مصرف مکمل های ویتامین D باعث کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع یک می شود
خبرگزاری ایسکانیوز: محققان انگلیسی اعلام کردند: مصرف مکمل های ویتامین D در دوران کودکی خطر ابتلا به دیابت نوع یک را در دوران بزرگسالی کاهش می دهد.
به گزارش روز سه شنبه بخش انگلیسی گروه علمی باشگاه خبرنگاران دانشجویی ایران"ایسکانیوز" به نقل از پایگاه اینترنتی اپلزفورهلث؛ محققان بیمارستان "ماری" واقع در انگلیس اعلام کردند: دیابت نوع یک باعث اختلال در سیستم ایمنی بدن می شود و انسولین که باعث تولید سلول های بتا در پانکراس می شود توسط سیستم ایمنی خود شخص از بین می رود.
منبع اصلی ویتامین D نور خورشید است اما در برخی مواد غذایی نیز یافت می‌شود. کمبود ویتامین D منجر به ایجاد دندان‌های ضعیف، کاهش رشد و تضعیف سلامت عمومی می‌شود.
ویتامین D هم در بدن تولید مى‌شود و هم از طریق مصرف مواد غذایى حاوى آن وارد بدن مى‌شود. مهمترین منابع حاوى ویتامین D شیر غنى شده است.
این ویتامین همچنین در پنیر، کره، مارگارین، خامه، برخى از شیر‌هاى سویا، تخم‌مرغ، کبد، ماهى‌هایى چون ساردین و ماهى آزاد، روغن کبد ماهى و غلات غنى شده از ویتامین D موسوم به ویتامین خورشیدى یافت مى‌شود.
با تشکر فریبا