نمایش پست تنها
  #343  
قدیمی 10-05-2013
ترنم آواتار ها
ترنم ترنم آنلاین نیست.
ناظر و مدیر تالارهای آزاد

 
تاریخ عضویت: Dec 2010
محل سکونت: هرسین
نوشته ها: 5,439
سپاسها: : 7,641

11,675 سپاس در 3,736 نوشته ایشان در یکماه اخیر
پیش فرض طرز تهیه خوراک میگو

طرز تهیه خوراک میگو



خوراک میگو یکی از خوشمزه ترین خوراک هایی هست که توصیه می کنم حتما یه بار امتحان کنید . مخصوصا" دوستانی که هنوز نتونستن با میگو کنار بیان.
مواد لازم :
پیاز ۱ عدد
بادمجان ۱ عدد متوسط
هویج ۱ عدد متوسط
فلفل دلمه ای ۱ عدد کوچک
قارچ ورقه شده ۱ فنجان
میگو ۳۰۰ گرم
ذرت کنسروی نصف فنجان
سیر ۱ حبه درشت
نمک,فلفل سیاه به مقدار لازم
اب لیموی تازه ۱ عدد
طرز تهیه :
ابتدا پیاز نگینی را در روغن تفت دهید تا سبک شود .


بادمجان نگینی را نیز اضافه کنید و کمی تفت دهید.

هویج را درشت رنده کرده و به مواد بالا اضافه کرده و تفت دهید.

سپس فلفل دلمه ای نگینی شده را نیز بریزید و تفت دهید.

قارچ و میگو را نیز همزمان اضافه کرده , شعله را کمی زیاد کنید و همه مواد را خوب مخلوط کنید تا قارچ و میگو نیز خوب بپزند.
نکته: اگر شعله کم باشد میگو و قارچ هردو آب میندازند و سفت میشوند.
نکته: زمان پخت میگو و قارچ خیلی کم است. چیزی حدود ۳ تا ۴ دقیقه.

در آخر سیر رنده شده , ذرت و نمک و فلفل را نیز اضافه میکنیم و شعله را خاموش میکنیم. بعد از خاموش کردن آب لیموی تازه را روی خوراک بریزید و سرو کنید.




این مقدار برای ۲ نفر کافی ست.
پیشنهاد میکنم حتما حتما این خوراک رو امتحان کنید چون عطر و طعم بینظیری داره…
__________________
.
.
.
.
.
پاسخ با نقل قول
کاربران زیر از ترنم به خاطر پست مفیدش تشکر کرده اند :
جای تبلیغات شما اینجا خالیست با ما تماس بگیرید