موارد كلي در مورد بحث هاي آرايشي و بهداشتي

[SonBol]

رعایت ۲۱ نکته در آرایش

۱ـ قبل ازاینکه مداد خط چشم یا خط لب خود را بتراشید آن را به مدت ۱۰ دقیقه داخل یخدان یخچال یا فریزر قرار دهید. با این کار مداد کمی سفت می‌شود و هنگام تراشیدن و تیز کردن نمی‌شکند.

۲ـ اگر چشمان‌تان گود رفته است بهتر است به جای مداد خط چشم از نوع مایع آن استفاده کنید.

۳ـ هنگام استفاده از ریمل برای اینکه صورت‌تان لک نشود، بهتر است لایه نازکی از ریمل را فقط روی مژه فوقانی بکشید. سپس با استفاده از فرچه ریمل مژه‌های بالا و پایین را ریمل بکشید تا توده نشود.

۴ـ قبل از فر دادن مژه‌های خود، ابزار مخصوص آن را برای چند ثانیه با سشوآر گرم کنید. همین گرمای اندک، فر مژه را برای مدت طولانی‌تری حفظ می‌کند.

۵ـ هنگام خرید کرم پودر، رنگ آن را در قسمت داخلی مچ دست خود تست کنید. پوست این قسمت از دست رنگ محصول مورد نظر را دقیقا همان طوری نشان می‌دهد که روی صورت‌تان جلوه خواهد داشت.

۶ـ برای اینکه کرم پودر مدت بیشتری روی چهره‌تان دوام بیاورد، کافی است یک قطره از مرطوب‌کننده‌تان را روی آن بریزید. با این کار درخشش کرم پودر نیز بیشتر خواهد بود.

۷ـ کرم پودر باید آخرین چیزی باشد که روی چهره خود به کار می‌برید. به این ترتیب، قادر خواهید بود هر گونه لک ناشی از دیگر مواد آرایشی را بپوشانید.

۸ـ وقتی از ماتیک مات استفاده می‌کنید، طبیعتا روی لب خود احساس خشکی خواهید کرد.

برای اینکه این اتفاق نیفتد، کافی است قبل از استفاده از این نوع رژ لب، از کمی روغن (بلسان) لب استفاده کنید. بعد که کار آرایش چشم و باقی صورت را تمام کردید، از رژ مات استفاده کنید. تا این زمان دیگر روغن جذب لب‌ها شده است.

۹ـ برای اینکه رژ لب دوام بیشتری روی لب‌تان داشته باشد، قبل از استفاده از رژ روی لب‌تان، خط لب بکشید. سپس بر روی خط لب، رژ بمالید.

۱۰ـ سایه چشم تیره می‌تواند نقش خط چشم را هم بازی کند. فرچه‌ای تخت را مرطوب کرده و در سایه چشم تیره فرو ببرید. سپس آن را روی خط مژه بکشید و به فاصله موجود بین مژه‌ها دقت کنید. بعد، همین رنگ را بالای خط مژه نیز به کار ببرید.

۱۱ـ رژ لب خود را حتما داخل یخچال نگهداری کنید تا بیشتر عمر کند.

۱۲ـ هنگام خرید رژ لب هرگز تستر را روی لب خود آزمایش نکنید. این کار بسیار غیربهداشتی است. بهتر است رژ را روی نوک انگشتان خود امتحان کنید.

۱۳ـ بعد از اینکه از رژ لب استفاده کردید، انگشت اشاره خود را داخل دهان خود فرو ببرید و به آرامی بیرون بکشید.

رژ اضافی به انگشت‌تان می‌چسبد و بیرون می‌آید و دیگر مزاحم دندان‌تان نخواهد شد.

۱۴ـ رژ لب می‌تواند گاهی به عنوان رژ گونه به کار رود اما عکس آن هرگز صادق نیست.

۱۵ـ خط لب بر رژ لب مقدم است. اگر بعد از رژ لب تازه بخواهید از خط لب استفاده کنید، قادر نخواهید بود خط لب طبیعی خود را به درستی پیدا کنید. ۱۶ـ خانم‌های مسن بهتر است دور رژ لب‌های مات و براق را خط بکشند و صرفا از رژ لب‌های چرب استفاده کنند.

۱۷ـ ‌اگر از رنگ رژ لب خود خوش‌تان نمی‌آید، آن را دور نیندازید. کافی است آن را با دیگر رنگ‌‌ها مخلوط کنید تا به ترکیب رنگی مورد علاقه‌تان برسید.

۱۸ـ اگر لب‌هایتان گوشتی و ضخیم است بهتر است خط لب را فقط در قسمت خارجی خط لب طبیعی خود به کار ببرید.

۱۹ـ اگر رژ ‌لب‌تان شکسته است، کافی است شعله کبریت یا فندک را زیر قسمت شکسته بگیرید و وقتی شروع به آب شدن کرد، آن را روی قسمت پایه به آرامی بفشارید. سپس آن را سر و ته کنید و بدون درپوش به مدت ۵ دقیقه داخل یخچال بگذارید.

۲۰ـ از رژ‌هایی که رنگ پرتقالی و قهوه‌ای دارند کمتر استفاده کنید چون باعث زرد شدن دندان‌ها می‌شود.

۲۱ـ برای اینکه فنجان یا لیوانی که از آن می‌نوشید، رژی نشود کافی است قبل از نوشیدن با احتیاط و پنهان کاری تمام، سطح تماس آن را با نوک زبان خود کمی خیس کنید و سپس فنجان یا لیوان را به دهان ببرید.

[SonBol]

وسایل مورد نیاز در کیف لوازم آرایش شما
در سفر

هیچ گاه خانه را بدون یک کیف آرایشی ضروری ترک نکنید!

قطعاً در کشوی آرایش شما , لوازم آرایش متعددی وجود دارد که هنگام بیرون رفتن از منزل لازم نیست همه آنها را با خود ببرید.
موارد زیر به لوازم آرایشی اساسی اشاره دارد که هنگام بیرون آمدن از خانه باید در کیف سفری خود به همراه داشته باشید . کیف های سفری معمولاً دارای یک آیینه نیز می باشند که بسیار قابل استفاده است.

