نمایش پست تنها
  #2  
قدیمی 10-02-2009
سمیرا_25 آواتار ها
سمیرا_25 سمیرا_25 آنلاین نیست.
کاربر علاقمند
 
تاریخ عضویت: Sep 2009
نوشته ها: 108
سپاسها: : 0

13 سپاس در 9 نوشته ایشان در یکماه اخیر
پیش فرض

مراقبت‌ از خود

حفاظت‌ از خود در برابر آسيب‌ و عفونت‌ در واقع‌ ارايه‌ کمک‌هاي‌ اوليه‌، بسيار
پراهميت‌ است‌. يکي‌ از قواعد اوليه‌ در ارايه‌ کمک‌هاي‌ اوليه‌، اطمينان‌ پيدا کردن‌ از بي‌خطر بودن‌ موقعيت‌ پيش‌ از شروع‌ درمان‌ مصدوم‌ است‌. به‌ خاطر بسپاريد که‌ عفونت‌ حتي‌ با وجود آسيب‌هاي‌ نسبتاً جزيي‌، مي‌تواند يک‌ خطر باشد. از اين‌ رو لازم‌ است‌ که‌ گام‌هايي‌ را در جهت‌ جلوگيري‌ از تماس‌ با عفونت‌ مصدوم‌ يا عدم‌ انتقال‌ عفونت‌ خود به‌ مصدوم‌، طي‌ کنيد. به‌ علاوه‌، بايد مراقب‌ سلامت‌ رواني‌ خود باشيد و سعي‌ کنيد که‌ برخوردي‌ مؤثر با استرس‌ داشته‌ باشيد.
امنيت‌ شخصي‌ در موقعيت‌هاي‌ خطرناک‌، دست‌ به‌ اقدامات‌ قهرمانانه‌ نزنيد. اگر خود را در معرض‌ خطر قرار دهيد، احتمالاً نمي‌توانيد به‌ صورتي‌ مؤثر به‌ مصدومان‌ کمک‌رساني‌ کنيد. هميشه‌ ابتدا وضعيت‌ خود را ارزيابي‌ کنيد و مطمئن‌ شويد که‌ موقعيتي‌ که‌ قصد ورود به‌ آن‌ را داريد، براي‌ شما خطري‌ ايجاد نمي‌کند

-----------------------
پاسخ با نقل قول
جای تبلیغات شما اینجا خالیست با ما تماس بگیرید