عشق نا سالم: * غرق شدن در رابطه ی عشقی * امنیت و راحتی فقط در مطابقت با فرد مقابل دیده می شود، شدت این نیاز می تواند به عنوان اثباتی برای این عشق باشد که ممکن است به ناامنی، ترس و تنهایی بینجامد. * روابط اجتماعی بسیار محدود، فراموش کردن علایق و دوستی های سابق خود *حسادت، احساس مالکیت، ترس از رقابت * شیفتگی و غرق شدن در رفتارهای فرد مقابل، ترس از ایجاد تغییر * قدرت، حق کنترل و حاکمیت در رابطه را می دهد، سرزنش کردن به خاطر كارها و اعمال گذشته * تلاش در تغییر شخصیت فرد مقابل و شبیه کردن او به خود * رابطه بر اساس پندارهای بیهوده و فرار از واقعیت و مسائل ناخوشایند است * داشتن این توقع که فرد مقابل میتواند حال و هوای شما را بهبودی بخشد و شما را نجات دهد * هم جوشی (غرق شدن در مشکلات و احساسات فرد مقابل) * وجود فشار و سختی روی مسئله ی ****** به خاطر ترس، عدم امنیت و نیاز به لذت فوری * ناتوانی و درماندگی به هنگام تنهایی و جدایی * چرخه ای از نا امیدی و درد * گفتگوها براساس سرزش و عیبجویی کردن، تسلیم شدن یا کنترل فرد عشق سالم: * اولیوت دادن به خود و عقاید فردی * راهی برای رشد کردن و پیشرفت، و علاقه به رشد و پیشرفت دیگران * علایق جداگانه و متفاوت، دوست های جدا و حفظ روابط و دوستی های دیگر در کنار این عشق * تشویق کردن یکدیگر به پیشرفت، اطمینان به ارزش های فردی * اعتماد صحیح (اعتماد به فرد برای رفتار کردن به صورت طبیعی و نرمال) * سازش و مصالحه با یکدیگرف کمک و همفکری با یکدیگر برای حل مشکلات * در نظر گرفتن فردیت و شخصیت طرف مقابل * واقع گرایی در همه ی جنبه های رابطه * مراقبت و توجه به خود، حالت و وضعیت روحی و روانی هر فرد به احوالات طرف مقابل وابسته نیست * جدایی عشقی (توجه کردن و اهمیت دادن به فرد مقابل اما در عین حال رها کردن او به حال خود) * ****** مسئله ای است که از سر دوست داشتن و توجه در رابطه به وجود می آید * توانایی لذت بردن از تنهایی خود * چرخه ای از آرامش و رضایت * گفتگوها براساس درک متقابل، کمک و همدردی بنا شده است
عشق نا سالم: * غرق شدن در رابطه ی عشقی * امنیت و راحتی فقط در مطابقت با فرد مقابل دیده می شود، شدت این نیاز می تواند به عنوان اثباتی برای این عشق باشد که ممکن است به ناامنی، ترس و تنهایی بینجامد. * روابط اجتماعی بسیار محدود، فراموش کردن علایق و دوستی های سابق خود *حسادت، احساس مالکیت، ترس از رقابت * شیفتگی و غرق شدن در رفتارهای فرد مقابل، ترس از ایجاد تغییر * قدرت، حق کنترل و حاکمیت در رابطه را می دهد، سرزنش کردن به خاطر كارها و اعمال گذشته * تلاش در تغییر شخصیت فرد مقابل و شبیه کردن او به خود * رابطه بر اساس پندارهای بیهوده و فرار از واقعیت و مسائل ناخوشایند است * داشتن این توقع که فرد مقابل میتواند حال و هوای شما را بهبودی بخشد و شما را نجات دهد * هم جوشی (غرق شدن در مشکلات و احساسات فرد مقابل) * وجود فشار و سختی روی مسئله ی ****** به خاطر ترس، عدم امنیت و نیاز به لذت فوری * ناتوانی و درماندگی به هنگام تنهایی و جدایی * چرخه ای از نا امیدی و درد * گفتگوها براساس سرزش و عیبجویی کردن، تسلیم شدن یا کنترل فرد عشق سالم: * اولیوت دادن به خود و عقاید فردی * راهی برای رشد کردن و پیشرفت، و علاقه به رشد و پیشرفت دیگران * علایق جداگانه و متفاوت، دوست های جدا و حفظ روابط و دوستی های دیگر در کنار این عشق * تشویق کردن یکدیگر به پیشرفت، اطمینان به ارزش های فردی * اعتماد صحیح (اعتماد به فرد برای رفتار کردن به صورت طبیعی و نرمال) * سازش و مصالحه با یکدیگرف کمک و همفکری با یکدیگر برای حل مشکلات * در نظر گرفتن فردیت و شخصیت طرف مقابل