1- کرم ضد آفتاب خوب :
مواد آرایشی نمی تواند از پوست شما در مقابل اشعه UV خورشید محافظت کند. کرم نرم کننده ای تهیه کنید که ضد آفتاب هم داشته باشد در اینصورت شما یک محصول دوکاره خواهید داشت که هم پوستتان را نرم و صاف نگه داشته و هم از خسارت اشعه آفتاب جلوگیری خواهد کرد. در عین حال می توانید نوع سفری آن را بخرید که جای کمتری هم در کیفتان بگیرد.

2- شما یک پایه آرایشی خوب نیاز دارید که وقتی می خواهید بیرون بروید پوست صورت شما را صاف و یکنواخت کرده و روزنه ها و سوراخ های قابل رویت آن را به حداقل برساند و نقصهای پوست را پنهان کند , که این فقط کار خودتان است.
شما نیاز به یک پودر فشرده برای روتوش سریع پوستتان خواهید داشت در زمانی که شما وقت لازم برای ترمیم آرایشتان ندارید.

3- ریمل در کیف لوازم آرایش شما نیز بسیار ضروری است . معمولاً چشمها نقطه کانونی صورت هستند و قطعاً شما دوست دارید که همیشه زیبا و درخشان باشند.
یک ریمل ضدآب انتخاب کنید که اگر مثلاً به سینما رفتید و فیلمی دیدید که اشکتان درآمد و یا به ساحل دریا رفتید مشکلی ایجاد نشود.

4- یک مداد دوکاره تهیه کنید که به عنوان خط چشم نیز کار کند , برای خانمهایی که پوستشان سبزه است مداد قهوه ای کاربرد بیشتری دارد , البته برای سبزه های تیره مداد سیاه ترجیح دارد.

5- آرایش چشمتان را با یک سایه چشم کامل کنید. سایه ها با رنگ های اصلی , تیره , روشن و رنگهای تاثیر گذار در بازار یافت می شوند.

6- برای لب ها همیشه باید یک مرطوب کننده همراه داشته باشید تا همیشه لبهایتان را نرم و صاف نگه دارد چون رژ یا خط لب موجب برطرف شدن پستی بلندی ها و سطح ناصاف لب ها نمی شود.
اگر می خواهید برای عصر بیرون بروید از مداد لبی استفاده کنید که فقط یک درجه تیره تر از رژ لبتان باشد و از برق لب نیز استفاده کنید و برق لب می تواند در طول روز زیبایی ظاهرتان را تامین کند.

7- فرچه ی آرایشی فراموش نشود , برای کیف لوازم آرایش سفری می توانید از فرچه هایی که دسته آن جمع می شود استفاده کنید.

8- در خاتمه حتماً کیف سفری تهیه کنید که درب آن طوری بسته شود که لوازم داخل آن ( کرم و پودر و ... ) به درون کیفتان نریخته و آن را آغشته به مواد آرایشی نکند.


.: گزینه هایی برای موقعیت های خاص
همواره بهتر است که سبک سفر کنید , اما شما ممکن است بخواهید نگاهی به موارد زیر بیندازید که ممکن است به آنها در مواردی نیاز پیدا کنید.
موچین ایده خوبی است . هیچ چیز نمی تواد بهتر از یک آرایش مناسب ابرو به سرعت کامل بودن آرایش شما را نمایان سازد. شما می توانید موچین را با جعبه آن بخرید که به این ترتیب از سوراخ شدن و آسیب رسیدن به سایر اشیای داخل کیف شما به وسیله لبه های تیز موچین جلوگیری شود.
یک وسیله نجات بخش دیگر سوهان است , اگر تابحال یکی از ناخن های شما شکسته باشد شما حتما متوجه شده اید که آن لبه های تیز ناخن وحشتناک به نظر می رسند و به هر چیزی گیر می کنند.
فراموش نکنید که همیشه یک بسته خوشبو کننده دهان نعنایی همراه داشته باشید , شما ممکن است ظاهری خیره کننده داشته باشید ولی با بوی سیر و پیازی که همراه ناهار خورده اید زیبایی شما دیگر اهمیتی نخواهد داشت.
همه این اقلام اساسی را فراهم آورید و آنها را در یک جعبه یا کیف لوازم آرایشی زیبای زیپ دار بگذارید و به این ترتیب شما برای هر چیزی که قرار است برایتان در طول روز یا بعداز ظهر پیش آید آماده خواهید بود.

[bad boy]

