| پزشکی بهداشتی و درمان در این تالار مطالب پزشکی و آموزشی در مورد بهداشت و سلامتی قرار خواهند گرفت |

12-20-2011
|
 |
کاربر خيلی فعال 
|
|
تاریخ عضویت: Jan 2010
محل سکونت: تهران
نوشته ها: 4,317
سپاسها: : 1,663
2,620 سپاس در 1,701 نوشته ایشان در یکماه اخیر
|
|
جلوگیری از نارسایی کلیوی با کنترل قند خون
فارس نیوز: پژوهش های جدید نشان می دهد بیماران دیابتی نوع یک با کنترل موفقیت آمیز سطح قند خون، توانایی بیشتری در جلوگیری از ابتلا به نارسایی های کلیوی در دراز مدت دارند.
پژوهشگران می گویند: بیماران دیابتی که بیماری آنها زود تشخیص داده می شود و از درمان مناسب برخوردار می شوند، ۵۰ درصد کمتر در معرض ابتلا به نارسایی های مزمن کلیوی و آثار جانبی آن در دراز مدت به ویژه از کار افتادن کلیه ها، قرار دارند.
این پژوهشگران گفتند: می توان از اکثر نارسایی های مزمن کلیه در بین بیماران دیابتی نوع یک از طریق کنترل و نگه داشتن قند خون در سطح طبیعی جلوگیری کرد.
|

12-20-2011
|
 |
کاربر خيلی فعال 
|
|
تاریخ عضویت: Jan 2010
محل سکونت: تهران
نوشته ها: 4,317
سپاسها: : 1,663
2,620 سپاس در 1,701 نوشته ایشان در یکماه اخیر
|
|
می دانید دیابت پنهان قابل تشخیص است؟
ایسنا: دکتر ایرج ایران زاد فوق تخصص غدد با بیان اینکه دیابت پنهان با انجام آزمایش قند خون ناشتا و یا تست تحمل قند تشخیص داده می شود گفت: این دو تست از نظر ارزش تشخیصی یکسان هستند.
وی افزود: قند خون ناشتا در افراد غیر دیابتی کمتر از ۱۱۰ میلی گرم درصد است ولی در مواردی که قند خون ناشتا مساوی یا بالاتر از ۱۲۶ میلی گرم درصد باشد، تشخیص دیابت قطعی است.
این فوق تخصص غدد با بیان اینکه در افرادی که در مرحله دیابت پنهان قرار دارند، قند خون ناشتا بین ۱۱۰ تا ۱۲۶ متغیر است، گفت: با انجام آزمایش قند خون ناشتا و اندازهگیری قند خون دو ساعت پس از آن، چنانچه آزمایش قند خون دو ساعته، مساوی یا بیشتر از ۲۰۰ میلی گرم درصد باشد، فرد مبتلا به دیابت نوع دو است ولی در مواردی که میزان قند خون دو ساعته، بین ۱۴۰ تا ۲۰۰ متغیر باشد، فرد در مرحله دیابت پنهان قرار دارد.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر اینکه افراد چاق بالای ۲۰ سال باید از نظر ابتلا به دیابت پنهان مورد بررسی قرار گیرند، افزود: این افراد در صورت وجود یکی از عوامل خطرزا همچون سابقه خانوادگی دیابت، اختلال چربی خون، تری گلیسیرید بالا و یا افزایش فشار خون باید نسبت به انجام آزمایش قند خون با فواصل تعیین شده توسط پزشک اقدام کنند.
ایران زاد تصریح کرد: در افرادی که میزان قند خون آنها طبیعی است، تکرار آزمایش قند خون حداقل هر سه سال یک بار کافی است، ولی در صورت ابتلا به دیابت پنهان، ابتلا به دیابت نوع دو باید حداقل سالیانه با انجام آزمایش قند خون، مورد بررسی قرار گیرد.
|

12-20-2011
|
 |
کاربر خيلی فعال 
|
|
تاریخ عضویت: Jan 2010
محل سکونت: تهران
نوشته ها: 4,317
سپاسها: : 1,663
2,620 سپاس در 1,701 نوشته ایشان در یکماه اخیر
|
|
در هر ۸ ثانیه یک نفر بر اثر دیابت می میرد
ایسنا: فدراسیون بینالمللی دیابت در گزارش جدیدی اعلام کرد: بیماری دیابت در هر هشت ثانیه، جان یک نفر را در جهان میگیرد.
