خواب و مباحث پیرامون آن

[hoobare]

به گفته يك متخصص طب كار اختلالات خواب حوادث زيانباري را منجر مي‌شوند به گونه‌اي كه مي‌توان گفت حوادث ناشي از اختلالات خواب از جمله مرگبارترين حوادث به شمار مي‌روند.

به نقل از ایرنا ، دكتر "خسرو صادق نيت" فلوشيب اختلالات خواب در حاشيه سمينار يك روزه اختلالات خواب افزود حوادث ناشي از اختلالات خواب در طبقه‌بندي‌هاي مختلفي قرار دارند كه شايعترين آنها تصادفات رانندگي است بطوريكه سالانه شمار زيادي از افراد بر اثر آن جان خود را از دست مي‌دهند. وي كه متخصص در طب كار است گفت بطور كلي برخي از مشاغل زمينه‌ساز اختلالات خواب هستند از جمله افراد شاغل در شيفت‌هاي كاري شب كه معمولا اين دسته از افراد از عوارض ناشي از اختلالات خواب و بيخوابي‌هاي مزمن شكايت دارند. دكتر صادق نيت يادآور شد همچنين برخي از مشاغل با توجه به نبود تحرك و لزوم نشستن‌هاي طولاني مدت، با ايجاد چاقي و اضافه وزن در افراد زمينه بروز اختلالات خواب را در آنها ايجاد مي‌كند. وي گفت اختلالات خواب در طبقه‌بندي‌هاي بيماري‌ها از جمله شايعترين ها به شمار مي‌روند بطوريكه حدود ‪ ۲۰‬درصد افراد جامعه به نوعي اختلالات خواب را تجربه مي‌كنند. رئيس بيمارستان بهارلو با اشاره به اينكه يكي از شايعترين اختلالات خواب وقفه‌هاي تنفسي است گفت اين نوع اختلال، عوارض زيادي را در سلامت فرد به جا مي‌گذارد حال آن‌كه با تشخيص به موقع مي‌توان اين مشكل را به كمك متخصصين گوش و حلق و بيني به راحتي درمان كرد. دكتر صادق نيت با بيان اينكه افراد مبتلا به اختلالات خواب زمينه بروز سكته‌هاي قلبي، سكته‌هاي مغزي و فشار خون بالا در آنها بيشتر است گفت همچنين ناتواني‌هاي جنسي، خواب آلودگي طي روز و مشكل عدم تمركز در اين دسته از افراد بيشتر است. وي با اشاره به اينكه تشخيص دقيق علايم اختلالات خواب از علايم ساير بيماري‌ها، بسيار حايز اهميت است گفت برخي از علايم اختلالات خواب همچون احساس خستگي، خواب آلودگي، عدم تمركز و بي‌حوصلگي ممكن است با بيماري‌هاي خلقي اشتباه گرفته شود و مسير درمان را عوض كند در صورتي كه مي‌توان در همان مراحل اوليه با مراجعه به كلينيك‌هاي خواب اين علايم را از علايم ساير بيماري‌ها تشخيص داد. دكتر صادق نيت اضافه كرد افراد دچار اختلالات خواب طي روز دچار خواب آلودگي مي‌شوند، به شدت خرخر مي‌كنند و ممكن است نيمه شب با احساس سوزش گلو و احساس تشنگي به دفعات از خواب بيدار شوند و نتوانند خواب عميق را تجربه كنند. وي ادامه داد همچنين اين افراد از احساس‌هايي همچون خشكي گلو، بوي بدن دهان و سردرد به هنگام بيدارشدن از خواب شكايت دارند. دكتر صادق نيت در خصوص درمان اختلالات خواب گفت يكي از راههاي درماني اين مشكلات استفاده از تست پلي سومنوگرافي است كه با بستري شدن بيماري طي يك شب در كلينيك خواب و انجام كارهايي همچون نوار مغز، نواز قلب، نوار عضله و سنجيدن جريان هوايي و ميزان خرخر و حركات اندام‌هاي بيمار ارزيابي مي‌شود. وي افزود بر اين اساس نتيجه‌گيري مي‌شود كه بيمار در طول شب‌چه تغييراتي در قلب و مغز بيمار ايجاد شده و چه ميزان خواب عميق او كم شده است كه در نهايت بصورت عدد گزارش مي‌شود و متناسب با ميزان مشكل فرد راههاي درماني مختلفي براي او به كار گرفته مي‌شود. عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي تهران در پايان يادآور شد در بسياري از موارد با كمك جراحان گوش و حلق و بيني و يا متخصصين جراحي دهان و فك و صورت مي‌توان مشكل اختلال خواب بيمار را كه ناشي از آپنه و يا وقفه هاي تنفسي است را به كمك روش‌هاي جراحي درمان كرد. سمينار يك روزه اختلالات خواب و نقش آنها در بروز حوادث سوم اسفند ماه در هتل المپيك تهران برگزار شد.