پس مجبورند گریه کنند. پذیرفتن این موضوع به شما کمک میکند بتوانید گریه کودکتان را راحتتر تحمل کنید. وقتی نوزادتان گریه میکند به او نشان دهید که متوجه گریه او هستید. جملات پراحساس را در گوشش زمزمه کنید تا آرام شود. در اکثر موارد قدرت اراده و پایداری مادر سبب میشود کودک دست از گریه برداشته و آرام شود. آیا بعضی از نوزادان بیشتر از دیگران گریه میکنند؟ بله. برخی نوزادان حساسترند و به کوچکترین سر و صدایی عکسالعمل نشان میدهند؛ یا وقتی لباس را از تنشان درمیآورید یا لباس به تنشان میکنید میزنند زیر گریه. این جزیی از ذات کودک شماست و راه حلی ندارد. آیا درست است وقتی کودک گریه میکند، او را تنها بگذاریم؟ خیر. اگر او در خلوت مدام گریه کند، حس میکند به او اهمیت نمیدهید و این موضوع در بزرگسالی روی روان او تاثیر میگذارد. به کودکتان بفهمانید که گریه او را میبینید ولی ترجیح میدهید کاری را بکنید که برایش بهتر است. در صورتی که تحمل گریه کودک را نداریم چه باید بکنیم؟ این موضوع در سه ماهه اول پس از زایمان کاملا طبیعی است. به هم ریختگی روانی و احساسی، خستگیهای مفرط جسمی، وظایف سنگین مادری و… شما را به شدت تضعیف میکند. مادران در این زمان به قدری حساساند که کوچکترین موضوع آنها را به گریه میاندازد و به محض دیدن گریه کودک چون تحمل ندارند او را بغل کرده سعی میکنند آرامش کنند. طی چند ماه وضعیت بدنی شما به حالت عادی برگشته و مادر کمی از فرزندش فاصله میگیرد. آیا این موضوع درست است که کودکان شبها بیشتر گریه میکنند؟ بله. این گریهها والدین را مضطرب میکند و والدین میترسند مبادا کودک درد شدیدی داشته باشد. اما نگران نشوید کودکان با این کار اضطرابهای روزانه را از خود دور میکنند. |
با کودکانی که از مسواک زدن دوری می کنند، چه کنیم؟
با کودکانی که از مسواک زدن دوری می کنند، چه کنیم؟ یکی از اصولی ترین و مهم ترین شیوه مراقبت از دندانها مسواک زدن است و والدین وظیفه دارند با نظارت دقیق و اتخاذ تدابیری، مشکل کودکانی را كه از مسواک زدن سرباز می زنند را برطرف کنند. |
راههای کنترل قشقرق کودکان بعد از اتمام بازی با همسالان
راههای کنترل قشقرق کودکان بعد از اتمام بازی با همسالان یک فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان گفت: اتمام بازی و جدا شدن از همسالان در کودکان سخت است و بیشتر کردن ارتباطات خانواده با نزدیکان و آشنایان یکی از راهکارهای تعدیل این مشکل است. |
بدون دغدغه کودک تان را از شیر بگیرید
گاهی شما در صف خرید هستید و فرزندتان با دستهای کوچکش لباس شما را میکشد، یعنی «مامان من شیر میخوام» یا در یک مهمانی با صدای بلند اعلام گرسنگی میکند که شاید شما را كمي معذب كند. اکثر کودکان شیر خوردن از سینه مادرشان را به پتوی گرم و نرم، خرس پشمالوی خوشگل و حتی پستانک (البته استفاده از پستانک را اصلا به شما توصیه نمیکنیم) ترجیح میدهند. بعد از جشن تولد 2 سالگی بسیاری از مادران آماده میشوند فرزندشان را از شیر بگیرند، اما قطع شیر مادر به همین راحتی نیست. حالا شما مادر مهربان چطور میتوانید این عادت زیبا و دوست داشتنی را از سر فرزند کوچکتان بیندازید؟ در ادامه همه ترفندهای لازم برای از شیر گرفتن را از زبان دکتر علیرضا مرندی برای شما میگوییم. استراتژی موفقیت انتظار نداشته باشید بتوانید یک شبه فرزندتان را از شیر بگیرید؛ بيشتر کودکان نوپا به این تغییر بزرگ زندگیشان واکنشی جدی نشان میدهند. آنها از بدو تولد به شیر خوردن در آغوش مادر خو گرفتهاند و ترک این عادت برای آنها مشکل است. راههای زیر ترک عادت شیر مادر را آسان میکند:
