خوش خوابي عامل ژنتيک دارد
ايسنا؛ محققان مي گويند اگر شما ميل زيادي به خوابيدن داريد يا به اصطلاح فرد خوش خوابي هستيد، اين ميل مي تواند ريشه در ژنتيک شما داشته باشد. دکتر «بروس اوهارا» از دانشگاه کنتاکي و متخصص اعصاب در اين باره گفت؛ «ما هنوز نمي دانيم که چرا از خوابيدن نفع مي بريم يا چرا وقتي کمبود خواب داريم، احساس خستگي مي کنيم اما اين احتمال وجود دارد که خوابيدن، برخي از عملکردهاي بيولوژيک اساسي را براي مغز مانند احياي انرژي براي سلول هاي مغزي يا تقويت حافظه انجام مي دهد.» محققان دريافتند که فاکتور ژنتيک در مغز با موضوع خوابيدن در ارتباط است. مطالعات قبلي نيز نشان داده بود که عملکرد خواب همچنين با متابوليسم انرژي ارتباط دارد