فقط خانم ها بخوانند
|
چند نکته تا خانمی ایده آل باشید
-قبل از اینکه ما سعی کنیم شما را تغییر دهیم، در اینجا چند تغییر معرفی کرده ایم که سعی کرده ایم که اول خودمان را تغییر دهیم . ممکن است بعضی مردها این موضوع را درک نکنند، اما وقتی که بیشتر زنان ازدواج میکنند تصور میکنند که شبهای عاشقانه در کنار آتش خواهند داشت و این آرزوها را در مرد مورد علاقه خود جستجو میکنند . به هر حال در اینجا 10 راه فراهم کردهایم که به نفع شماست که آنها را در زندگی خود ادامه دهید بهتر نیست که به جای عیب گرفتن از شوهرتان یک بار هم در آینه خودتان را بنگرید؟ این 10 گام به شما کمک خواهد کرد که به ازدواجتان انرژی دوباره دهید و از نو از شوهرتان قدردانی کنید، برای داشتن یک زندگی کامل. 1. از خودتان مراقبت کنید بهترین کارهایی که برای شوهرتان بسیار مفید است، برای شما هم مفید خواهدبود. غذاهای سالم بخورید، خودتان را زیبا نگه دارید . این کارها باعث میشود همیشه احساس خوبی داشته باشید و پر طراوت و جذاب باشید و شما در نظر شوهرتان همان زن زیبا و جذابی که همیشه دوست داشته، باقی خواهید ماند، مهم نیست که شما چند سالتان باشد 2.بیشتر اوقات بگویید متشکرم هنگامی که پژوهشگران از مردان پرسیدند که در زندگی زناشویی خود چه میخواهند، قدردانی در لیست همگی آنها وجود داشت. پس به خاطر داشته باشید و توجه داشته باشید به کارهایی که همسرتان برای شما، فرزندان و خانه انجام میدهد و از او تشکر کنید. شما لبخندی بر روی لبانش و لذتی در قلبش ایجاد خواهید کرد. 3.عشق را در زندگیتان نگه دارید آخرین باری که برنامه ریزی کرده اید برای داشتن یک زمان عاشقانه در کنار همسرتان چه وقت بوده است؟ اگر شما نمی توانید به این سؤال پاسخ دهید سریعاً به فکر باشید. مهربان بودن، یادداشتهای عاشقانه، هدیه ای کوچک برای او، برنامه ریزی برای یک روز عاشقانه و ابتکار در مسائل جنسی همگی باعث میشود که به او یادآوری کنید که هنوز هم او برایتان جذاب است. 4.اجازه دهید او هم زمانهایی مردانه داشته باشد هر کس به زمانهایی برای خودش نیاز دارد که از یک سرگرمی لذت ببرد یا با دوستانش جمع شود. اگر همسر شما فوتبال دوست دارد، در حالیکه شما به آن علاقه ندارید از او اشکال نگیرید. او را تشویق کنید که رابطه ای دوستانه با مردان دیگر داشته باشد. او از این مصاحبتها لذت خواهد برد. مطالعات نشان میدهد مردانی که در کنار دوستانشان بوده اند، سالم تر بوده اند و زندگی طولانی تری داشتهاند 5.حق تقدم با اوست فشارهای روزانه کار، خانه و بچه ها کافی است که او را خسته کند. زمانی را بسازید برای دو نفرتان که استراحت کوتاهی داشته باشید، دور از کارهای کسالت آور روزانه. احساس علاقه نسبت به کارش و سرگرمی هایش نشان دهید، این کار باعث میشود که او بداند که او برایتان چقدر اهمیت دارد. 6.سعی نکنید او را تغییر دهید آیا شما خوش مشرب هستید و شوهرتان کم رو؟ آیا دوست دارید خانه همیشه تمیز باشد و حوله شوهرتان همیشه بر زمین است؟ روانشناسان میگویند شما نمی توانید دیگران را تغییر دهید، یقین داشته باشید شما تحت تأثیر قرار خواهید گرفت. پس دنبال راههایی غیر از غر زدن و نق زدن باشید. برای مثال توافق در روابط اجتماعیتان با کم کردن تعداد مهمانها و یا رفتن شما به تنهایی در مهمانی و قرار دادن یک سبد در حمام برای قرار دادن رختها و تشویق کردن او وقتی که در مهمانی شرکت کرد و یا حوله های کثیف را سر جایش قرار داد. ایجاد دلگرمی و تشویق همیشه بهتر از عیب جویی و سرزنش است. 7.