مصرف میوه از طاسی سر جلوگیری میکند
تو مجله خانواده سبز مطلب جالبی رو در این باره نوشته بود لازم دیدم بنویسمش و بذارم تو سایت.
مصرف مداوم میوه در پیشگیری از بروز بیماری های پوست و مو موثر است.
مصرف میوجات و سبزیجات تازه به دلیل دارا بودن املاح و ویتامین ها تاثیر زیادی در سلامت بدن از جمله پوست و مو دارد.
چرا که میوه ها به دلیل داشتن خواص آنتی اکسیدنی فرآیندهای تخریبی موجود در پوست و مو را تا حدودی کاهش می دهند.
گفتنی است:میوه ها سرشار از کلسیم سدیم پتاسیم منیزیم آهن و ویتامین های سی و ای بوده وبرای رشد و استحکام پوست و مو موثر هستند.
دکتر حلاجی_متخصص پوست و مو
موفق باشید
ناظر دلتنگ
|