این فدراسیون با ارائه آمار جدیدی در زمینه تلفات و قربانیان این بیماری در دنیا اعلام کرد: در حال حاضر حدود ۳۶۶ میلیون نفر در جهان به دیابت مبتلا هستند و از این تعداد ۴٫۶ میلیون نفر در هر سال بر اثر این بیماری جان خود را از دست میدهند.
به گزارش خبرگزاری آسوشیتدپرس، در این بیانیه همچنین آمده است که هزینه مراقبت و درمان بیماران دیابتی بسیار قابل توجه بوده و بار مالی هنگفتی را بر دوش دولتها و نظامهای بهداشتی جهان تحمیل میکند.
به گفته کارشناسان این بیماری بدون هیچ تبعیضی تمام افراد را در هر گروه سنی و هر طبقه اجتماعی به لحاظ مالی، گرفتار میکند.
|

01-03-2012
|
 |
کاربر خيلی فعال 
|
|
تاریخ عضویت: Jan 2010
محل سکونت: تهران
نوشته ها: 4,317
سپاسها: : 1,663
2,620 سپاس در 1,701 نوشته ایشان در یکماه اخیر
|
|
دلیل بروز حساسیت به بدلیجات چیست؟
سلامت نیوز : دبیر انجمن متخصصین پوست ایران تاکید کرد:کمبود روی و نیز کمبود ویتامین های A و B منجر به بروز درماتیت در افراد می شود.
دکتر محمد گلشنی در گفت و گو با خبرنگار سلامت نیوزگفت:«انواع حساسیت های پوستی تحت عنوان درماتیت نامیده می شود که شایع ترین نوع آن درماتیت تماسی است و از مهمترین عوامل بروز آن می توان به تماس با نیکل، کروم و کبالت اشاره کرد که ایجاد آلرژی و درماتیت در پوست می کند و اصطلاحا درماتیت تماسی نامیده می شود.»
وی در ادامه گفت:«درماتیت های تماسی خود به دو نوع تقسیم می شوند که یک دسته از آن در اثر تماس با نیکل، کروم و کبالت و... در برخی از افراد منجر به بروز آلرژی می شوند و در نوع دیگر مواد تحریک کننده ای مثل مواد شوینده موجب بروز این بیماری در افراد می شوند و تفاوت این دو نوع در این است که درماتیت در اثر شوینده ها در اکثر افراد بعد از تماس مداوم بروز می کند اما در نوع دیگر درماتیت که همان درماتیت تماسی در اثر تماس با نیکل و کروم و کبالت است تنها در تعداد محدودی از افراد بروز می کند.»
این متخصص پوست و مو تاکید کرد:«کمبود برخی از ویتامین ها موجب بروز درماتیت در افراد می شود که شایع ترین آن کمبود روی در بدن فرد است همچنین کمبود ویتامین A و نیز کمبود ویتامین های گروه B نیز موجب بروز درماتیت در افراد می شوند که کمبود ویتامین B2 موجب بروز بیماری پلاگرا می شود و خود را با درماتیت نشان می دهد.»
|

01-10-2012
|
 |
|
|
تاریخ عضویت: Aug 2009
نوشته ها: 16,247
سپاسها: : 9,677
9,666 سپاس در 4,139 نوشته ایشان در یکماه اخیر
|
|
شیوع آنفلوانزای فصلی در تهران و چندین شهر كشور
هشدار به مردم پایتخت؛
شیوع آنفلوانزای فصلی در تهران و چندین شهر كشور
تهران - رییس مركز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت ضمن هشدار به مردم پایتخت در مورد آنفلوانزای فصلی اظهار داشت: شیوع آنفلوانزای فصلی در تهران و شهرهای بزرگ در مرحله فعالی قرار دارد.
به گزارش روابط عمومی وزارت بهداشت ،درمان و آموزش پزشكی ،'محمدمهدی گویا ' اظهار داشت: 30 درصد افرادی كه با علائم سرماخوردگی در سراسر كشور به مراكز درمانی مراجعه كرده بودند، آزمایش شده و تست آنفلوانزای آنها مثبت بود.