به او بگویید که چه میخواهید این آسان است که فکر کنید کسی که با او زندگی میکنید کاملاً شما را میشناسد، اما این حقیقت ندارد. بسیاری از ما همه چیز را همان طوری میبینیم که دوست داریم. پس غافلگیر نشوید شوهرتان فکر کند که شما هر آنچه که میخواهید همان است که اومی خواهد 8.وقتی را هم با دوستانتان بگذرانید وقتی شما شوهر میکنید فکر میکنید که از دوستانتان باید کنار بکشید و در کنار شوهرتان باشید. اما یک نفر نمیتواند تمام احتیاجات شما را رفع کند و این انتظار نا معقولی است که از شوهرتان بخواهید هم شوهرتان باشد، هم رفیق و هم بهترین دوست دخترتان. زمانی را برای دوستانتان اختصاص دهید این کار باعث میشود که شما انرژی یابید. 9.اجازه دهید بعضی اوقات آزاد باشد همان طور که شما نیاز دارید بعضی اوقات ریلکس کنید و تنها باشید شوهرتان هم به این نیاز دارد. ممکن است استراحت شما بعد از یک روز کار، دراز کشیدن روی تخت و یا یک دوش گرم باشد و استراحت او به نحوی دیگر باشد، مثلاً روزنامه بخواند و یا تلویزیون نگاه کند اجازه دهید او همان طور که میخواهد خود را شارژ کند، شاید کارهای خانه و خرید کردن بیشتر او را خسته کند 10.به او ایمان داشته باشید و بگذارید او این را بداند مردان میتوانند بسیار به شجاعت و دلیری تظاهر کنند، اما آنها هم مثل ما بعضی اوقات اعتماد به نفس کمی دارند و درمانده میشوند و احساس ضعف میکنند. هنگامی که او به خانه میآید خصوصاً وقتی که او خود را باور ندارد، نیاز دارد که بداند کسی که او را باور دارد در خودش زندگی میکند |
نكته طلايي كه هر زني بايد بداند ...!
1-هيچ وقت قدرت كرم مرطوبكننده را دست كم نگيريد: فرقي نميكند كه پوست شما خشك، معمولي يا حتي چرب باشد؛ اگر فقط توانايي خريد يك محصول آرايشي پوستي خوب داريد، بهتر است پولتان را براي يك كرم مرطوبكننده خوب خرج كنيد. وقتي پوست شما خشك است، هر چين و چروكي روي صورت مشخص و برجسته تر مي شود و شما را پيرتر نشان ميدهد. اگر شما بين سنين 20 تا 30 سال هستيد، مرطوبكننده باعث محافظت از پوست شما و جلوگيري از پيري زودهنگام پوست ميشود. انتخاب نوع كرم مرطوبكننده بستگي به نوع پوست شما دارد. اگر پوست معمولي يا خشك داريد، مرطوبكنندهاي تهيه كنيد كه حاوي اسيدهاي هيدروكسيد آلفا باشد. اين تركيب باعث مرطوب كردن بيشتر پوست شما ميشود. اگر پوستتان چرب است از مرطوبكننده ملايم و سبكي استفاده كنيد؛ اما هيچوقت از كرم مرطوبكننده صرفنظر نكنيد و حتما از آن استفاده كنيد. چربي پوست باعث رطوب نميشود و هرچقدر كه پوست شما چربي اضافي داشته باشد، بازهم به مرطوب كننده نياز دارد. 2-ضد آفتاب: بهترين وسيله مقابله با پيري پوست مهمترين قدم بعدي استفاده از كرم ضد آفتاب مناسب است. ميدانيد كه ضدآفتاب خطر ابتلا به سرطان پوست را تا حد زيادي كاهش ميدهد، اما آيا ميدانيد كه راز زيبايي در كرم ضدآفتاب وجود دارد كه به شما كمك ميكند تا پوست جوانتر و شادابتري داشته باشيد؟ متخصصين پوست عقيده دارند كه همانطور كه ضد آفتاب مانع از آسيب اشعههاي مضر نور خورشيد به پوست ميشود، تاثيري كه اشعه خورشيد بر پيري پوست دارد را هم از بين ميبرد. آفتاب به بافت كلاژن پوست تاثير منفي ميگذارد و بدون كلاژن، پوست نميتواند شاداب، جوان، مرطوب و بدون چروك باقي بماند. قرار گرفتن زياد در برابر نور خوشيد باعث ميشود كه پوست خيلي زودتر از موعد چروكيده بشود. اگر از كرم ضد آفتاب استفاده نكنيد، حتي اگر هر روز فقط چند دقيقه در مقابل نور خورشيد قرار بگيريد، در طول چند سال تغييرات قابل توجهي در پوست شما ايجاد ميشود. نور خورشيد به مرور زمان نه تنها باعث ايجاد چين و چروك و خطوط مشخص روي پوست ميشود، بلكه لكههاي پوستي، كك و مك، پيري زودرس پوست و وريدهاي سطحي پوست از اثرات منفي ديگر آن است. ضد آفتاب خوب ميتواند پوست شما را از اين صدمات محافظت كند. بهتر است ضد آفتابي با spf 15 يا بالاتر انتخاب كنيد. از آنجايي كه نور خورشيد اثر ضد آفتاب را به مرور زمان از بين ميبرد، اگر زمان طولاني در معرض مستقيم نور خورشيد قرار داريد، بهتر است هر يكي دو ساعت دوباره ضد آفتاب بزنيد. شما بايد ضدآفتاب معمولي خود را پيش از آرايش صورت استفاده كنيد و قبل از هر آرايشي ابتدا ضدآفتاب را روي پوست خود بماليد. بعد از آرايش، ميتوانيد يك لايه سبك از پودر مات استفاده كنيد و در طول روز براي محافظت بيشتر به پوست خود اضافه كنيد. اين پودرها حاوي ضدآفتاب طبيعي هستند و به محافظت بيشتر پوست كمك ميكنند. 3- ماده پاككننده صورت خود را با هوشياري انتخاب كنيد اگر شما عادت داريد كه با آب يا صابون معمولي صورت خود را تميز كنيد، بايد درباره روش كار خود تجديد نظر كنيد. متخصصان امراض پوستي مي گويند كه يكي از بهترين نكات زيبايي استفاده از پاككنندههاي نرم و ملايم و بهكاربردن آنها به مقدار كم و به آرامي روي پوست است. با وجود اينكه ممكن است شما وسواس داشته باشيد كه در طول روز چندبار صورت خود را بشوييد( يا اگر پوست چربي داريد حتي بيشتر ازاين صورت خود را بشوييد )، اما اگر از ماده آرايشي زبر و خشن- خصوصا صابون نامناسب- استفاده كنيد، نهتنها اين كار به شما كمك نمي كند بلكه ممكن است به پوست شما صدمه بزند. شستن بيش از حد صورت( بيش از دوبار در روز) ميتواند به لايه چربي ليپيد طبيعي پوست شما- پوسته محافظ روغني كه پوست را سالم و خوب نگاه ميدارد- آسيب برساند. زماني كه اين لايه محافظ آسيب ببيند و يكپارچگي ديواره پوست از بين برود، پوست خشك ميشود؛ درنتيجه پوست ممكن است ترك بخورد، پوسته پوسته بشود، خارش، سوزش و مشكلات مشابهي پيدا كند، همچنين موجب ميشود كه شما پيرتر به نظر برسيد. روش درست اين است كه پوست خود را بيش از دوبار در روز نشوييد و محصول آرايشي پاككننده خود را با دقت انتخاب كنيد. از ماركهاي خوب، صابونها و مواد پاككننده مناسب پوستتان كه نرم و لطيف هستند، استفاده كنيد. 4- از ابزار مناسب براي آرايش صورت استفاده كنيد ممكن است شما بتوانيد بهترين سايه چشم را خريداري كنيد، گرانترين و بهترين كرم پوست يا يك كرم برنزه عالي تهيه كنيد. اما اگر ابزار مناسبي براي استفاده از آن را نداشته باشيد، ارزش و فايده محصول آرايشي ارزشمند شما از بين ميرود. از برس و قلم موهاي آرايشي مناسب و خوب استفاده كنيد. اين كار رمز موفقيت در به كاربردن محصولات ارایشی به همان شكل و صورت موردنظر است و باعث ميشود شما همان ظاهري را داشته باشيد كه ميخواهيد. براي يك گريمور حرفهاي ابزار آرايش، برسها و قلم موها به همان اندازه محصولات آرايشي اهميت دارد. اما چگونه ابزار آرايش مناسب را انتخاب كنيم؟ برسها و قلمموها بايد نرم و لطيف باشد و هنگام قرار گرفتن روي پوست اين نرمي و لطافت حس بشود، البته جنس آنها بايد طوري باشد كه محصول آرايشي بتواند به خوبي روي سطح پوست حركت كند. اگر يك قلممو را در سايه يا رژگونه بماليد و رنگ آن قبل از زدن به روي صورت از قلممو جدا بشود، آن قلم موي خوبي نيست. استفاده از ابزار آرايشي مناسب به شكل باورنكردني آرايش را ساده ميكند و باعث ميشود كه آرايش و گريمي مانند افراد حرفهاي داشته باشيد. 5- آرايش و موي خود را هر دو سال يكبار تغيير بدهيد اگر يادتان نميآيد كه آخرين باري كه آرايش و مدل موي خود را عوض كرديد، چه زماني بوده است، وقت آن رسيده كه در خود تغييري ايجاد كنيد. ظاهر چهره شما كه شامل آرايش، مدل مو و رنگ مو است، حداقل هر دوسال يكبار بايد عوض بشود. البته اگر مد به طور قابل ملاحظهاي تغيير كند، بهتر است شما هم زودتر اين تغيير را انجام بدهيد. با به روز نگاه داشتن ظاهر خود، شما جوانتر و مدتر به نظر خواهيد رسيد. هيچ چيز بيشتر از يك آرايش و موي قديمي، يك خانم را پيرتر از آنچه كه هست نشان نميدهد. اگر مدت زيادي در قيافه خود تغييري ايجاد نكردهايد، ميتوانيد از ديگران و خصوصا سالن زيبايي خود كمك بگيريد. شما براي داشتن جديدترين مدل مو مي توانيد از كلاه گيس هم استفاده كنيد. در اين صورت مجبور نيستيد كه آن مدل مو را مدت زيادي ادامه بدهيد؛ اين راه جالب، سريع و سادهاي براي امتحان مدل مو و رنگ موهاي مختلف است؛ خصوصا اگر درانتخاب رنگ و مدل مو شك داريد، با اين روش مي توانيد قبل ازاينكه تغييري در موي خود ايجاد كنيد، تغيير ايجاد شده در چهره خود را ببينيد و پس از آن تصميم بگيريد |
این تصویر را خانم ها ببینند!
|
17 راز جالب از آقایان که خانمها حتما باید بدانند
17 راز جالب از آقایان که خانمها حتما باید بدانند اگر دختری در سنین ازدواج هستید، بهتر است مردان را بهتر بشناسید ... شناخت روحیه مردان نه تنها مشکلات زوجین را کم می کند بلکه باعث برقراری رابطه بهتر بین آنها می شود. روانشناسانی که نقش جنسیت را در برقراری ارتباط مطالعه می کنند، این ۱۷ نکته را در مورد شناخت مردان با اهمیت می دانند. 1- مردان در مورد احساسشان صحبت می کنند اما... مردان ترجیح می دهند در مورد احساساتشان غیرمستقیم صحبت کنند. پس از همسرتان بخواهید برنامه اش را برای تعطیلات آخر هفته بگوید یا اینکه فکر و تصور خود را در مورد شما و اولین باری که شما را ملاقات کرده است، بیان کند. پاسخ او روشن می کند احساسش چیست و اینگونه خود را به شما نزدیک تر می بیند. 2. مردان با کارهایشان دوست داشتن را بیان می کنند بیشتر مردان ترجیح می دهند احساسات و حس دوست داشتن را با انجام برخی کارها بیان کنند، مثلا وقتی وسایل خراب خانه را تعمیر یا حیاط را تمیز می کنند یا سطل زباله را بیرون می برند، دوست داشتن خود را نشان می دهند. حتی خرید کردن برای خانه و زیباسازی محیط آن هم بیانگر این است که شما را دوست دارد. 3. مردان ازدواج را جدی می گیرند مردان معمولا از