در این مقاله کلمات
فاندیشن (Foundation) و کانسیلر (Concealer) مدام تکرار میشوند که به معنی
انواع کرم پودر هستند، همان مواد زیرسازی و پنهان کننده لکه های صورت.
خلق یک چهره بی عیب و نکات اولیه زیرسازی آرایش و پنهان کردن لکه ها و
جوشها حتما تا کنون تصاویر مدلهای زیبا را در مجلات دیده اید و به خودتان
گفته اید که این مدلها برای داشتن چنین چهره عالی چه میکنند؟
در حقیقت این چهره بی عیبی که شما میبنید، نتبجه کار فاندیشن و کانسیلرها
یا همان کرم پودر است. اگر شما در صورتتان جوش یا لکه دارید، فاندیشن و
کانسیلر به شما کمک خواهد کرد که صورتی بی عیب داشته باشید.دو نوع کرم
پودر وجود دارد:به صورت مایع و به صورت کرم. کرم پودر مایع یا همان Color
Veil یک جلای مات و یک پوشش کنترل شده بر روی پوست ایجاد میکند و کاری
میکند که پوست شما زیباتر به نظر برسد و لکه ها و کبودی دور چشم را به
خوبی میپوشاند. کرم پودر ماتیکی برای قسمت هایی از پوست که میخواهیم
بپوشانیم، پوشش خوبی ایحاد میکند. انواع لکه ها و آثاری که میخواهیم
بپوشانیم عبارتند از: کبودی زیر چشم، جای زخم و سوختگی، رگهای نمایان،
چروکها و آثار کشیدگی، جای بخیه، تاتو، ماه گرفتگی ها لکه های ناشی از
بالا رفتن سن. همچنین با این ماده میتوان چروکهای ریز زیر چشم را پوشاند.
برای بهتر شدن اثر کرم پودر، همیشه از پن کیک متناسب با همان کرم پودر
استفاده کنید چونکه حالت ضد آب به آن میدهد. درست مانند یک پوست دوم. به
هنگام استفاده از کرم های آرایشی از یک اسفنج آرایش استفاده کنید. کرم
آرایشی یا همان کرم پودر را به صورت دایره شکل روی پوست بکشید تا کامل
پوست را پوشش دهد. حالا زیرسازی آرایش شما حاضر است تا با استفاده از
رنگهای متناسب صورتتان را آرایش کنید.کرم پودر یک جلای بی نقص به چهره شما
و پوششی درخشان به پوست شما میدهد. کرم پودر برای یکنواخت کردن رنگ چهره،
پوشاندن لکه ها صورت و جلا دادن به صورت استفاده میشوند. کرم پودر را باید
خیلی یکنواخت بر روی پوست کشید تا حالت براق پدا نکند. کرم پودرهای مرغوب
حاوی ماده ضد آفتاب بوده و نقش مرطوب کننده نیز دارند. استفاده از رنگ
اشتباه در کرم پودر باعث میشود که آرایش شما رنگ واقعی خود را نشان ندهد و
کمی چرک به نظر برسد. بر عکس آنچه بسیاری از خانمها تصور میکنند، کرم پودر
و مواد زیرسازی آرایشی، اگر مرغوب باشند، برای پوست بسیار مفید بوده و مثل
کرم صورت و مواد ضد چین و چروک عمل میکنند. کرم پودرها و مواد زیر سازی
آرایشی مرغوب، اگر با کرم مرطوب کننده استفاده شوند، لایه محافظ پوست شما
را تقویت میکنند. رنگدانه های پوست شما، با استفاده از این مواد مرغوب، در
برابر گرد و غبار و اشعه های مضر نور آفتاب حفاظت میشود. برای یک محافظت
خوب بهتر است به میزان ماده ضد آفتابی که در کرم پودر شما وجود دارد دقت
کنید.
برای یک زیر سازی آرایشی خوب شما باید از یک کرم پودر به صورت، کرم، مایع
یا پودر استفاده کنید. که انتخاب آن به نوع پوست شما، رنگدانه های پوست
شما و همچنین میزان پوششی که پوست شما نیاز دارد، بستگی دارد. اگر می
بینید که پوست شما به محض استفاده از کرم پودر آن را به خود جذب میکند،
بهتر است که از کرم پودر چربتر استفاده کنید. کرم پودرهای پودری برای
کنترل میزان چربی در پوستهای چرب بیشتر کاربرد دارند. اگر به طور مداوم در
طول روز و هر روز از کرم پودر خوب استفاده کنید، این زیرسازی باعث میشود
که آرایش شما حالتی کاملا طبیعی داشته باشد.

[SonBol]

علت حساسيت به بدليجات كشف شد

ده درصد زنان و يك درصد مردان در كشورهاي صنعتي، به جواهرات بدلي حساسيت دارند. اين كالاهاي ارزا‌ن‌قيمت اغلب از فلز نيكل تهيه مي‌شوند. پژوهشگران آلماني دليل حساسيت پوست به اين فلز را پيدا كرده‌اند.
تعداد كساني كه چنين تجربه‌اي داشتند، كم نيست. پژوهشگران آلماني مي‌گويند جواهرات بدلي ارزان‌قيمت كه اغلب از جنس نيكل هستند در تماس با پوست، ذراتي آزاد مي‌كنند كه موجب تحريك سيستم ايمني مي‌شود. سيستم ايمني اين ذرات را به اشتباه باكتري شناسايي مي‌كند و در برابر آنها واكنش نشان مي‌د‌هد.

پزشكان از سال‌ها پيش مي‌دانند كه يك عامل خارجي موجب بروز چنين حساسيتي مي‌شود. در اين مورد نيز مانند بسياري از حساسيت‌هاي ديگر آنتي‌بادهاي موجب التهاب، خارش و تاول زدن پوست مي‌شوند. اما براي شروع چنين واكنشي، ابتدا بايستي دسته‌اي از گلبول‌هاي سفيد كه به سلول‌هاي تي معروف‌اند فعال شوند. اين سلول‌ها زماني فعال مي‌شوند كه سيگنالي خارج از بدن دريافت كنند. اين سيگنال خارجي تا كنون شناخته شده نبود.

يون‌هاي نيكل واكنش سيستم ايمني را تحريك مي‌كنند
پژوهشگران آلماني كه در مورد �حساسيت‌� تحقيق مي‌كنند مي‌گويند گيرنده‌هايي به نام گيرنده TLR4 در اين پروسه دخيل است. اين گيرنده در سطح خارجي دسته مشخصي از سلولهاي تي قرار دارد. پژوهشگران آلماني با دستكاري ژنتيكي موش‌هاي آزمايشگاهي نقش اين گيرنده را بررسي كردند.

اين گيرنده زماني روشن مي‌شود كه پروتئين شناخته‌شد‌ه‌اي روي آن بنشيند. اين پروتئين در ساخت پوشش خارجي دسته‌اي از باكتري ها شركت مي‌كند. يون‌هاي نيكل درست مانند اين پروتئين عمل مي‌كنند و گيرنده TLR4 را روشن مي‌كنند. جواهرات بدلي كه از فلز نيكل ساخته مي‌شوند در تماس با پوست مرطوب شده و يو‌ن‌هاي نيكل را آزاد مي‌كنند. اين يون‌ها درست روي اين گيرنده‌ها نشسته و موجب واكنش سيستم ايمني بدن مي‌شوند. واكنشي كه مشابه واكنش بدن در برابر هجوم باكتري‌ها است.

براي پژوهشگراني كه در مورد حساسيت‌ها تحقيق مي‌كنند گيرنده TLR4 گيرنده شناخته شده‌اي است. نقش TLR4 در حساسيت به گردو‌خاك خانگي نيز پيش از اين مشخص شده بود. در موارد شديد حساسيت به گردوغبار اين گيرنده‌ها كاملأ بلوكه شده و حتي زمان ورود باكتري‌ها به بدن نيز از كار مي‌افتند. پژوهشگران مي‌گويند در مقايسه گرد‌وغبار، يو‌ن‌هاي نيكل آسيبي به اين گيرنده نمي‌رسانند.

