اخبار کوتاه پزشکی بهداشتی و درمانی

[fatemiii]

غلبه بر بی حالی

براي لاغر شدن ، از بشقاب و روميزي آبي رنگ استفاده کنيد. رنگ آبي اشتها را کم مي‌کند




اگرکم خواب هستيد وسايل اتاق خواب را به رنگ بنفش درآوريد يا از چراغ خواب بهرنگ بنفش استفاده کنيد. رنگ بنفش آرامش دهنده و خواب‌آور است .





اگر از کم خوني رنج مي‌بريد، ميوه‌هاي قرمز رنگ مانند گيلاس ، توت فرنگي و گوشت قرمز مصرف کنيد.





اگربي‌حال و حوصله هستيد، رنگ نارنجي را انتخاب کنيد، هنگام استحمام صبحگاهياز حوله و ابزار نارنجي استفاده کنيد، رنگ نارنجي. بي‌حالي شما را از بينمي‌برد




اگر مشکلي پيش روي شماست، از رنگ نيلي استفاده کنيد، رنگ نيلي کمک مي‌کند تا بهتر بينديشيد .




اگر مضطرب هستيد و فشار عصبي طاقت شما را بريده است، از رنگ سبز استفاده کنيد. رنگ سبز آرامبخش است و فشار خون را کاهش مي‌دهد .




افرادافسرده لباس زرد رنگ بپوشند. غذاهاي زرد بخورند و رنگ زرد را اطراف خودبجويند. رنگ زرد سطح انرژي را بالا برده و مانع افسردگي مي‌شود