اعتیاد به کامپیوتر، خطری در کمین کاربران

**دانه کولانه** · #1 07-06-2009

اعتیاد به کامپیوتر، خطری در کمین کاربران

همشهري آنلاين:
جهان زیبای رایانه و کامپیوتر خطرهای خاص خود را دارد. بعضی از کاربران نمی‌‌توانند بدون آن زندگی کننددر اروپا نزدیک به ۳ درصد جوانان ۱۲ تا ۱۸ سال به اینترنت معتادند و در بعضی کشورهای آسیایی وضع از این نیز وخیم‌تر است. [اعتياد اينترنتي داريد؟ اين تست مشخص مي‌كند]
میزان اعتیاد به اینترنت در میان جوانان تایوان و کره‌ جنوبی بالاتر از همین رقم در میان جوانان اروپاست. چنین افرادی روزانه نزدیک به ۱۰ ساعت از وقت آزاد خود را صرف کار با اینترنت و کامپیوتر می‌کنند. در این میان آنها شبکه‌ اجتماعی روابط و ارتباط با جهان واقعی را از دست می‌دهند.
زابینه بتسینگ، مسئول امور مواد مخدر دولت آلمان، روز جمعه ۳ ژولای (۱۲ تیر) در برلین در همایش تخصصی "اینترنت و بازی‌های کامپیوتری" موضوع نشانه‌های شروع اعتیاد به کامپیوتر را با کارشناسانی از کره، چین و ایالات متحده بررسی کرد.
به گزارش دويچه‌وله، در این همایش کارگاه‌های بسیاری تدابیر جلوگیری از اعتیاد جوانان و نوجوانان به اینترنت را توضیح دادند.
کای مولر، کارشناس رشته‌ روان‌شناسی دانشگاه ماینتس در این باره می‌گوید: «اعتیاد به اینترنت هنوز به عنوان یک اختلال روانی مجزا به رسمیت شناخته نشده است.
سازمان بهداشت جهانی (WHO) با انتشار کتابچه‌ای ملاک‌هایی به دست داده که بر اساس آن اختلال‌های روانی دسته‌بندی می‌شوند. در کتابچه‌ سازمان بهداشت جهانی، اعتیاد به اینترنت و کامپیوتر هنوز به عنوان اختلالی مستقل دسته‌بندی نشده است.»
فرد معتاد معمولاَ وابسته به مصرف ماده‌ای شیمیایی است، اما در مورد بازی‌های کامپیوتری، این بازی یا اینترنت است که فرد همواره به آن وابستگی دارد.
آلکساندر آکسمان، روان‌شناس یک درمانگاه اعتیاد در شهر نوین‌کیرشن آلمان نیز به واکنش‌های پرخاشگرانه یا افسرده‌ افرادی اشاره می‌کند که به بازی‌های اینترنتی معتاد هستند. آنها در صورت دست نیافتن به خواسته‌ خود این دو حالت را بروز می‌دهند.
درمان اعتیاد به فضای مجازی
در کشور چین اعتیاد به اینترنت و کامپیوتر بسیار بالا و به عنوان عاملی مضر برای سلامت ملی مردم این کشور شناخته شده است.
کارشناسان گمان می‌کنند که این امر با فشار کاری در چنین کشورهایی پیوستگی داشته باشد. آشکار است که پژوهش درباره‌ بیماری وابستگی به اینترنت و کامپیوتر در آغاز راه است.
آکسمان، کارشناس روان‌شناسی، درباره‌ راه‌های کنونی درمان این نوع اعتیاد می‌گوید: «برای شروع درمان می‌توان کارهای گوناگونی را آغاز کرد. برای نمونه تمرین اعتماد به نفس و ارتباط با دیگران راه‌هایی برای بازگرداندن بیمار به جهان واقع و واقعیت‌های زندگی هستند.»

**دانه کولانه** · #2 07-06-2009

تست روانشناسی اعتیاد به اینترنت - پی سی سیتی

چطور از اعتياد به رایانه خلاص شويم؟