[ابریشم]

جراحی که از قرن ها پیش وسیله نجات انسانها از مرگ و بیماری بود ، بعدها برای زیباتر شدن هم به کار رفت و در مواردی متعدد موجب بیماری و حتی مرگ شد. تا اینکه در سالهای اخیر برخی جراحی ها تنها عاملی برای تفاخر و "مد" است. تیغ ها بر صورتها و بینی‌هایی می نشیند که هیچ بیماری و عیبی ندارند ، جز ..... جوانان و بویژه دختران و زنان جامعه اگر با روند جراحیها و عوارض احتمالی آن بیشتر آشنا شوند ، چه بسا کمی محتاط‌تر تصمیم بگیرند.

.

.

.

.

.

[ابریشم]

.

.

.

.

[ابریشم]

چطور زیباتر شویم؟

بـادام خـواص فـوق العـاده ی ضد پیری دارد. نه تنها حاوی مـیــزان زیادی ویتامین E است (می دانید که این ویتامین جـزء ویـتـامین هایی است

● جوانتر به نظر بیایید
بـادام خـواص فـوق العـاده ی ضد پیری دارد. نه تنها حاوی مـیــزان زیادی ویتامین E است (می دانید که این ویتامین جـزء ویـتـامین هایی است که معمولاً پشت ظرف کِرِم هاو لوازم آرایشی از آن نام می بـرنـد)، بـلـکـه حـاوی میزان زیـادی اسـیـد چـرب هـم مـی بـاشـد (کـه بـه نــرم کــردن پوست کمک می کند)، همچنین حاوی آنتی اکسیدان سلنیم می باشد. اما حواستان باشد که زیاد از این ماده ی غذایی نخورید. درست است که خواص زیبایی و آرایشی زیادی دارد، اما میزان کالریش هم بالا است و ممکن است باعث چاقی شود.

● ناخن هایی محکم داشته باشید
با خوردن پروتئین می توانید به ناخن هایتان استحکام بیشتری داده و آنها را تقویت کنید. پروتئین باعث ساختن کراتین (ماده ی تشکیل دهنده ی ناخن) می شود. سینه ی مرغ بدون پوست و استخوان، گوشت بوقلمون، ماهی تن و حبوبات همه در این منظور به شما کمک می کنند.

● موهایی براق داشته باشید
مواد غذایی که حاوی میزان زیادی ویتامین B هستند برای براقتر کردن مو بسیار مفیدند. ویتامین B در تخم مرغ، شیر، سبزیجات، و گوشت مرغ یافت می شود. سیلیکا نیز در براق و سالم نگاه داشتن مو بسیار موثر است. پوست خیار، پیاز، جو خام و جوانه ی لوبیا منابع اصلی این ماده ی معدنی به شمار می روند.

● خشکی پوستتان را از بین ببرید
ماهی به شما در این زمینه کمک زیادی می کند. ماهی (به خصوص ماهی های روغن داری مثل ماهی آزاد) حاوی اسید چرب امگا ۳ می باشد که به مرطوب کردن و تقویت پوست کمک می کند.
● چین و چروک پوستتان را برطرف کنید
ویتامین C سازنده ی کولاژن به راستی در برطرف کردن و از بین بردن چین و چروک موثر است. کیوی منبعی عالی از این ویتامین به حساب می آید چون تقریباً هر کیوی بیش از ۱۰۰ درصد از این ویتامین را در خود دارد. ویتامین C اثرات بسیار مفیدی روی سلامتی دارد، که یکی از این تاثیرات کمک به ساختن کالوژن است. وقتی بدنتان میزان بیشتری از کالوژن در خود داشته باشد، پوست قابلیت ارتجاعی و کششی بیشتری پیدا کرده و چین و چروک راحت تر از بین می روند. منابع دیگر این ویتامین مرکبات، انبه، شهد عسل و پاپایه است.

● آفتاب سوختگیتان را درمان کنید
اگر به خاطر زیاد زیر آفتاب ماندن پوستتان سوخته است، هلو و ذغال اخته بخورید. این میوه های خوشمزه حاوی میزان زیادی ویتامین E می باشند. این ویتامین به برطرف کردن قرمزی و ورم آفتاب سوختگی کمک می کند. همچنین با افزایش قابلیت کشسانی پوست، در از بین بردن چین و چروک نیز موثر است.

● دندانهایتان را سفیدتر کنید
همه ی ما می دانیم که سودا، قهوه، چای و غذاهای شیرین باعث تغییر رنگ و لکه دار کردن دندانها می شوند. اما آیا می دانستید که سیب و کرفس به از بین بردن این تغیر رنگ و سفیدتر کردن دندانها کمک می کنند؟

● گود رفتگی و سیاهی زیر چشمتان را از بین ببرید
هیچ کس دوست ندارد که زیر چشمهایش گود رفته و سیاه شود. اما اگر به این وضعیت دچار شده اید، از ویتامین C به همراه آهن استفاده کنید. این دو ماده با یکدیگر موثرترین راه برای از بین بردن سیاهی و گودرفتگی زیر چشم هستند. از سینه ی مرغ بدون استخوان و پوست (منبعی عالی از آهن) به همراه فلفل سبز، زرد یا قرمز (منبع ویتامین C) استفاده کنید.

● پوستتان را براق تر کنید
برای شاداب، مرطوب و سالم نگاه داشتن پوستتان آب بخورید. ممکن است تابه حال خیلی این را شنیده باشید، اما واقعاً صحت دارد. آب سموم را از بین برده و باعث رطوبت دادن به پوستتان می شود.

● از سرطان پوست پیشگیری کنید
گوجه فرنگی در این زمینه بسیار موثر است چون حاوی سه آنتی اکسیدان مهم ضد سرطان است: بتا کاروتین، ویتامین C و لیکوپن. گوجه فرنگی را به هر شکلی میتوانید استفاده کنید: خام، پخته یا حتی به شکل سُس. اگر می خواهید جذب لیکوپن را در بدنتان بالا ببرید، گوجه فرنگی را در مقدار کمی روغن زیتون بپزید.

[ابریشم]

قانون طلایی برای زیبایی
می‌دانید كه موهای بسیار مرتب و كلاه خود مانند یك سبك قدیمی آرایشی محسوب می‌شود. دنیای زیبایی هرگز از رشد باز نمی‌ماند و خوشبختانه به سوی روش‌های طبیعی‌تر و راحت‌تر در حال حركت است. این مواردی كه به شما می‌گوییم، آخرین متدها برای زیباتر شدن با راحت‌ترین حالت ممكن است.