ابراز سریع نظر خود واهمه دارند. شواهد نشان می دهد آنها ازدواج را بیشتر جدی می گیرند ولی ممکن است مدت طولانی تری طول بکشد تا احساس خود را بیان کنند زیرا می خواهند مطمئن شوند کاری که انجام می دهند، درست است. نتایج یک بررسی روی مردان متاهل نشان داد وقتی مردی با اطمینان کامل تصمیم به ازدواج می گیرد، همه جوانب را بررسی کرده و بیشتر معیارها را مطابق میل خود می بیند. ۹۰ درصد مردان می گویند اگر قرار باشد دوباره ازدواج کنند، با همین همسرشان ازدواج خواهند کرد. 4. او یک شنونده واقعی است بیشتر ما خانم ها وقتی حرف های دیگران را گوش می کنیم معمولا با حرکات اشاره و بدن و گفتن کلماتی مثل بله یا نه یا می دانم به آنها نشان می دهیم به حرف هایشان گوش می دهیم. این اشاره ها، بخشی از نظر و درک ما را به فردی که در حال صحبت است، منتقل می کند اما این در مورد مردان صدق نمی کند. وقتی که با همسر خود صحبت می کنید و چیزی نمی گوید یا حرکتی از او نمی بینید، به معنی آن نیست که گوش نمی دهد بلکه ترجیح می دهد ساکت باشد و درمورد آنچه شما می گویید، فکر کند. 5. مردان بیشتر عمل می کنند مردان روابطشان را با عمل تقویت می کنند، نه احساس. بسیاری از مردان، با انجام فعالیت هایی مانند ورزش و پیاده روی همراه همسرشان و رابطه زناشویی سعی می کنند به همسرشان نزدیک تر شوند. 6. مردان زمانی را برای خود می خواهند اگرچه مردان سعی می کنند در بسیاری از فعالیت های خانواده مشارکت کنند اما همه آنها نیاز دارند زمانی مخصوص خود داشته باشند. زمانی که تنها در گوشه ای بنشینند و تفکر کنند. اگر چه مردان از انجام بازی شطرنج، باغبانی یا رفتن به باشگاه ورزشی لذت می برند اما مثل همه، گاهی دوست دارند کسی در کنارشان نباشد و به تنهایی به کارهای مورد علاقه شان بپردازند. وقتی هر یک از زوجین زمان و مکانی را برای تنهایی داشته باشند، بیشتر به هم علاقه مند خواهند شد. 7. مردان مثل پدرانشان عمل می کنند اگر می خواهید بدانید مردی که قصد دارید با او ازدواج کنید چگونه مردی است و چه رفتاری دارد، به رفتارهای پدرش نگاه کنید. مردان نقش خود و رابطه با همسرشان را از پدرشان می آموزند. اگر می خواهید بدانید که چگونه با شما رفتار خواهد کرد، ببینید پدرش چه رفتاری با مادرش دارد. 8. مردان زبان بدن را نمی دانند مردان کمتر درمورد زبان اشاره و حرکات بدن می دانند و تغییر لحن صدا و حرکات صورت برای آنها کمتر مفهوم دارد. همچنین ممکن است دیرتر ناراحتی زنان را که در چهره شان نمایان است یا پیام های اشاره ای و لحن صدا را تشخیص دهند، بنابراین اگر می خواهید مطمئن شوید پیام را دریافت کرده اند مستقیما آن را بیان کنید. 9. واکنش مردان سریع تر است زنان در واکنش نشان دادن به برخی امور و کارها دیرتر از مردان عمل می کنند و مدت طولانی تری برای بیان واکنش و تفکر نیاز دارند. حتی ممکن است در مقابل مردان بیشتر احساس اضطراب و استرس داشته باشند اما مردان در مقابل حوادث واکنش سریع تری نشان می دهند بنابراین وقتی هنوز می خواهید درمورد مباحث شب گذشته صحبت کنید، ممکن است همسرتان آن را از یاد برده باشد. 10. مردان به قدردانی واکنش نشان می دهند قدردانی از همسر می تواند تفاوت زیادی در رفتارهای آنها و روابطشان ایجاد کند. مطالعه ها نشان می دهد وقتی از زحمات مردان قدردانی و به آنها ارزش گذاشته می شود، بیشتر سعی می کنند در انجام کارهای خانه و مراقبت از کودک خود را درگیر کنند و خود را تکیه گاه خواهند دانست. 