05-18-2012
|
 |
|
|
تاریخ عضویت: Aug 2009
نوشته ها: 16,247
سپاسها: : 9,677
9,666 سپاس در 4,139 نوشته ایشان در یکماه اخیر
|
|
ابتلا افراد به بیماری های قلبی از طریق چربی اضافه در ناحیه شكم
ابتلا افراد به بیماری های قلبی از طریق چربی اضافه در ناحیه شكم
تهران - دفتر آموزش و ارتقاء سلامت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی اعلام كرد: چربی اضافه در ناحیه شكم فرد را مستعد ابتلا به بیماریهای قلبی می كند.
به گزارش روز پنج شنبه ایرنا از وزارت بهداشت و درمان، افرادی كه چربی اضافه در بدن به خصوص در ناحیه شكمی دارند، برای گسترش بیماریهای قلبی عروقی و سكته‌ها مستعدترند حتی اگر هیچ كدام از عوامل خطر دیگر در آنها وجود نداشته باشد.
بر اساس این گزارش، هرچه شدت فعالیت‌های بدنی بیشتر باشد، فواید بیشتری برای افراد خواهد داشت و فعالیت متوسط و متداوم به حفظ سلامت قلب و عروق نیز كمك می‌كند.
همچنین افزایش وزن سبب افزایش كار قلب شده و فعالیت منظم بدنی، به كنترل كلسترول خون، دیابت و پیشگیری از چاقی و در برخی از افراد به كاهش فشار خون كمك می‌كند.
دفتر آموزش و ارتقاء سلامت وزارت بهداشت در این گزارش می افزاید: فشارخون بر اثر وزن اضافه، بالا می‌رود و ممكن است میزان كلسترول و تری‌گلیسیرید نیز افزایش یابد، در حالی كه موجب كاهش HDL یا كلسترول خون خواهد شد.
فعالیت‌های بدنی منظم روزانه چه به صورت ملایم و چه تند، از بروز بیماریهای قلبی عروقی جلوگیری می‌كند
__________________
زمستان نیز رفت اما بهارانی نمی بینم
بر این تکرارِ در تکرار پایانی نمی بینم
به دنبال خودم چون گردبادی خسته می گردم
ولی از خویش جز گَردی به دامانی نمی بینم
چه بر ما رفته است ای عمر؟ ای یاقوت بی قیمت!
که غیر از مرگ، گردن بند ارزانی نمی بینم
زمین از دلبران خالی است یا من چشم ودل سیرم؟
که می گردم ولی زلف پریشانی نمی بینم
خدایا عشق درمانی به غیر از مرگ می خواهد
که من می میرم از این درد و درمانی نمی بینم
استاد فاضل نظری |
|
جای تبلیغات شما اینجا خالیست با ما تماس بگیرید
|
|