قانون 1
با مدل موهای سفت و محكم خداحافظی كنید!
نگاهی به دختران امروزی بیندازید؛ «كامرون دیاز، كیت ماس، دروبا ریمور» هری جاش آرایشگر ستارگان مشهور هالیوود می‌گوید: «این ستارگان همیشه موهایشان را آزاد، رها، مواج و بی‌نظم درست می‌كنند حتی اگر به یك مراسم رسمی بروند هرگز به سراغ اسپری‌های مو (تافت) نمی‌روند.

به عبارت دیگر، عادت‌های قدیمی را دور بریزید. موهای نرم‌تر و رها، در حال حاضر جذاب‌تر هستند.

برای داشتن موهای بلند و به هم ریخته و جذاب در زمان كوتاه مقداری ژل یا كرم مو (اگر موهایتان ضخیم است) را به موهای تازه شسته شده خود بزنید و بگذارید در مجاورت هوا خشك شود. در موقع خشك شدن آن را برس نكشید یا با دست لمس نكنید در این صورت در آن چین و شكست به وجود می‌آید.

اگر احساس می‌كنید موهایتان حالت خاصی نگرفته قسمت كوچكی از انتهای آن را دور اتوهای مجعدكننده بپیچید و چند ثانیه نگه دارید.

قانون 2
بگذارید ریشه موهایتان كمی معلوم شود.
در معرض دید گذاشتن مقدار كمی از ریشه مو (حدودا 2سانتیمتر) نه تنها قابل قبول است بلكه این روزها حسادت‌برانگیز هم شده است. یك آرایشگر معروف اضافه می‌كند این قانون به طور تنگاتنگی با قانون یك در ارتباط است و این نكته، نه چندان قابل توجه اما بسیار تاثیرگذار است.

باید موهایتان چنان به نظر برسد كه شما وقت خیلی زیادی برایشان نمی‌گذارید حتی اگر واقعا این كار را انجام می‌دهید.»

این آرایشگر به مشتریان خود توصیه می‌كند از رنگ موهای «هایلات» استفاده كنند كه دو سه ماه دوام داشته باشند تا این كه هر 6 هفته یك بار موهایشان را رنگ كنند.

شما بعد از تاثیر كوتاه این حركت هر چند هنوز كامل نباشد موهایتان مانند موهای یك بچه به نظر می‌رسد كه به طور طبیعی در برخی نقاط روشن‌تر از بقیه قسمت‌ها هستند.

قانون 3
لب‌هایتان را خیلی آرایش نكنید!
هر روزه علاقه به داشتن لب‌های جذاب‌تر افزایش می‌یابد و دیگر لب‌های متورم شده با آمپول یا گریم‌های خاص قدیمی شده است. پس برای جذاب‌تر شدن چه باید كرد؟
از كشیدن خط لب تیره دوری كنید. این كار فقط برآمدگی لب شما را محصور می‌كند.

به جای آن، یك براق‌كننده مناسب انتخاب كنید (برای مثال از محصولات لوراك (lorac) استفاده كنید كه محتوی موادی است كه جریان خون را به سمت قسمت استفاده شده زیادتر می‌كنند و رنگ قرمز جالبی به آنها می‌دهد) و یا یك رژ لب كرمی كه حالت طبیعی لب شما را به نوعی كپی كرده و زیباتر نشان می‌دهد

نهایتا اگر به دنبال یك جایگزین كاملا طبیعی هستید یك كپسول ویتامین e را باز كنید و محتویاتش را روی دهان خود قبل از خواب بمالید تا صبح لب‌های شما به طرز جالبی برآمده و متورم به نظر برسند.

قانون 4
ناخن‌های كوتاه‌تر و گردتر را امتحان كنید!
همه ما عاشق ظاهر زیبای یك مانیكور ظریف (آرایش ناخن است) با ناخن‌های بلند و باریك هستیم اما اجازه دهید یك بار دیگر با آنها روبه‌رو شویم؛ این نوع ناخن‌ها زمان با حوصله و پول زیادی می‌طلبد تا بتوان آن را سالم نگه داشت.جولی سركینیا صاحب یك فروشگاه لوازم آرایشی كه افرادی مثل مندی مور (بازیگر هالیوودی) بیانسه (خواننده مشهور سیاهپوست) جادا پنیك اسمیت (بازیگر هالیوودی و همسر ویل اسمیت) مشتریان ثابت او هستند
پیشنهاد می‌كند كه به عنوان یك جایگزین زیبا و كم‌دردسر‌تر برای ناخن‌ها به سراغ ناخن‌های كوتاه و گرد و تیره بروید برای این كار ناخن‌های خود را سوهان بزنید تا جایی كه نوك انگشتان شما در یك خط باشند

(تذكر: اگر شما ناخن‌های بلندی دارید یك مقدار از بلندی آنها را حفظ كنید) گوشه آن را گرد كنید.در صورتی كه زمینه پوست شما از نظر رنگ‌بندی به رنگ سرد است از رنگ‌های سرخابی یا گوجه‌ای رنگ استفاده كنید و اگر زمینه پوست شما گرم است از رنگ زرد مایل به قرمز استفاده كنید.

قانون 5
بدون برنزه كردن از خانه خارج نشوید!

یك درخشندگی جذاب و خواستنی بر روی صورت و بدن شما چیزی نیست به جز یك كار تابستانی مخصوص! این یك عامل زیبایی ویژه است كه حدود یك سال انتظارش را می‌كشیم و البته دلیل منطقی هم دارد یك لایه رنگ زیبا روی پوست باعث می‌شود شما به شدت جذاب‌تر به نظر برسید و اجازه می‌دهد كه آرایش كمتری انجام دهید مدرك می‌خواهید؟ (به جسیكا سپسون، برتینی اسپیرز و جنیفر لوپز نگاهی بیندازید) .

به این كه مواد برنزه‌‌كننده خود را به عنوان یك محصول همیشگی و نه مختص یك فصل خاص به معرض فروش استفاده کنند. در حال حاضر حتی امكان این وجود دارد كه یك سالن مخصوص آفتاب گرفتن خود در خانه داشته باشید.