وی بر لزوم رعایت بهداشت و مراقبت های فردی تأكید كرد و گفت: «گروههای پر خطر مانند بیماران قلبی و ریوی، كبدی، مزمن كلیوی، سرطانی و كسانیكه سیستم ایمنی بدن آنها دچار مشكل است و همچنین زنان باردار و افراد مسن كه واكسن آنفلوانزا را دریافت نكردهاند باید هر چه زودتر برای دریافت این واكسن اقدام كنند.»
رئیس مركز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت با اشاره به این كه كوفتگی و بدن درد یكی از علائم آنفلوانزای فصلی است تصریح كرد: «افرادی كه به آنفلوانزای فصلی مبتلا میشوند، علائمی شبیه سرماخوردگی - با علائمی شدیدتر - دارندو ممكن است به انواع شدید آنفلوانزای فصلی مبتلا شوند.»
__________________
زمستان نیز رفت اما بهارانی نمی بینم
بر این تکرارِ در تکرار پایانی نمی بینم
به دنبال خودم چون گردبادی خسته می گردم
ولی از خویش جز گَردی به دامانی نمی بینم
چه بر ما رفته است ای عمر؟ ای یاقوت بی قیمت!
که غیر از مرگ، گردن بند ارزانی نمی بینم
زمین از دلبران خالی است یا من چشم ودل سیرم؟
که می گردم ولی زلف پریشانی نمی بینم
خدایا عشق درمانی به غیر از مرگ می خواهد
که من می میرم از این درد و درمانی نمی بینم
استاد فاضل نظری
|
|
کاربران زیر از رزیتا به خاطر پست مفیدش تشکر کرده اند :
|
|

01-10-2012
|
 |
|
|
تاریخ عضویت: Aug 2009
نوشته ها: 16,247
سپاسها: : 9,677
9,666 سپاس در 4,139 نوشته ایشان در یکماه اخیر
|
|
لنز تماسی با توانایی اندازه گیری قند خون به بازار می آید
لنز تماسی با توانایی اندازه گیری قند خون به بازار می آید
تهران- محققان در حال ارایه لنزهای تماسی الكترونیكی مجهز به حسگر گلوكز هستند كه می تواند میزان قند خون را مشخص كند.
به گزارش گیزمگ ، این طرح ابتكاری توسط موسسه تحقیقاتی شركت مایكروسافت و دانشگاه واشنگتن ارایه شده است.
این طرح می تواند كمك بزرگی برای افراد مبتلا به دیابت نوع یك باشد كه باید روزانه چند بار میزان قند خون خود را بررسی كنند.
اگرچه اشك چشم می تواند میزان قند خون را نشان دهد اما نمونه برداری از آن كار بسیار دشواری است.
لنز تماسی طراحی شده برای بررسی آنزیم های گلوكز دراشك چشم می تواند این مشكل را رفع كند.
اكنون پژوهشگران كاوشگرهای نانو ساختارهای اوپتیكی را در لنزهای هیدروژنی قرار داده و به موفقیت هایی دست یافته اند.این اندازه گیری به واسطه بررسی تغییرات ایجاد شده در الكترودهای زیستی موجود در لنزهای تماسی انجام می شود.
__________________
زمستان نیز رفت اما بهارانی نمی بینم
بر این تکرارِ در تکرار پایانی نمی بینم
به دنبال خودم چون گردبادی خسته می گردم
ولی از خویش جز گَردی به دامانی نمی بینم
چه بر ما رفته است ای عمر؟ ای یاقوت بی قیمت!
که غیر از مرگ، گردن بند ارزانی نمی بینم
زمین از دلبران خالی است یا من چشم ودل سیرم؟
که می گردم ولی زلف پریشانی نمی بینم
خدایا عشق درمانی به غیر از مرگ می خواهد
که من می میرم از این درد و درمانی نمی بینم
استاد فاضل نظری
|
|
کاربران زیر از رزیتا به خاطر پست مفیدش تشکر کرده اند :
|
|

01-11-2012
|
 |
|
|
تاریخ عضویت: Aug 2009
نوشته ها: 16,247
سپاسها: : 9,677
9,666 سپاس در 4,139 نوشته ایشان در یکماه اخیر
|
|
چای نوشیدنی بسیار مفید در تمامی فرهنگ ها
چای نوشیدنی بسیار مفید در تمامی فرهنگ ها
شهر ری - چای علاوه بر طعم و عطر خوب مزایای بسیاری برای سلامت انسان دارد و این نوشیدنی گوارا گرما بخش ساعاتی از زندگانی مردم با فرهنگ های مختلف است.