برای مقاومتهای کودکانه آماده شوید اگر ميخواهيد در کشمکشی که میان شما و فرزندتان ایجاد میشود، شما پیروز باشید، ابتدا باید ذهن کودکتان را بشناسید. هیچ نوپایی دوست ندارد «بکن! نکن!» بشنود. در دومین سال زندگی، کودک تازه معنای «هویت»، «خواستن» و «نیاز» را میفهمد، اما هنوز توانایی کنترل این خواسته را کسب نکرده است. فرزندتان را توجیه کنید اگر خواستید فرزندتان را از شیر بگیرید و پاسخ فرزندتان به این تغییرات جز خشم و بد اخلاقی نبود، برای او استدلال بیاورید. بسته به اینکه مهارت گفتاری فرزندتان چقدر است، به حس غرور او متوسل شوید و مثلا بگویید: «دختر خانم بزرگی مثل تو دیگه تو لیوان شیر میخوره» یا برای او حد تعیین کنید و بگویید «: دیگه نمیشه جلوی بقیه بگی مامان شیر میخوام» یا «دیگه نمیشه قبل از خواب شیر منو بخوری.» خونسردی خود را حفظ کنید اگر هیچ کدام از این راهها جواب نداد، عصبانی نشوید، خونسرد باشید. متقاعد کردن نوپایان اصلا کار راحتی نیست. معمولا وقتی کودک به هیچ عنوان نمیخواهد حرف شما را گوش دهد و بفهمد، نادیده گرفتن کج خلقی او بهترین و موثرترین کاری است که میتوانید انجام دهید. بعد از به اتمام رسیدن طوفانی که کودکتان به راه انداخته به او فرصت دهید بداند به جز شیر شما را خوردن میتواند کارها و بازیهاي جالب دیگری با شما انجام دهد. مراقب باشید کودکتان گرسنه نماند در دوره از شیر گرفتن باید دقت کنید که کودکان گرسنه نمانند. باید خوراندن غذاهای جامد به او را شروع کرده باشید. قبل از اینکه خیلی گرسنه شود از او بپرسید بین شیر و غذاهای سفتتر کدام یک را دوست دارد.
غیبتی چند روزه داشته باشید
بازگشت به محل کار بعد از دوران شیردهی
کودکتان را با حوصله و محبت از شیر بگیرید
استفاده از لیوان را به فرزندتان یاد دهید
|
بچه من چرا همیشه خیسه؟!
تعریق زیاد نوزاد یا شیرخوار در بیشتر مواقع طبیعی است اما گاهی میتواند نشانه یک مشکل جدی باشد که باید بررسی شود. بنابراین اگر نگران این مسئله هستید بهتر است با متخصص کودکان مشورت کنید.
علائم نگران کننده: اگر تعریق زیاد کودک ناشی از یک بیماری بهخصوص باشد علائم آن عبارتند از: امتناع از شیر خوردن، تنفس سریع و وزن نگرفتن. نارسایی قلبی مادرزادی: اگر کودک هنگام شیرخوردن عرق میکند احتمال دارد به نارسایی قلبی مادرزادی مبتلا باشد. این کودکان حین شیرخوردن خسته میشوند، تنفس تند دارند، سرفه میکنند و افزایش وزن خوبی ندارند. بنابراین اگر فرزندتان خیلی عرق میکند و علائم گفته شده را دارد باید به یک فوق تخصص قلب نوزادان مراجعه کنید. پرکاری تیروئید: گاهی تعریق بیش از حد ناشی از تیروئید پرکار است که در کنار آن علائم دیگر این بیماری هم باید وجود داشته باشد. هر عرقی نشانه بیماری نیست: با تمام این اوصاف نباید با دیدن هر علامتی زندگی را به كام خود و خانوادهتان تلخ کنید. گاهی در زمستان خانه بعضي خانوادهها بیش از حد گرم است و چون خودشان به این قضیه عادت دارند متوجه دمای بالای منزلشان نمیشوند. دمای بالای محیط یکی از مهمترین علل تعریق زیاد شیرخوار است. در مواردی هم والدین بیش از اندازه لباس به فرزندشان میپوشانند در صورتی که محیط آنقدرها هم سرد نیست. یادتان باشد گرم شدن بیش از حد بدن نوزاد و شیر خوار خطر سندرم مرگ ناگهانی شیرخوار را افزایش میدهد. پس دمای منزل و نوع پوشش فرزندتان را طوری تنظیم کنید که یک فرد عادی در آن دما یا پوشش احساس راحتي ميكند. تعریق بیش از حد در خواب: گاهی برخی شیرخواران هنگام خواب در مرحله خواب عمیق دچار تعریق بیش از حد میشوند. خواب عمیق در نوزادان و شیرخواران طولانیتر است. بنابراین ممکن است هنگام خواب شبانه متوجه شوید که فرزندتان غرق عرق است. |
قطره قطره آهن تا سیاهی دندان!