[shokofe]

۵ راز زیبایی

برخلاف تصور بیشتر خانم‌ها، داشتن ظاهری آراسته کار چندان سخت و پیچیده‌ای نیست. پول زیادی هم لازم ندارد. به نظر کارشناسان، بیشتر خانم‌ها اگر چند راز کوچک و اساسی زیبایی را بدانند، با به کار بردن آنها و بی این‌که هزینه گزافی صرف کنند، می‌توانند به ظاهر مطلوب خود دست پیدا کنند.

● راز اول: قدرت مرطوب کننده
«اگر فقط قدرت خرید یک محصول بهداشتی را دارید، یک مرطوب‌کننده خوب و مناسب بخرید.» دکتر روانارین، استاد دانشگاه نیویورک و رییس انجمن جراحان پوست آمریکا، پس از این توصیه می‌گوید: «گاهی وقت‌ها پوست شما تنها چیزی که لازم دارد، یک مرطوب‌کننده مناسب و یک شوینده ملایم است. پوست وقتی خشک است، چروک‌ها را بیشتر و واضح‌تر نشان می‌دهد و باعث می شود آدم پیرتر به نظر برسد.»
به نظر بیشتر متخصصان پوست، اگر شما ۰۲ تا ۰۳ ساله باشید، مرطوب‌کننده‌ها می‌توانند از پوست شما در مقابل پیری زودرس محافظت کنند. در این سن و سال، مرطوب‌کننده‌ها قادرند جایگزین بسیاری از محصولات بهداشتی و محافظتی پوست شوند.
▪ مرطوب‌کننده خوب چه ویژگی‌هایی دارد؟
دکتر چارلز کراچ فیلد، استاد دانشگاه پزشکی مینه‌سوتا و متخصص پوست، در پاسخ به این سوال می‌گوید: «مرطوب‌کننده‌ها محصولاتی هستند که با داشتن ترکیبات مفید برای پوست، در تامین رطوبت مورد نیاز به پوست کمک می‌کنند. این‌که چه مرطوب‌کننده‌ای برای شما مناسب‌تر است، به مشخصات پوستتان بستگی دارد. اگر پوستتان معمولی یا خشک است، بهتراست از مرطوب‌کننده‌های حاوی آلفاهیدروکسی‌اسید استفاده کنید که در تولید رطوبت بیشتر به پوست کمک می‌کنند.»
دکتر کراچ فیلد همچنین توصیه می‌کند که مرطوب‌کننده‌ها را وقتی روی پوست‌تان بمالید که پوست‌تان کمی مرطوب است؛ چون این کار موجب می‌شود رطوبت در داخل پوست‌تان محبوس نشود.
بنا به توصیه او، اگر پوست شما خیلی خشک باشد، باید از محصولاتی استفاده کنید که با روش امولسیون کیسه‌ای تهیه شده‌اند. در این تکنیک،‌ سلول‌های میکروسکوپی جایگزین لایه‌های رطوبت می‌شوند و با آبی که به تدریج در طول روز آزاد می‌کنند، پوست را مرطوب نگه می‌دارند.
اگر پوست شما چرب است، توصیه می‌شود دنبال یک مرطوب‌کننده ملایم باشید و به هیچ وجه، استفاده از آن را پشت گوش نیندازید؛ چون به گفته دکتر کراچ فیلد، چربی اصلا رطوبت‌بخش نیست و حتی اگر پوست شما دارای چربی اضافی باشد، این چربی جایگزین رطوبت نخواهد شد.


● راز دوم:آرایش و مدل مویتان را لااقل هر ۲ سال یک‌بار عوض کنید
اگر آخرین باری که مدل مو و آرایش خودتان را تغییر داده‌اید، به خاطر نمی‌آورید، وقتش رسیده که سراغ نزدیک‌ترین سالن زیبایی که می‌شناسید، بروید. نیک چیویز، کارشناس مو در بلورلی هیلز، می‌گوید: «تصویر شما که شامل مدل مو و آرایش‌تان است، باید حداقل هر ۲ سال یک بار تغییر کند. با تغییر دادن مدل مو و آرایشتان، جوان‌تر و شاداب‌تر به نظر می‌رسید.» اگر زمان زیادی است که دست به چنین تغییراتی در ظاهرتان نزده‌اید، از مشاوران زیبایی و چهره‌پردازی در موسسه یا آرایشگاه مورد اعتمادتان کمک بگیرید. اگر حوصله مشاوره ندارید، به فروشگاه‌های عرضه‌کننده کلاه‌گیس مراجعه کنید. این یک راه حل سریع، آسان و بامزه برای تجربه و انتخاب مدل جدید مو است.

● راز سوم: حتما ضدآفتاب بزنید
قبل از آن‌که سراغ جراحی‌‌های زیبایی بروید و پیش از آن‌که پول فراوانی برای کِرِم‌های ضدچروک هزینه کنید و خلاصه قبل از هر اقدام دیگری، بهتر است از ضدآفتاب استفاده کنید.
همه ما کم‌وبیش از تاثیر ضدآفتاب در کاهش خطر سرطان پوست آگاهیم. ولی آیا شما می‌دانستید که ضدآفتاب، یک راز بزرگ زیبایی است که می‌تواند پوست را جوان‌تر نشان بدهد؟
کارشناسان می‌گویند ضدآفتاب علاوه بر آن‌که مانع ورود تشعشعات خطرناک خورشید به پوست می‌شود، از تاثیر آفتاب در پیر کردن پوست هم جلوگیری می‌کند.

