آیا می دانید؟ آيا می دانستی؟ آیا می دانستی که؟ آیا می دانی که؟ آیا می دانستید که؟

[Maad]

آیامی دانستید:

براي لاغرشدن ,نوع رژيم مهم نيست ,تداوم اهميت دارد

یك گروه ازمحققان مركزپزشكي دانشگاه توفتس دربويتن باانجام
آزمايشي به مدت يك سال برروي ‏160 ‏داوطلب زن ومردوبررسي چهارنوع رژيم لاغري مشهور,به اين نتيجه رسيده اندكه عامل اصلي موفقيت دركاهش وزن استمراروتداوم يك برنامه غذايي خاص است نه محتواي آن برنامه عذايي ‏.‏
مساله تغذيه نادرست واضافه وزن بيش ازحدازجمله مشكلاتي است كه در جهان مدرن به صورت روزافزوني براي اشخاص ,موسسات ودولتهامساله افزا شده است ‏.‏
هم اكنون براساس آمارهاي سازمان بهداشت جهاني بيش ازيك ميلياردنفر ازجمعيت جهان ازچاقي بيش ازحدرنج مي برند‏.‏اين نوع اضافه وزن مي تواند سبب بروزانواع بيماريهاوناراحتيهابراي افراشود‏.‏
درسالهاي اخيرشمارزيادي دستورالعملهاي لاغري درقالب كتابهاو
نوارهاي ويديويي روانه بازارشده وكسب وكارمتخصصان تغذيه رونق زيادي پيداكرده است ‏.‏
خوددكترآتكينزازبركت اين دستورالعمل پيشنهادي درظرف چندسال به يكي مولتي ميليونرمبدل شدامادرسالهاي اخيرجنجال زيادي درموردمفيد بودن اين رژيم برپاشده است وموافقان ومخالفان درباره آن به بحث و اظهارنظرپرداخته اند‏.‏
بااين همه هنوزميزان تاثيرگذاري اين قبيل دستورالعملهابه نحو
دقيق موردبررسي قرارنگرفته است وبطورعلمي روشن نيست دعاوي ارائه دهندگان اين رژيمهاي غذايي تاچه اندازه مقرون به صحت است ‏.‏
به عنوان نمونه يكي دودهه قبل پزشكي به نام دكترآتكينزيك نوع رژيم غذايي رابه نام خودبه بازارعرضه كردكه درآن ميزان كربوهيدراتي كه به بدن واردمي شودكنترل مي گرددامادرموردميزان چربي سخت گيري نمي شود‏.‏

به نوشته نشريه علمي "آمريكنمديكال اسوسيشن ‏= ‏نشريه انجمن پزشكي آمريكا"محققي به نام مايكلدنزينگر‏Michael Dansinger ‏ازمدرسه پزشكي توفتس نيوانگلندواقع دربوستنباهمكاري شماري ازپژوهشگران از‏160 ‏ داوطلب زن ومرددعوت كردتاباكمك آناندرخصوص ميزان كارآيي چهارنوع رژيم غذايي مشهورتحقيق كند‏.‏وزن متوسطمرزدان اين گروه ‏106 ‏كيلوومتوسطوزن خانمها‏93 ‏كيلوبود‏.‏چهاررژيم غذايي انتخاب شده عبارت بوداز,رژيم دكترآتكينز,رژيمموسوم به زون ‏Zone ‏كه توصيه مي كندميزان انرژي وكالري جذب شده به بدنازطريق كربوهيدراتها,چربيهاوپروتئنهابه نسبت ‏30 ‏,‏40‏و‏30 ‏درصدباشد,رژيم موسوم به "ويت واچ ‏Weight Watch ‏"كه توصيه مي كندافراد لقمههاي كوچكتري بخورندودرخوردن امساك بخرج دهندوبالاخره رژيم "اورنيش ‏Ornish ‏"كه يك رژيم گياهي است وتنها‏10 ‏درصدكالري ياانرژي راازطريق حوردنچربيهاتوصيه مي كند‏.‏محققان مركزپزشكي توفتس داوطلبان رابه چهارگروه تقسيم كردندوبه هرگروه توصيه كردنديكي ازچهارنوع رژيم غذايي رادنبال كند‏.‏به اعضاي گروه يك سال براي كاهش وزن فرصت داده شدودرطي اين مدت از طريقارسال پرسشنامه يامكالمه تلفني ميزان پيشرفت آنان كنترل مي شد‏.‏درپايان دوره يكساله روشن شدكه درهرگروه حدوديك چهارم اعضابطورمتوسطتاحدپنج درصدازوزن خودراكم كرده انداماتفاوت آشكاري درميان چهارگروهازحيث كاهش وزن مشاهده نشد‏.‏درعين حال اين نكته مشاهده شدكه درهرگروه يك سوم ازكساني كه رژيم غذاييانتخابي خودرابه صورت مستمروپيوسته دنبال كرده اندبطورمتوسط حدودهفتدرصدازوزن خودكاسته انددرحالي كه اين رصددرموردديگراني كه باجديت كمتريرژيم غذايي راپي گرفته اند‏3/5 ‏درصدبود‏.