آهن از جمله ریز مغذیهای مهمی است که برای خونرسانی، رشد و تکامل مغز استفاده میشود. در دوره جنینی، هموگلوبین بدن از طریق خون مادر تامین میشود و ذخیره آن تا ۶ ماهگی در بدن کودک باقی میماند. زمان استفاده از قطره آهن از ۶ ماهگی تا ۲۴ ماهگی است. شیرخواران آهن مورد نیاز خود را به صورت قطره فروسسولفات دریافت میکنند. یونهای موجود در این قطره در بزاق دهان حل شده و با رسوب و جذب سطحی روی دندانها رنگ قهوهای یا سیاه روي دندانها ایجاد میکنند.
سیاه شدن دندانها نشانه پوسیدگی است؟ بسیاری از والدین با تغییر رنگ دندانهای فرزندشان تصور میکنند دندان او پوسیده است اما اگر دندان سیاه، بافت و اندازه طبیعی خود را حفظ کرده و کاملا سالم و صاف باشد نباید نگران پوسیدگی آن بود. پوسیدگی دندان ناشی از فعالیت باکتریهای دهان است که با متابولیسم مواد قندی ترکیبات اسیدی تولید میکند. اسید تولید شده توسط باکتری به تدریج باعث حل شدن ساختمان آهکی دندانها و پوسیدگی میشود. خود قطره آهن عامل پوسیدگی نیست زیرا شیرینکنندههای این قطرهها از نوع سدیمساخارین هستند که باکتریها نمیتوانند از آنها تغذیه کنند. آيا تغییر رنگ پایدار است؟ اگر دندانهای فرزندتان درآمده و هنوز به او قطره میدهید باید دقت ویژهای داشته باشید زیرا کوچکترین پوسیدگیهای سطحی سبب نفوذ زنگ در حفرههاي پوسیدگی شده و زدودن آن بسیار مشکل است. گاهی دندانپزشک هم قادر نیست رنگ روی دندان را از بین ببرد. پیشگیری از تغییر رنگ دندانها: برای آنکه دندانهای فرزندتان رنگ قطره آهن را به خود نگیرد باید به کمک قطره چکان قطره را در انتهای دهان یعنی حلق او بریزید تا از تماس آن با دندانها پیشگیری شود. بیتابی کودک را تحمل کنید و این کار را درست و با دقت انجام دهید. بعد از خوراندن قطره چه کنیم؟ بهتر است پس از چکاندن قطره آهن کمی به فرزندتان آب بدهید در کودکان بزرگتر میتوان قطره آهن را با آبمیوههایی مانند سیب و پرتقال مخلوط کرد و با نی به آنها داد. یادتان باشد بعد از خوراندن قطره آهن، با گاز مرطوب یا مسواک مخصوص شیرخواران، دندانهای فرزندتان را تمیز کنید. مهمترین مادهغذایی که باعث کاهش جذب آهن میشود شیر و لبنیات است. چای هم جذب آهن را مختل میکند، پس بعد از خوراندن قطره آهن به فرزندتان شیر ندهید. بهترین زمان خوراندن قطره آهن در فواصل بین شیردهی است. در مقابل، ویتامین C جذب آهن را افزایش میدهد. اگر به هر دلیلی بعد از خوردن این قطره فرزندتان دچار یبوست، اسهال یا دلدرد شد باید با متخصص معالج فرزندتان مشورت کنید. اگر رنگ دندان فرزندم تغییر کرد: میتوانید از خمیردندانهای این گروه سنی استفاده کنید اما چون کودک نمیتواند دهانش را آبکشی کند باید خمیردندان را با گاز مرطوب تمیز کنید. |
اکنون ساعت 02:25 AM برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +3.5 می باشد. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4 Copyright , Jelsoft Enterprices مدیریت توسط کورش نعلینی
استفاده از مطالب پی سی سیتی بدون ذکر منبع هم پیگرد قانونی ندارد!! (این دیگه به انصاف خودتونه !!)
(اگر مطلبی از شما در سایت ما بدون ذکر نامتان استفاده شده مارا خبر کنید تا آنرا اصلاح کنیم)