08-09-2010
|
 |
کاربر فعال   |
|
تاریخ عضویت: Sep 2009
محل سکونت: تهران
نوشته ها: 7,323
سپاسها: : 9
155 سپاس در 150 نوشته ایشان در یکماه اخیر
|
|
يبوست
يبوست مي تواند باعث ايجاد بواسير و شقاق هاي دردناك مقعد شود و باعث سوء هاضمه به همراه نفخ مي شود .
علل يبوست : مصرف كربوهيدراتهاي تصفيه شده ، مصرف كم آب و ميزان ناكافي فيبر در غذا از علل عمده يبوست مي باشند .
درمان : اجتناب از مصرف زياد كربوهيدراتهاي تصفيه شده ، افزايش مصرف آب ، استفاده از سبوس در نانها ، استفاده از آردهاي قهوه اي
|
|
جای تبلیغات شما اینجا خالیست با ما تماس بگیرید
|
|