[رزیتا]

مصرف شكلات می تواند موجب لاغر شدن شود


تهران- مطالعات جدید دانشمندان حاكی از آن است كسانی كه هراز گاهی شكلات می خورند، لاغرترند.

به گزارش دیلی اكسپرس، محققان با بررسی رژیم غذایی هزار نفر در آمریكا به این نتیجه رسیده اند كسانی كه چند بار در هفته شكلات می خورند به طور متوسط لاغرتر از كسانی هستند كه گاه به گاه شكلات می خورند.

به گفته این دانشمندان، گرچه شكلات پر از مواد پر كالری است اما دارای مواد دیگری هم هست كه كمك می كند افراد وزن كم كند.

در این تحقیق آمده كه مهمتر از میزان مصرف شكلات، تعداد دفعاتی است كه فرد شكلات می خورد.

سرپرست این گروه تحقیقاتی می گوید،یافته آنها نشان می دهد كه فقط میزان كالری مصرفی در چاق شدن افراد مهم نیست، بلكه گاهی مهم این است كه منشا آنها از كجاست.

البته پیش از این هم دانشمندان در تحقیقاتشان به اثرات خوب شكلات پی برده بودند. برای مثال پیش از این نتایج یك تحقیق نشان داده بود كه شكلات برای قلب خوب است.

در آن تحقیق آمده بود كه مصرف گونه های خاصی از شكلات منجر به تغییراتی در فشار خون می شود و حتی كلسترول خون را هم تنظیم می كند.