[Maad]

آيا مي دانيد:
پس از شروع بلوغ و تكميل رشد قدي فرد، تنها راه درمان كوتاه قدي وي جراحي ساق پاي اوست.

دكتر «ايرج ايرانزاد»، فوق تخصص غدد و متابوليسم در گفت وگو با خبرنگار سرويس «بهداشت و درمان» ايسنا، واحد علوم پزشكي ايران، درخصوص درمان‌هاي كوتاه قدي گفت: چنانچه كوتاه قدي قبل از سن بلوغ تشخيص داده شود، بهترين راه درمان آن عقب انداختن بلوغ در كودكان است و اگر اين مسئله پس از شروع بلوغ وتكميل شدن رشد طولي فرد مشاهده شود؛ تنها راه درماني آن جراحي ساق پا خواهد بود.
وي با تاكيد بر حساسيت اين جراحي كه بايد توسط متخصص ارتوپد انجام شود، اضافه كرد: در اين عمل جراحي، استخوان ساق پا شكاف داده شده و دستگاهي به صورت ثابت از داخل و خارج روي قسمت شكاف داده شده استخوان پا قرار مي‌گيرد.
عضو مركز مطالعات رشد در ادامه اثرات درماني اين روش را به خصوص در جوانان به خاطر سرعت جوش خوردن استخوان‌هاي آنان، مثبت خواند و در خصوص چگونگي عملكرد اين دستگاه افزود: دستگاه مذكور به وسيله پيچ‌هايي از طرفين ساق پا به خارج از استخوان متصل شده و روزانه حدود يك ميلي متر پيچانده مي‌شود كه اين عمل باعث بازشدن فاصله دستگاه تعبيه شده در ساق پا و درنتيجه جوش خوردن استخوان‌ها در اين فاصله خواهد شد كه نهايتا با افزايش طولي استخوان فرد همراه است .
وي همچنين عمل بازكردن پيچ‌هاي مذكور را در دستگاه افزايش قد، كاملا تخصصي خواند و اضافه كرد: كوچكترين خطايي در انجام اين عمل و ناهماهنگي در ميزان بازشدن اين پيچ ها باعث بروز تفاوت قد در دو پا مي‌شود.
عضو انستيتو داخلي ايران با اشاره به برتري اين روش نسبت به روش‌هاي ديگري همچون جايگزيني مفصل مصنوعي و عدم بروز عوارض پس از آن ادامه داد: دستگاه مذكور به مدت چند ماه تا يك سال در ساق پاي فرد باقي مي‌ماند كه منجر به افزايش قد 10 به ميزان تا 12 سانتي متر خواهد شد.

[Maad]

آيا مي دانيد:
محققان چینی موفق شدند با استفاده از ابریشم پوست مصنوعی تولید کنند، این پوست مصنوعی تمام قابلیت‌های پوست طبیعی را دارد.
به گزارش سرویس علمی پژوهشی ایسکانیوز به نقل از پایگاه خبری شینهوا، محققان دانشگاه زه‌جیانگ چین پس از 10 سال تحقیق موفق شدند با استفاده از ابریشم پوست مصنوعی تولید کنند.
به گفته محققان این پوست همانند پوست طبیعی نرم و انعطاف پذیر و نفوذ پذیر بوده و همچون پوست طبیعی دارای میل ترکیبی بالایی است.
از این پوست می‌توان درکاهش صدمات وارده بر پوست و کاهش اثر و نشان زخم‌ها استفاده کرد.
این پوست جدید را می‌توان در یخچال‌های معمولی نگه‌داشت و در زمان موردنیاز پس ازگرم کردن استفاده کرد.
متخصصان پوست پس از آزمایش‌های اولیه کارآیی این پوست جدید را تایید کرده و به افرادی که بر اثر تصادف‌های مختلف دچار آسیب‌های پوستی شده‌اند توصیه می‌کنند تا از این پوست مصنوعی جدید استفاده کنند.

