[مهرگان]

توصیه های جالب برای لذت بردن از زندگی - چکار کنیم تا از زندگیمان لذت ببریم - برای کسانی که از هیچ چیز لذت نمیبرند

مقدار زیادی مایعات بنوشید بطوریکه بعد از چند ساعت مثانه ی شما به حد انفجار برسد، بعد سعی کنید در حدود چند ساعت خود را در چنین وضعیتی قرار دهید، وقتی طاقت شما تمام شد، به دستشوییر فته و مفصل ادرار نمایید ! در چنین حالتی میتوانید از زندگی خود لذت فراوانی ببرید !

مقدار بسیار زیادی اتانول+آب میل کنید، و در کنار آن مقدار زیادی سیگار، قلیان و از این قبیا مصرف کنید، آنقدر به این کار ادامه دهید تا بیهوش شوید، بعد از چند ساعت بیدار خواهید شد در حالیکه دچار سردرد و حالت تهوع شدید شده اید. سعی کنید به کمک چیزی مانند قهوه ی تلخ استفراغ کنید. ممکن است مجبور باشید این کار را چند بار انجام دهید. تا سردرد و حالت تهوع شما قطع گردد. بعد از مدتی احساس آرامش بسیار مطبوعی به شما دست خواهد داد ! که با خواب عمیق و شیرینی همراه است، میتوانید در این حالت از زندگی خود لذت ببرید !

در ساعات پر ترافیک سوار اتوموبیل خود شده و از خانه خارج شوید، به یکی از معابر پر ترافیک شهر رفته و خود را چند ساعت در ترافیک مشغول کنید. بطوریکه دچار خستگش مفرط، سر درد، کمر درد، پا درد و .... گردید، در این حالت تصمیم بگیرید که به خانه باز گردید، در راه باز هم دچار ترافیک میشوید و هر لحظه آرزو میکنید که سریعتر به منزل برسید. وقتی به خانه رسیدید میتوانید در حالتی ریلکس، نشسته و با هر چیزی مانند نوشیدن چای، تماشای تلویزیون یا گوش دادن به یک موسیقی آرام از زندگی خود لذت ببرید !

یک شب سرد زمستانی از خانه خارج شوید، آنقدر صبر کنید تا خواب به سراغتان بیاید، به خانه بر نگردید، به پارکی رفته و سعی کنید روز نیمکتی بخوابید، از دستان خود بالشی بسازید و از سرما بلرزید. وقتی احساس کردید ادامه ی این کار شما را به کشتن خواهد داد، به منزل برگردید و در تختخواب خود بیارامید و از زندگی لذت ببرید !

اسم خانه سالمندان و معلولین کهریزک به گوش شما خورده است؟ یک روز از وقت خود را بگذارید و به آنجا یا مکانی مشابه آن بروید. در بین ساکنین آن ساعتی گردش کنید، به پیرمردی که روز نیمکتی نشسته و با هیچکس صحبت نمیکنه و در اندیشه فرورفته است توجه کنید. سعی کنید فکر او را بخوانید، که افسوس عم از دست رفته را میخورد. . . و در این اندیشه است که اگر توانی داشت . . .

از پیک تندرستی – شماره 35 – دوره جدید