كارشناس شبكه بهداشت و درمان شهرستان ری روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا با بیان اینكه این ماده گیاهی دارای خواص ضد سرماخوردگی بسیاری می باشد، در خصوص فواید این نوشیدنی افزود: چای بهترین نوشیدنی احیا كننده ای است كه می تواند عملكرد مغز و حافظه را بهبود ببخشد و برای غلبه بر خستگی و كسالت مفرط مفید است و متابولیسم بدن را افزایش می دهد.
سعیده شریفی اظهار داشت: چای فعالیت دستگاه قلب و عروق و گوارش را متعادل می كند و از طرفی چنانچه همراه با قند و شكلات فراوان نوشیده نشود از پوسیدگی دندان جلوگیری می كند.
وی گفت: چای از رشد غدد سرطانی و ابتلا به سرطان جلوگیری كرده و با توجه به این كه حاوی روی می باشد موجب سلامت سیستم ایمنی بدن و برای پوست نیز مفیداست.
شریفی افزود: این مایه نوشیدنی حاوی تركیباتی است كه پروسه سالخوردگی را كند كرده و طول عمر را افزایش می دهد. برگهای چای خاصیت جوان كنندگی داشته و این قدرت چای 18برابر ویتامین E می باشد.
كارشناس شبكه بهداشت و درمان شهرستان ری افزود: چای پروسه انباشت چربی در بدن و ذخیره شدن رسوبات را در عروق كاهش داده و از خطر ابتلا به فشار خون می كاهد، از طرفی سیستم عصبی را تحریك كرده و تحرك مفاصل را افزایش می دهد.
وی اظهار داشت: چای به كاهش وزن و لاغری كمك می كند، البته به شرطی كه بدون قند و شیرینی و بیسكویت و خرما و از این دست مواد استفاده شود.
شریفی بیان داشت: این مایه نوشیدنی از ابتلا به آب مروارید پیشگیری كرده و PH خون را حفظ می كند. از سوی دیگر تركیبات موجود در چای به خنثی سازی عناصر اسیدی در خون كمك می كند.
وی گفت: بد نیست بدانیم كه چای از اختلالات هورمونی پیشگیری می كند، خاصیت ضد عفونی كنندگی داشته و از دل پیچه و مسمومیت و التهابات و اختلالات روده ای و كولیت پیشگیری می كند.
شریفی اظهار داشت: چای خاصیت خنك كنندگی نیز دارد و پس از چند دقیقه پس از خوردن یك فنجان چای داغ احساس خنكی و شادابی می كنید.
وی تاكید كرد: البته باید در نظر داشت با تمام فواید ذكر شده خوردن چای بسیار پررنگ و بسیار داغ مضراتی داشته و بایستی از مصرف چای یك ساعت قبل و بعد از غذا خودداری كرد زیرا جذب آهن موجود در غذا را كاهش می دهد كه این امر برای مبتلایان به آنمی فقر آهن بسیار مهم است.
وی هشدار داد، از مصرف مواد شیرین مانند قند و شكلات و سایر تنقلات همراه چای به میزان زیاد خودداری كنید و به این نكته توجه داشته باشید كه حفظ تعادل در مصرف تمام خوراكی ها شرط اصلی حفظ سلامتی است.
__________________
زمستان نیز رفت اما بهارانی نمی بینم
بر این تکرارِ در تکرار پایانی نمی بینم
به دنبال خودم چون گردبادی خسته می گردم
ولی از خویش جز گَردی به دامانی نمی بینم
چه بر ما رفته است ای عمر؟ ای یاقوت بی قیمت!