[Maad]

گروهی از پژوهشگران آمریکایی طی بررسی‌های اخیر خود موفق شدند به رابطه موجود میان آسم کودکان و مصرف بیش از حد آنتی بیوتیک‌ها پی ببرند.

به گزارش سرویس علمی- پژوهشی ایسکانیوز، به نقل از خبرگزاری آسوشیتدپرس، کودکانی که در دوران طفولیت بیش از هم سن و سال‌هایشان به مصرف آنتی بیوتیک‌ها پرداخته‌اند، به آسم – تنگی‌نفس- مبتلا می‌شوند.
همچنین بر اساس آمارهای رسمی ارایه شده از سوی وزارت بهداشت آمریکا این دسته از کودکان به آلرژی‌های لاعلاج مبتلا می‌شوند و تا آخر عمر باید از مواد آلرژی‌زا بپرهیزند و داروها و اکسن‌های ضد آلرژیک استفاده کنند. علاوه بر این ، نوع مصرف و تجویز آنتی‌بیوتیک‌ها در سن کودکی، بستگی به نوع آلودگی‌ها، ویروس‌ها و میکروب‌ها دارد. با این وجود اگر تا قبل از سن 7 سالگی به صورت مداوم آنتی‌بیوتیک مصرف شود، احتمال ابتلا به تنگی‌نفس مزمن به 5/2 درصد افزایش می‌یابد. به همین دلیل است که پزشکان توصیه می‌کنند حدالامکان کودکان تا قبل از سن هفت سالگی از آنتی بیوتیک‌های قوی استفاده نکنند.

[Maad]

آيا مي دانيد:
تحقيق نشان داد خوردن فلفل تند باعث كاهش ابتلا به سرطان پروستات مي شود.

به نوشته عرب آنلاين، محققان آمريكايي با آزمايش موش هاي آزمايشگاهي دريافتند فلفل تند داراي ماده شيمايي كابساسين است كه به سلول هاي سرطاني حمله ور مي شود.

براي به دست آوردن ميزان مورد نياز اين ماده بايد سه بار در هفته 400 ميلي گرم كابساسين جذب بدن شود.

[Maad]

اولین ارتش سواره نظام در دنیا توسط سام ایرانی تشکیل شد با 115 سرباز.
-ایرانیان اولین بار زغال سنگ ، شیشه، مقیاس سنجش اجسام، سیستم اگو (فاضلاب) جهت تخلیه آب شهری به بیرون شهر، تربیت اسب و حیوانات خانوادگی ، کشاورزی، ذوب فلزات ( حدود دشت سیلک کاشان )، آتش، مس، ضرب سکه ، تولید نخ، ساختن عطر و ... کشف کردند.
-کشتی یا زورق نخستین بار توسط یکی از پادشاهان زن ایرانی به کار گرفته شد.
-ایرانیان اولین مردمانی بودند که پی به کرویت زمین بردند و در کتاب اوستا نیز به آن اشاره شده است.
-واژه " گل سرخ " از کلمه اوستایی " ورد " گرفته شده است.
-حروف الفبا در هفت هزار سال پیش در جنوب ایران شکل گرفت.
-کشف قاره آمریکا نخستین بار توسط ایرانیان صورت گرفت، کریستف کلمب ، واسگودو گاما و دیگران بر اثر خواندن کتابهای ایرانی که در کتابخانه واتیکان بوده به فکر قاره پیمایی افتادند.

[Maad]

ایرانیان باستان نخستین بار رد مسجد سلیمان ( آرکی دیا) مکانی که دارسی بعدها آنرا کشف کرد با شیوه ای خاص از دل زمین نفت استخراج می کردند.
-زرتشت به وسیله فلسفه خود بشر را از بار سنگین مراسم ظاهری آزاد ساخت و اساس آئینش را بر آموزشهای اخلاقی نهاد. ( رابیندرانات تاگور)
-سهروردی در حکمت اشراق از زرتشت با عنوان حکیم فاضل نام برده و خود را زنده کننده حکمت ایران باستان معرفی کرده است.

