قوانین و مقررات فنی مسابقات طناب بازی
مواد مسابقه
1- پرش جفتی از جلو بمدت یک دقیقه
2- پرش یکبار پریدن و دوبار رد کردن طناب از زیر پاها از جلو
3- برنامه اجباری
وسایل و امکانات مورد نیاز
1- طناب بازی به طول 5/2متر به تعداد شرکت کنندگان
2- فضای باز یا زمین والیبال و غیره
3- کورنومتر به تعداد مورد نیاز
4- برگ ثبت امتیازات
تعداد نفرات هر تیم
هر تیم شامل 5 نفر است و امتیاز چهار نفر برتر به حساب می آید .
لباس شرکت کنندگان
هر تیم شرکت کننده با لباس متحدالشکل و یک رنگ و کفش مناسب در مسابقات حاضر می شود .
هیأت ژوری و تشکیلات
مسابقات بوسیله هیأت ژوری شامل
یک سرپرست ، 3 سر داور ، 4 تا 6 داور ، یک وقت نگهدار و چند منشی برگزار می شود .
امتیازات
الف ) تیمی در این مسابقات به مقام قهرمانی می رسد که جمع امتیاز چهار نفر از پنج نفر شرکت کننده از سایر تیمها بیشتر باشد .
ب ) شرکت کننده ای در این مسابقات به مقام قهرمان قهرمانان می رسد که جمع امتیاز او در سه قسمت از سایر شرکت کنندگان بیشتر باشد .
ج ) به تیم ها و نفرات برتر در هر قسمت مدال و حکم تعلق خواهد گرفت
نحوه برگزاری مسابقات
پرش جفتی از جلو به مدت یک دقیقه
1- به شرکت کننده ای که بتواند در مدت یک دقیقه 200 بار طناب بزند 20 امتیاز تعلق می گیرد
2- شرکت کنندگانی که بتوانند بیشتر از 200 بار حرکت یک بار رد کردن طناب را انجام دهند به ترتیب مقام اول ، دوم و سوم را کسب خواهند کرد .
II یک بار پریدن و دوبار رد کردن طناب از زیر پاها از جلو
1- هر شرکت کننده ای که بتواند بدون وقفه 25 بار طناب را از زیر پاهایش رد کند امتیاز 25 تعلق می گیرد.
تذکر : شرکت کنندگانی که بتوانند بیشتر از 25 بار رد کردن طناب را انجام دهند به ترتیب مقام اول ، دوم و سوم را کسب خواهند کرد .
III برنامه اجباری
برنامه اجباری شامل :
1- یک بار پریدن و یکبار رد کردن طناب از زیر پاها از جلو ( چهار مرتبه با دو پا ، چهار مرتبه روی پای چپ ، چهار مرتبه روی پای راست و چهار مرتبه با دو پا )
2- پنجه و پاشنه چهار جفت ( 8 مرتبه )
3- پریدن ساده از جلو ( 4 مرتبه )
4- ضربدر جلو ( 4 مرتبه )
5- دو بار پریدن و یک بار رد کردن طناب از جلو (چهار مرتبه با دو پا ، چهار مرتبه روی پای چپ ، چهار مرتبه روی پای راست . )
6- گهواره 4 تا پای راست
– 4 تا پای چپ
7- در جا دویدن 12 مرتبه یا چرخش
منبع:http://gsport.parsiblog.com/