که غیر از مرگ، گردن بند ارزانی نمی بینم
زمین از دلبران خالی است یا من چشم ودل سیرم؟
که می گردم ولی زلف پریشانی نمی بینم
خدایا عشق درمانی به غیر از مرگ می خواهد
که من می میرم از این درد و درمانی نمی بینم
استاد فاضل نظری
|

01-14-2012
|
 |
|
|
تاریخ عضویت: Aug 2009
نوشته ها: 16,247
سپاسها: : 9,677
9,666 سپاس در 4,139 نوشته ایشان در یکماه اخیر
|
|
هشدار معاونت دارو دانشگاه مشهد: دگزامتازون را هنگام سرماخوردگی مصرف نكنید
هشدار معاونت دارو دانشگاه مشهد:
دگزامتازون را هنگام سرماخوردگی مصرف نكنید
تهران - معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشكی مشهد اعلام كرد:دگزامتازون تزریقی در موارد اورژانسی یا مواردی كه درمان خوراكی امكان پذیر نیست محدود می باشد و این دارو به هیچ وجه در درمان علائم سرماخوردگی توصیه نشده است .
به گزارش روز پنج شنبه ایرنا ، واحد اطلاع رسانی دارو معاونت غذا ودارو دانشگاه پزشكی مشهد ، نسبت به عوارض ناشی از تجویز وریدی یا عضلانی دگزامتازون در موارد غیر ضروری هشدار داد .
طبق این گزارش،مصرف این فرآورده در گزارش های ارسالی در بسیاری از موارد سرماخوردگی، درد دندان، سردرد و یا سوء مصرف در ورزشكاران مشاهده شده است .
بر اساس اعلام این واحد ، عوارض گزارش شده به این مركز را می توان به واكنشهای محل تزریق از جمله درد ، التهاب و آبسه در محل تزریق ، خارض ، تهوع ف سرگیجه ، گرگرفتگی ، استفراغ، ضعف ، سكسكه، كهیر، افزایش تعریق ، اختلالات بینایی ، افزایش فشار خون ، فلج شل گذرا، بیقراری ، توهم و بیخوابی اشاره كرد .
همچنین از جمله عوارض ذكر شده در منابع علمی در اثر مصرف گلوكوكورتیكوئیدها از جمله دگزامتازون عضلانی ، تاخیر در درمان زخمها ، شكستگی استخوان ، پوكی استخوان ، افزایش خطر ابتلا به عفونتها ، برهم خوردن تعادل مایع و الكترولیت های بدن ، عوارض چشمی نظیر كاتاراكت ، عوارض عصبی ، تشنج ، افسردگی و عوارض پوستی عنوان شده است .
__________________
زمستان نیز رفت اما بهارانی نمی بینم
بر این تکرارِ در تکرار پایانی نمی بینم
به دنبال خودم چون گردبادی خسته می گردم
ولی از خویش جز گَردی به دامانی نمی بینم
چه بر ما رفته است ای عمر؟ ای یاقوت بی قیمت!
که غیر از مرگ، گردن بند ارزانی نمی بینم
زمین از دلبران خالی است یا من چشم ودل سیرم؟
که می گردم ولی زلف پریشانی نمی بینم
خدایا عشق درمانی به غیر از مرگ می خواهد
که من می میرم از این درد و درمانی نمی بینم
استاد فاضل نظری
ویرایش توسط رزیتا : 01-14-2012 در ساعت 09:33 PM
|
|
2 کاربر زیر از رزیتا سپاسگزاری کرده اند برای پست مفیدش:
|
|

01-14-2012
|
 |
کاربر خيلی فعال 
|
|
تاریخ عضویت: Jan 2010
نوشته ها: 2,007
سپاسها: : 926
875 سپاس در 242 نوشته ایشان در یکماه اخیر
|
|
من بعد از عمل بینی دو تا دگزا متازون مصرف کردم که باعث شد تمام صورتم به طرز خیلی وحشتناکی بریزه بیرون و جوش های عفونی بدی زده بود...که دکتر معالجم گفت از هر 6 نفر یک نفر به این دارو این علائم رو نشون میده....
