[آناهیتا الهه آبها]

تغییرعادات منفی بهمثبت
با کنترل و در اختیار گرفتن یکی از سه عامل اندیشه احساس و کلام دو عامل دیگر را می توان تحت تاثیر و کنترل خویش در آورد با توجه به این که کنترل کلام آسانتر از کنترل احساس ها و اندیشه هاست بنابراین ساده ترین راه برای شاداب ساختن خویش استفاده از کلمات مثبت و شادی بخش است
کلمه ها ،عقاید شکل گرفته و افکار بیان شده هستند به عبارت ساده تر آنچه که می گویی فکری است که بیان می شود
بگوییم: شاد و پر انرژی باشید
نگوییم:خسته نباشید
بگویم : هدیه ای برای شما
نگوییم :قابل ندارد
بگوییم :آرام باش
نگوییم:داد نزن
بگوییم: خدا سلامتب بده
نگوییم:خدا بد نده
بگوییم:شما را در شادی ها ببینم
نگوییم:غم آخرتان باشد
بگوییم:دوست ندارم
نگوییم:متنفرم
بگوییم:سرم شلوغ است
نگوییم:مشکل دارم
بگوییم:از اینکه وقتتان را در اختیارم گذاشتید ممنونم
نگوییم:ببخشید که مزاحمتون شدم
بگوییم:به امید هفتادمین سالگرد ازدواجتون
نگوییم :ان شاءالله به پای هم پیر شوید