براساس تحقیقات آکادمی پوست آمریکا، حتی چند دقیقه قرار گرفتن در معرض نور خورشید، اگر به‌طور مرتب و روزانه و بدون استفاده از ضدآفتاب باشد، موجب ایجاد تغییرات فاحشی در پوست می‌شود؛ که نه فقط چین و چروک زودهنگام، بلکه لک و چین و چروک و شلی پوست را هم به دنبال خواهد داشت. پس چاره چیست؟
متخصصان پوست می‌گویند ضدآفتاب می‌تواند پوست را در مقابل اشعه‌های خطرناک خورشید محافظت کند. به این ترتیب، اگر شما حتی ساعات طولانی را در فضای آزاد سپری کنید، تاثیر آفتاب روی پوستتان کمتر ظاهر می‌شود.
دکتر کراچ فیلد توصیه می‌کند از ضدآفتاب‌هایی استفاده کنید که دارای اس‌پی اف (SPF) ۱۵ به بالا باشند و اگر قرار است مدت زمانی نامشخص و طولانی در معرض مستقیم نور خورشید باشید، هر ۲ ساعت یک‌ بار ضدآفتاب بزنید؛ چون نور خورشید باعث از بین رفتن تاثیر کِرِم‌های ضدآفتاب می‌شود.
راه‌حل دیگر برای کسانی که مدت زمانی طولانی در معرض تابش مستقیم نورخورشید هستند، این است که ضدآفتاب را پیش از هر گونه آرایشی روی پوست بمالند و بعد، برای محافظت بیشتر، کِرِم پودر سبک و نیمه‌شفافی را روی ضدآفتاب اضافه کنند. در ساخت اغلب این کِرِم‌‌ پودرها هم از ضدآفتاب استفاده شده است.

● راز چهارم: پوستتان را زیاد نشویید
اگر به شستشوی مکرر پوست خود عادت دارید، بهتر است این عادت را تغییر دهید. متخصصان پوست می‌گویند یکی از بهترین روش‌ها برای داشتن پوستی زیبا، استفاده از یک پاک‌کننده ملایم و کاربرد اندک و محدود آن است.
دکتر کراچ فیلد در این باره می‌گوید: «اگرچه بیشتر افراد علاقه دارند روزی چند بار پوست خودشان را شستشو بدهند، اما شستشوی زیاد نه تنها کمکی به پوست نمی‌کند، بلکه اگر از شوینده‌های سختی مانند صابون استفاده شود،‌ به پوست آسیب خواهد رساند.»

شستن بیش از ۲ بار در روز، باعث از بین رفتن محافظ‌های طبیعی پوست می‌شود که در حفظ سلامت پوست، نقش عمده‌ای دارند. به گفته دکتر کراچ فیلد، وقتی پوشش‌های طبیعی پوست از بین بروند، پوست خشک خواهد شد و این به معنی ترک خوردن، پوسته‌پوسته شدن،‌ به خارش افتادن، سوختن و... پوست است؛ و در نتیجه، پوست پیرتر به نظر خواهد رسید.
راه‌حل پیشنهادی پزشکان این است که پوست خود را بیشتر از ۲ بار در روز نشویید و پاک‌کننده خود را به دقت انتخاب کنید.

● راز پنجم: وسایل مناسب
هالی موروینی، گریمور مشهود هالیوود، می‌گوید: «استفاده از قلم‌موهای مناسب، کلید رسیدن به ظاهری مطلوب است.» برای این استاد چهره‌پردازی، وسایل به اندازه محصولات مهم‌اند.
قلم‌ها باید نرم و ملایم باشند و در عین حال، استحکام لازم برای جابه‌جا کردن مواد روی سطح پوست را هم داشته باشند. از نظر متخصصان، اگر قلم مو را داخل سایه فرو ببرید و پیش از برخورد با پوست، رنگ‌ها بریزد؛ قلم مویتان قلم‌ موی خوبی‌نیست.
موروینی درباره خرید قلم موی مناسب می‌گوید: «اگر نمی‌دانید چه بخرید، بروید سراغ مارک‌های تجاری شناخته‌شده تا دچار اشتباه نشوید.

فراموش نکنید قلم‌های مناسب همان‌طور که کار آرایش را بسیار ساده می‌کنند، باعث می‌شوند آرایش خانم‌ها حرفه‌ای‌تر به نظر برسد.»

منبع:هفته نامه زندگی مثبت

[ترنم]

از کجا بفهمیم که لوازم آرایشی مان فاسد شده اند؟

خانم ها باید بتوانند تشخیص دهند، که چه زمانی ماده آرایشی شان برای استفاده مناسب است و چه زمانی بهتر است دیگر آن را دور بیندازند. ● بیشترین توجه را داشته باشید

ریمل از آن دسته لوازم آرایشی است که باید نسبت به آن بیشترین حساسیت را داشته باشید، «جیم همر»، متخصص ترکیبات شیمیایی مواد آرایشی می گوید:«هربار که برس ریمل را بیرون می آورید، از آن استفاده می کنید و دوباره آن را سر جایش برمی گردانید، در این مسیر برس میزانی باکتری جذب می کند و آن را به درون ریمل می برد.» وقتی باکتری ها درون ریمل تجمع کنند، می توانند باعث قرمزی، خارش یا حتی گاهی ورم ملتهب و گل مژه در ناحیه چشم ها بشود.

اگر می خواهید از سلامت ریمل خود مطمئن باشید هر ۲ تا ۳ ماه ریمل را عوض کنید. «پتی دابروف »، آرایشگر می گوید:«وقتی ریمل شما خراب می شود بویی نزدیک به بوی گازوئیل از آن به مشام می رسد.» هرگاه در چشم های تان احساس ناراحتی کردید و نشانه هایی از بعضی بیماری ها را در آن ها دیدید، باید نخستین کاری که می کنید دور انداختن تمام لوازم آرایش های مربوط به چشم تان باشد چون ممکن بیماری به آن ها سرایت کرده باشد. اگر بعد از یک یا ۲ روز خوب نشد حتما به یک متخصص چشم مراجعه کنید.

● باکتری ها عاشقش هستند

به جز مواردی که فرمول و حالت پودری دارند، تقریبا تمام کرم پودرها بر پایه آب هستند که این، به معنای این است که باکتری ها عاشق آن ها هستند. جیم همر می گوید: «وقتی هنوز بسته بندی کرم پودر باز نشده است می توان تا ۲ سال از آن نگهداری کرد ولی وقتی یک بار بسته بندی آن باز شود بهتر است تنها ۶ ماه تا یک سال بعد از آن استفاده کرد.»

کرم پودرهای خود را دور از فضاهای مرطوب(مثل حمام )، گرم و پرنور نگهداری کنید. چون این محیط ها رشد باکتری ها را بیشتر می کند و باعث می شود که کرم پودر و به طور کلی تمام لوازم آرایش شما سریع تر فاسد شود. از دیگر نشانه های انقضا تغییر بو یا رنگ کرم پودر است، در این حالت مصرف کرم پودر می تواند باعث ایجاد حساسیت و آکنه و جوش بشود.

