|
تاثير خوردن سيب بر كلسترول خون
محققان می گویند: خوردن سیب كلسترول بد خون ( LDL ) را كاهش می دهد.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از سایت المحیط ، محققان مصری اعلام كردند: خوردن روزانه ۳ عدد سیب تا ۵ درصد كلسترول بد خون ( LDL ) را در بیماران مبتلا به كلسترول بالا كاهش می دهد. به گفته محققان، سیب دارای ماده پكتین و الیافی است كه موجب بهبود توزیع چربی های پروتئینی در خون می شوند و الیاف سیب نیز كلسترول بد خون ( LDL ) را جذب می كنند. محققان همچنین می گویند: سیب سرشار از ویتامین سی و ای و در جلوگیری از آسم و تقویت ریه ها نیز مفید است. |
| اکنون ساعت 10:08 AM برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +3.5 می باشد. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4 Copyright , Jelsoft Enterprices مدیریت توسط کورش نعلینی
استفاده از مطالب پی سی سیتی بدون ذکر منبع هم پیگرد قانونی ندارد!! (این دیگه به انصاف خودتونه !!)
(اگر مطلبی از شما در سایت ما بدون ذکر نامتان استفاده شده مارا خبر کنید تا آنرا اصلاح کنیم)