11. رابطه زناشویی برای مردان بسیار مهم است برای بسیاری از مردان، رابطه زناشویی بسیار مهم است در حالی که برای زنان این طور نیست. برای مردان صمیمیت در روابط زناشویی بسیار رضایت بخش تر از خود رابطه زناشویی است. 12. مردان دوست دارند زنان اول شروع کنند بسیاری از مردان دوست دارند همسر آنها شروع کننده رابطه زناشویی و مشتاق این رابطه باشد بنابراین از ابراز عشق به همسر خود خجالت نکشید و اجازه دهید که بداند شما خواهان رابطه زناشویی هستید. شروع رابطه زناشویی از سوی زن می تواند باعث رضایتمندی بیشتر زوجین شود. 13. مردان همیشه مشتاق نیستند مردان برخلاف تصور زنان همیشه حوصله رابطه زناشویی را ندارند. مردان هم مانند زنان دچار استرس می شوند. استرس شغلی، خانوادگی و پرداختن صورتحساب ها از بزرگ ترین عوامل کاهش دهنده میل جنسی در مردان هستند. وقتی یک مرد یک بار برای رابطه زناشویی تمایل ندارد، به معنی آن نیست که برای همیشه میل و علاقه اش را به شما از دست داده است. او فقط در آن لحظه تمایلی به برقراری روابط زناشویی ندارد. 14. مردان زیاد به روابط زناشویی فکر می کنند بیشتر مردان زیر ۶۰ سال حداقل یک بار در روز به روابط زناشویی فکر می کنند در حالی که فقط یک چهارم زنان یک بار در روز به این موضوع فکر می کنند. همچنین مردان ۲ برابر زنان درمورد روابط زناشویی رویاپردازی می کنند و جالب است که رویاهای آنها بسیار متفاوت از عملشان است. مردان درمورد روابط زناشویی نسبت به آنچه زنان فکر می کنند، جدی نیستند و تصورات آنها شبیه آنچه انجام می دهند، نیست. 15. مردان، لذت بردن همسر خود را دوست دارند خوشحالی و شادابی یک زن برای همسرش بسیار بااهمیت است. یک مرد تا زمانی که همسرش درمورد احساسش صحبت نکند از آن باخبر نمی شود، بنابراین بهتر است احساسات و خواسته هایتان را بیان کنید. خواسته خود را صریحا بگویید، زیرا مردان طفره رفتن را دوست ندارند. اگر خواسته خود را واضح بیان کنید، نه تنها گوش می کند، بلکه از خشنود شدن شما احساس خوبی خواهد داشت. 16. مردان درمورد ظاهر خود دچار اضطراب می شوند بسیاری از مردان در برخی موقعیت ها دچار اضطراب می شوند، مخصوصا وقتی سنشان افزایش پیدا می کند. یک مرد ممکن است در مورد جسم و توانایی های خود نگران شود. اگر می توانید، به او کمک کنید تا روش های آرام سازی را یاد بگیرد و مطمئنش کنید هنوز هم او را مانند قبل دوست دارید، در این صورت کمتر در روابط زناشویی دچار استرس می شود. 17. مردان نیاز دارند دوست داشته شوند اگر یک مرد احساس کند از سوی همسر مورد بی محبتی قرار گرفته، ممکن است به فرد دیگری متمایل شود تا رضایت او را جلب کند. برای پرهیز از این موضوع زنان باید نیازهای عاطفی همسر خود را درک کنند و برای رفع نیازهای وی بکوشند. |
آیا در چشم همسرتان یک زن ایده آل هستید؟
آیا در چشم همسرتان یک زن ایده آل هستید؟ |
خانم ها بخوانند
