با یادداشت كردن، اضطراب خود را كاهش دهید

[bigbang]

عالی بود هیچوقت این نکته رو هیچکس توجه نمیکنه
ولی اکثر آدم های موفق از همین تکنیک استفاده میکنن !
من این ترم امتحان ریاضی مهندسی داشتم و واقعاً هم جواب داد
اصلاً این تکنیک مادرزاد برای درسهایی مثل ریاضی یا درسهایی که مخصوصاً نیاز به فکر کردن زیاد دارن هست . البته برای حفظ کردن هم عالیه (( همون درخت دانش که همتون چون قلم چی رفتین میدونین !))
یاد حرف استادم افتادم میگفت هر وقت نمیفهمین بنویسین ، اینقدر بنویسین تا دستتون بشکنه مطمئن باشید آخرش میفهمید !