__________________
من ندانم که کیم
من فقط میدانم
که تویی
شاه بیت غزل زندگیم...
|

01-14-2012
|
 |
|
|
تاریخ عضویت: Aug 2009
نوشته ها: 16,247
سپاسها: : 9,677
9,666 سپاس در 4,139 نوشته ایشان در یکماه اخیر
|
|
ویتامین D به جذب كلسیم و فسفر كمك می كند
ویتامین D به جذب كلسیم و فسفر كمك می كند
تهران -یك كارشناس تغذیه گفت: ویتامین D به جذب كلسیم و فسفر از روده كمك كرده و موجب به كارگیری این مواد معدنی در ساختمان استخوان ها و دندان ها می شود.
'زیبا كاوه یی ' روز پنج شنبه در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا در خصوص كمبود ویتامین D و مشكلات آن افزود :كمبود ویتامین D در كودكان باعث نرمی استخوان و بیماری راشیتیسم شده كه به صورت تغییر شكل استخوان های ستون فقرات، لگن و انحنای پاها دیده می شود .
وی ادامه داد :در كودكانی كه دچار كمبود ویتامین D هستند ،ملاج دیرتر بسته می شود. دندان های آنها دیرتر ظاهر و زودتر فاسد می شود.
كارشناس تغذیه اضافه كرد: بزرگسالان هم ممكن است به علت كمبود ویتامین دچار نرمی استخوان شده كه باعث درد مزمن استخوان ها به خصوص درناحیه كمر و پشت وخستگی مزمن می شود.
وی با اشاره به اینكه كمبود ویتامین D زمینه برای پوكی استخوان را فراهم می كند،گفت : نورآفتاب وقتی به پوست بدن می تابد، ماده در زیر پوست می تواند ویتامین مورد نیاز بدن را بسازد.كمبود ویتامین در شهرها بیش از نواحی روستایی دیده می شود.
به گفته كاوه یی، دود،گرد وغبار، آلودگی هوا ، هوای ابری و استفاده از كرم های ضدآفتاب مانع رسیدن نورآفتاب به پوست بدن شده و درنتیجه ویتامین ساخته نمی شود.
وی به منابع غذایی ویتامینD اشاره كرد و گفت: بهترین منبع ویتامین D نور مستقیم آفتاب است. دراثر تابش اشعه خورشید به پوست ویتامین D در پوست تولید می شود . نورآفتاب از پشت شیشه این خاصیت را ندارد.
كاوه یی اظهار داشت: روغن كبد ماهی كه به صورت دارو مصرف می شود نیز منبع غنی ویتامین Dمی باشد. چگر، تخم مرغ،كره و شیر و ماهی های چرب مثل ماهی آزاد،كپور ، قزل آلا، ساردین هم منابع خوبی از ویتامین D هستند. درصورتی كه شیر غنی شده با ویتامین D در دسترس باشد، بخشی از ویتامین مورد نیاز بدن را تامین می كند.
وی گفت: برای پیشگیری از كمبود ویتامین D در كودكان ، لازم است كه قطره A و D طبق دستور پزشك از روز پانزدهم پس از تولد تا حداقل یكسالگی به طور روزانه به كودكان داده شود. علاوه برآن روزانه 10 دقیقه دست وپا وصورت كودك باید در معرض نور مستقیم افتاب قرار گیرد .
__________________
زمستان نیز رفت اما بهارانی نمی بینم
بر این تکرارِ در تکرار پایانی نمی بینم
به دنبال خودم چون گردبادی خسته می گردم
ولی از خویش جز گَردی به دامانی نمی بینم
چه بر ما رفته است ای عمر؟ ای یاقوت بی قیمت!
که غیر از مرگ، گردن بند ارزانی نمی بینم
زمین از دلبران خالی است یا من چشم ودل سیرم؟
که می گردم ولی زلف پریشانی نمی بینم
خدایا عشق درمانی به غیر از مرگ می خواهد
که من می میرم از این درد و درمانی نمی بینم
استاد فاضل نظری
|
|
کاربران در حال دیدن موضوع: 1 نفر (0 عضو و 1 مهمان)
|
|
|
| ابزارهای موضوع |
|
|
| نحوه نمایش |
حالت ترکیبی
|
مجوز های ارسال و ویرایش
|
شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
شما نمیتوانید فایل پیوست در پست خود ضمیمه کنید
شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
اچ تی ام ال غیر فعال می باشد
|
|
|
اکنون ساعت 06:00 PM برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +3.5 می باشد.
|