خواب و مباحث پیرامون آن

[hoobare]

و کاهش سلول هاي مغزي

دانشمندان درجديدترين تحقيقات خود بر روي موش‌ها نشان دادند نداشتن خواب كافي، روند توليد سلول هاي جديد مغزي را متوقف مي‌كند.
بر اساس پژوهش هاي دانشگاه پرينستون كمبود خواب، ناحيه هيپوكامپوس مغز را كه مسئول شكل‌دهي به حافظه است ، تحت تاثير قرار مي‌دهد.
اين تحقيق كه نتايج آن در مجله آكادمي ملي علوم به چاپ رسيده است نشان مي‌دهد هورمون استرس كورتيكوسترون موجب توقف توليد سلول هاي جديد مغزي مي‌شود.
اين در حالي است كه اگر ميزان اين هورمون در سطح ثابتي حفظ شود، روند توليد سلول هاي جديد از سر گرفته خواهد شد.
نتايج اين تحقيق حاكي از آن است افزايش سطح هورمون استرس به دليل بي خوابي، مي‌تواند توضيحي براي كاهش توليد سلول در مغز بزرگسالان باشد.
اين پژوهش نشان داد ميزان توليد سلول هاي عصبي به مدت دو هفته ترميم نشد و به نظر مي‌رسيد مغز تلاش‌هاي خود را به منظور جبران اين كمبود افزايش مي‌دهد.
اين در حالي است كه به گفته دكتر "نيل استنلي" متخصص خواب از بيمارستان دانشگاه نورفورلك و نورويچ، نمي‌توان نتايج اين تحقيقات را كه بر روي موش ها انجام شده مستقيما به انسان ربط داد، چرا كه انسان نمي‌تواند 72 ?ساعت نخوابد، مگر آنكه در شرايط بسيار خاص قرار داشته باشند.

منبع : خبرگزاري جمهوري اسلامي ( ايرنا