[Maad]

پیشینه بسیاری از جملات کوتاه پربار، سروده ها و ضرب المثلها از متن های پهلوی ایران، پندنامه ها همچون پندنامه بزرگمهر، آذربدمار اسپند ( موبد بزرگ شاپور دوم) ، آذر فرنبغ فرخ زاد، کتاب مینوی خرد، یادگار جاماسب، اندرز خسرو کواتان و اندرزهای پادشاهان می باشد.
-بر سر درگاه دانشگاه گندی شاپور ( دوره ساسانی ) چنین نوشته شده بود: دانش و شناخت برتر از باز و شمشیر است.
-یک دسته خنجر زنان از جنس عاج، " مربوط به دوره هخامنشی " یافت شده که دارای حفره ای برای انتقال زهر به تبغه خنجر است که زنان برای دفاع از خود در مقابل دشمنان به کار می بردند.
-نخستین گرمابه ها را ایرانیان باستان ساختند، در فرانسه از کاخی 3000 ساله یاد شده که حمام و توالت نداشت، اروپاییان بسیاری از وجوه پاکی را از مردم شرق فرا گرفتند.

[Maad]

نخستین تخته نرد جهان یافته شده در شهر سوخته، نمونه سنگهای صیقلی جواهرسازان و سنگ تراشان و نقاشی ظروف سفالی و رنگهای بکار رفته در نگارگری سفالها نشان از هنرمندی و ظرافت مردمان آن روزگار دارد.
-شگفت انگیزترین یافته شهر سوخته علاوه بر عمل پیوند استخوان ، یافتن نشانه های کهن ترین جراحی مغز در ایران باستان است.
-مهرداران اصلی انبارهای غله حکومت در شهر سوخته زنان بوده اند که از مهرها و رسیدهای به دست آمده از گورهای آنان مشخص شده است، در کنار این توانایی ها بیشترین آسیبهای ستون فقرات نیز ناشی از کار سنگین در زنان شهر دیده می شود.
-آسیاب های بادی هلند تقلیدی از آسیاب بادی های ایران باستان می باشد.
-هخامنشیان و اشکانیان از روی اصول هنری خوشنویسی می کردند.
-ایرانیان از معروفترین مردم دنیا در امور دیوانی هستند یکی از این موارد نظام دیوان سالاری، دفاتر ثبت رویدادها و سالنامه های شاهی می باشد. دستگاه اداری بیشتر کشورها تا دوره حاضر برگرفته از سیستم دیون سالاری ساسانی بوده است.
-اولین تصاویر بزکوهی در کوههای غرب ایران با قدمت 25 هزار سال نشان از تمدن کهن می باشد.

[Maad]

طرح آموزش عمومی و سوادآموزی را داریوش شاه اجباری کرد.
-سالنامه های کنونی ( تقسیم ماه به 30 روز) را نخستین بار داریوش با فرا خواندن گروهی برای اصلاح سالنامه ایی به ریاست دنی تون بابلی بسیج کرد ( کیدینو از ستاره شناسان دوره هخامنشی که کشف تقدم اعتدالین و محاسبه طول سال از کارهای اوست) بر اساس این سالنامه روز اول و پانزدهم ماه تعطیل و در طول سال 5 جشن و 31 روز تعطیل رسمی که یکی از آنها نوروز و دیگری سوگ سیاوش بوده است.
-وجود تنها فسیل سنگواره انسان با بیش از 30 میلیون سال پیشینه و نیز تنها فسیل سنگواره دایناسور آبی با تقریب 200 میلیون سال در ایران حکایت از سرزمینی بسیار کهن می کند.
-سلسله کاملا ایرانی ساسانیان بنیانگذار رستاخیز فرهنگی بزرگی بوده که بر هنر و آداب ملی تکیه داشت.
در سراسر تاریخ ایران ما هیچگونه نظام برده داری نداشته ایم.
-شهر سوخته شده در 56 کیلومتری زابل با پیشینه ای نزدیک به 5000 سال از نخستین شهرهای دوران آغاز شهرنشینی به شمار می رود.