در اين دنياي پرهياهو و پراسترس امروزه، تمامي افراد از جمله خانم ها تحت تاثير عوامل استرس زا و خطرساز روحي قرار دارند، در نتيجه تجربه استرس و منابع استرس افزايش چشمگيري پيدا مي كند. در اين شرايط بحران اقتصادي و زندگي مكانيكي، انسان ها نياز به مراقبت از روح و روان خود دارند و بايد احتياط كنند تا شادي خود را از دست ندهند. اما همانطور كه گفته شد، خانم ها بيشتر تحت تاثير قرار مي گيرند، زيرا وظيفه فرزند پروري، نگهداري از سالمندان و گاهي نگهداري از بيمار را به عهده دارند. |
فقط خانم ها بخوانند
خانم ها با خودتان بیشتر آشنا شوید |
رازهایی درباره زنان
رازهایی درباره زنان |
آزمایش هایی که هر خانمی باید انجام دهد
آزمایش هایی که هر خانمی باید انجام دهد |
با افسردگی مادر شدن چه کنیم؟
با افسردگی مادر شدن چه کنیم؟ |
چرا باید از همسرمان تشکر کنیم؟
چرا باید از همسرمان تشکر کنیم؟ |
چگونه از همسرمان انتقاد کنیم؟
چگونه از همسرمان انتقاد کنیم؟ |
چگونه با شوهرم صمیمانه و صحیح صحبت کنم؟
چگونه با شوهرم صمیمانه و صحیح صحبت کنم؟ |
فوت و فن رفع دلخوری بین همسران
فوت و فن رفع دلخوری بین همسران |
تشخیص سرطان سینه
|
زندگی یکنواخت
اگر زندگی تان یکنواخت است این مقاله را بخوانید! |
سایز کمر و پای زنان چه اهمیتی دارد؟
|
6 مردی که مرد زندگی هستند
فقط دخترها بخوانند: 6 مردی که مرد زندگی هستند |
اگر همسرتان را دوست دارید این 6 جمله را نگویید
اگر همسرتان را دوست دارید این 6 جمله را نگویید |
شوهرانتان را هرگز از واقعیات زندگی دور نگه ندارید
شوهرانتان را هرگز از واقعیات زندگی دور نگه ندارید |
راه هایی برای آرام شدن بعد از دعوا
راه هایی برای آرام شدن بعد از دعوا |
7 کلید طلایی انتخاب همسر
7 کلید طلایی انتخاب همسر |
غذاهایی مفید برای خانم ها
غذاهایی مفید برای خانم ها |
عادت هایی که باعث پیریتان می شود
این عادتها را ترک کنید، پیرتان می کند |
چطور همسر آینده ام را بشناسم؟
چطور همسر آینده ام را بشناسم؟ |
مغز زنان اثربخش تر از مغز مردان کار می کند
|
پیشنهادهای شیک زنانه برای روزهای گرما
|
اشتباهات مهلک زنانه در زندگی مشترک
اشتباهات مهلک زنانه در زندگی مشترک |
زنان شاغل سالم ترند یا زنان خانه دار؟
زنان شاغل سالم ترند یا زنان خانه دار؟ |
ویژگی های مثبت بچه دار شدن
ویژگی های مثبت بچه دار شدن |
مردها را خوب بشناسید
مردها را خوب بشناسید |
شکستگی استخوان در زنان قابل پیش بینی است
شکستگی استخوان در زنان قابل پیش بینی است |
اسباب کشی آسان
یک اسباب کشی آسان با نکات زیر |
بهترین زمان برای شناخت کامل نامزدتان
بهترین زمان برای شناخت کامل نامزدتان |
رازهایی که در مورد شوهرتان نمی دانید
رازهایی که در مورد شوهرتان نمی دانید |
این مردان در ازدواج غیر قابل اعتمادند!
این مردان در ازدواج غیر قابل اعتمادند! |
دست یافتن به هرچیزی که دوست دارید
|
یک توصیه مهم برای خانم ها! |
رازهایی که مادرشوهرتان
رازهایی که مادرشوهرتان به شما نمی گوید!! |
اکنون ساعت 10:48 AM برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +3.5 می باشد. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4 Copyright , Jelsoft Enterprices مدیریت توسط کورش نعلینی
استفاده از مطالب پی سی سیتی بدون ذکر منبع هم پیگرد قانونی ندارد!! (این دیگه به انصاف خودتونه !!)
(اگر مطلبی از شما در سایت ما بدون ذکر نامتان استفاده شده مارا خبر کنید تا آنرا اصلاح کنیم)