● اگر گیاهی است توجه کنید

پنکیک از آن دسته لوازم آرایش هایی که احتمال فاسد شدن آن بسیار کم است و می توانید تا مدت ها استفاده کنید، هر پنکیکی را حداقل می توان یک تا ۲ سال استفاده کرد. نیکیتا ویلسون می گوید:«بعضی از پنکیک هایی که منشا گیاهی دارند مقدار بسیار کمی آب دارند بنابراین اگر آن را در اطراف محیط های مرطوبی چون حمام قرار دهید احتمال رشد باکتری ها در آن وجود دارد. بنابراین اول از همه به برچسب پنکیک تان نگاه کنید اگر روی آن عبارت گیاهی (botanical) وجود داشت یا روی آن نوشته بود که موادی چون بابونه، آلوورا، بامبو، چای سبز یا… . دارد باید در نگهداری آن دقت بیشتری کنید چون در آن ها مقداری آب وجود دارد.

● خرابی اش را از ظاهرش بفهمید

جیم همر می گوید: «در رژلب ها آبی وجود ندارد بنابراین احتمال فاسد شدن آن ها بسیار کمتر است ولی از آن جا که این محصول مدام با لب ها در تماس هستند بهتر است هر سال عوض شوند.همچنین اگر به تازگی بیمار بوده اید بهتر است رژ خود را دور بیندازید.» دابروف می گوید:«رژلب ها مواد روغنی شکل دارند بنابراین در طول زمان بوی روغن مانده می گیرند. باید بدانید ظاهر این محصول می تواند فاسد شدنش را نشان دهد و هرگاه احساس کردید در بافت و ترکیب رژتان تغییری ایجاد شده، آن را دور بیندازید. یکی دیگر از نشانه های فاسدشدن سفت شدن رژ است به طوری که رنگدانه های آن به راحتی روی لب نمی نشینند و اگر شما از آن استفاده کنید ناصافی اش را احساس می کنید.»

● دقت بیشتر در مورد سایه های کرمی و مایع

اگر چشمانی حساس دارید یا به سلامت چشم های تان اهمیت فراوانی می دهید و نمی خواهید قرمز شوند یا به خارش بیفتند هر ۳ ماه یک بار سایه چشم تان را عوض کنید هرچند سایه ها تقریبا فرمولی شبیه باقی پودر ها مثل پنکیک، رژگونه دارند ولی از آنجا که با حساس ترین قسمت بدن سروکار دارند بنابراین انتقال باکتری ها به آن و بعد سرایتش به چشم می تواند بسیار خطرناک باشد، در مورد سایه چشم های غیرپودری و کرمی باید دقت بیشتری هم داشته باشید چون باکتری ها بسیار سریع تر در آن ها رشد می کنند، اگر با انگشت سایه می زنید قبلش کاملا دست های تان را بشویید . علاوه بر این هر تغییر رنگ یا بو می تواند نشانه خراب شدن سایه باشد.

● آلودگی بدون نشانه

خط چشم مایع یا مداد باید هر ۳ ماه یک بار عوض شود. همانند سایه، خط چشم نیز نزدیک منطقه ای حساس استفاده می شود و اگر به باکتری ها آلوده باشد به راحتی آن را به چشم انتقال می دهد.

جیم همر می گوید:«آلودگی خط چشم معمولا هیچ نشانه آشکاری ندارد.»اگر خط چشم تان آلوده باشد احتمال قرمزی، خارش و در موارد بد، التهاب به وجود می آ ید. البته از مداد چشم می توان مدت طولانی تری استفاده کرد به این شرط که به طور مرتب آن را بتراشید.

● اگر می خواهید جوش نزنید

وقتی از کرم های گریم استفاده می کنید یعنی می خواهید جوش ها و جای آن ها را بپوشانید و قاعدتا نمی خواهید باعث ایجاد جوش شوید. ولی باید بدانید که اگر از یک کرم گریم بسیار قدیمی استفاده کنید احتمال این که روی صورت تان جوش به وجود بیاید زیاد است. «نیکیتا ویلسون»، متخصص ترکیبات شیمیایی مواد آرایشی می گوید:«وقتی رنگ کرم شما کمی تغییر کند نشان می دهد که فاسد شده است و دیگر قابل استفاده نیست.» کرم های گریم مایع بهتر است بعد از یک سال دور ریخته شوند ولی از پودر های گریم می توان تا ۲ سال استفاده کرد.

● دیر فاسد می شود

دقیقا همان قانونی که درباره پنکیک ها وجود داشت در مورد رژگونه های پودری هم صدق می کند یعنی اگر در مواد تشکیل دهنده آن آب وجود نداشته باشد، می توانید تا مدت ها از آن استفاده کنید ولی اگر رژگونه شما کرمی باشد باید هرسال آن را عوض کنید.ویلسون می گوید:«اگر می خواهید عمر رژگونه را زیاد کنید به طور مرتب برس آن را بشویید و رژگونه را در محیطی تاریک و خشک نگهداری کنید.

اگر رژگونه تان مرطوب یا نم دار شود، احتمال رشد باکتری ها در آن تسریع می شود این رطوبت می تواند ازتماس برس با کرم پودر یا کرم صورت به رژگونه سرایت کند.» دابروف می گوید:«وقتی شما رژگونه خود را روی کرم صورت یا کرم پودر می مالید، چربی ها لابه لای موهای برس گیر می کنند و به رژگونه انتقال می یابند.»

این حالت باعث می شود، یک لایه کمرنگ سفید خاکستری روی رژگونه پودری یا لایه ای گچی روی کرم ها به وجود بیاد. برای این که از به وجود آمدن این حالت جلوگیری کنید بعد از استفاده از مرطوب کننده یا کرم پودر چند دقیقه صبر کنید و بعد رژگونه بزنید.همچنین می توانید قبل از استفاده از رژگونه چربی های صورت را پاک کنید و بعد از استفاده نیز برس رژگونه را با یک حوله خشک تمیز کنید.

در مورد کرم ها و پودرها ترکیب ظاهری آن ها نیز می تواند بسیار کمک کننده باشد. اگر ترکیب رژگونه تان بسیار سفت و سخت شده بود و به راحتی از هم جدا نمی شد و تکان نمی خورد، باید یک رژگونه نو بخرید.