بازگشت   پی سی سیتی > تالار علمی - آموزشی و دانشکده سایت > خانه و خانه داری > آشپزی

آشپزی در این تالار اموزشهای اشپزی و غذاها گذارده خواهد شد

پاسخ
 
ابزارهای موضوع نحوه نمایش
  #1  
قدیمی 12-04-2011
FereShteH آواتار ها
FereShteH FereShteH آنلاین نیست.
کاربر خيلی فعال
 
تاریخ عضویت: Jan 2010
محل سکونت: تهران
نوشته ها: 4,317
سپاسها: : 1,663

2,620 سپاس در 1,701 نوشته ایشان در یکماه اخیر
پیش فرض فيله مرغ + سس مخصوص + تارت

مواد لازم فيله مرغ
  • فيله مرغ: 4 عدد
  • فلفل قرمز: يك عدد
  • فلفل زرد دلمه‌اي: يك عدد
  • جعفري و آويشن: چند برگ
  • آب: نصف ليوان


ادويه

  • روغن زيتون: به ميزان لازم
  • نمك و فلفل سياه: به ميزان لازم


مواد لازم سيب زميني

  • سيب‌زميني متوسط: يك عدد
  • ليمو: يك‌دوم
  • فلفل قرمز چيلي: يك عدد
  • گشنيز: چند برگ
  • پنير فتا: 50 گرم


مواد لازم سس مخصوص

  • پياز قرمز: يك عدد
  • سير: 4 حبه
  • نمك و فلفل سياه: به ميزان لازم
  • ليمو: 2 عدد
  • ريحان: يك دسته كوچك
  • سس مايونز: 2 قاشق غذاخوري


مواد لازم تارت

  • آرد سفيد: براي الك‌كردن
  • خمير نان شيريني: 375 گرم
  • خامه پرچرب: 125 گرم
  • تخم‌مرغ: يك عدد
  • پودر وانيل: يك قاشق غذاخوري
  • شكر: 5 قاشق غذاخوري
  • پرتقال: يك عدد
  • دارچين: به ميزان لازم


برای شروع

فر را روشن كرده و در دماي 200درجه سانتي‌گراد و 400 درجه فارن‌هايت قرار دهيد و همچنين يك ماهي‌تابه را روي حرارت زياد گاز قرار دهيد.

تارت 6 تايي

در يك سطح صاف و تميز آرد الك شده را بپاشيد. خمير نان شيريني را با وردنه روي سطحي صاف كنيد. بعد 20 سانتي‌متر، 20 سانتي‌متر آن را برش بزنيد. دارچين روي خمير بپاشيد و بعد خميرهاي را رول كنيد و قسمت رول‌شده را مربع شكل هر 6 سانتي‌متر برش بزنيد و درون قالب به‌طور استوانه قرار دهيد و با انگشتان‌تان آن را در قالب پهن كنيد و در قسمت بالاي فر به‌مدت 8 تا 10دقيقه تا زماني كه كاملا طلايي شوند قرار دهيد. در ظرفي ديگر خامه پرچرب را ريخته و تخم‌مرغ را در آن بشكنيد، پودر وانيل را همراه با شكر به آن اضافه كرده و آب پرتقال را گرفته و درون مواد بريزيد و كمي از پوست پرتقال را رنده كنيد و با هم به‌خوبي مخلوط كنيد.

قالب را از فر در آورد و مواد را روي آن بريزيد، مجدد سيني را داخل فر بگذاريد به‌مدت 8 دقيقه تا كاملا پخته شوند. تارت آماده سرو است.

فيله مرغ

فيله مرغ‌ را روي تخته گوشت قرار داده و مربع‌مربع برش بزنيد. ادويه و روغن زيتون را به آن اضافه كنيد. ماهي‌تابه را روي گاز قرار داده و روغن سرخ‌كردني داخل آن بريزيد. فيله‌ها را داخل ماهي‌تابه تفت دهيد. فلفل قرمز را با چاقو خرد كرده و درون ماهي‌تابه بريزيد. بگذاريد تا كمي سرخ شوند. جعفري و آويشن را همراه با فلفل دلمه‌اي با چاقو ريز كنيد و داخل ماهي‌تابه بريزيد بعد از 5 دقيقه نصف ليوان آب به مواد اضافه كنيد و در ماهي‌تابه را بگذاريد تا آماده پخته شود. هنگامي كه آب داخل تابه تبخير شد زير آن را خاموش كنيد.

سس مخصوص

پيازها را ابتدا خلال كرده و سير را رنده كنيد كمي نمك همراه با فلفل به آن اضافه كنيد. ليمو را برش زده و آب آن را بگيريد و برگ‌هاي ريحان را ريز‌كرده و داخل مواد بريزيد و سپس سس مايونز را با مواد مخلوط كنيد، سس آماده سرو‌كردن است. شما مي‌توانيد سس را كنار غذا سرو كنيد و همچنين با سيب‌زميني مخلوط كنيد و آن را بچشيد. اين سس فوق‌العاده است.

سيب‌زميني جادويي شما

سيب‌زميني‌ها را شسته، نصف كنيد و داخل قابلمه‌اي كه حاوي آب جوش است قرار دهيد. زير شعله گاز را زياد كرده و كمي نمك به آن اضافه كنيد. بگذاريد تا كاملا پخته و له شوند. سيب‌زميني‌هاي پخته‌شده را آبكش كنيد و درون يك ظرف قرار دهيد. ليمو را برش زده و آب آن را بگيريد. فلفل قرمز چيلي را ريز كرده و همراه با گشنيز به آن اضافه كنيد. در آخر پنير فتا را روي آن رنده كنيد.
__________________


پاسخ با نقل قول
  #2  
قدیمی 12-04-2011
FereShteH آواتار ها
FereShteH FereShteH آنلاین نیست.
کاربر خيلی فعال
 
تاریخ عضویت: Jan 2010
محل سکونت: تهران
نوشته ها: 4,317
سپاسها: : 1,663

2,620 سپاس در 1,701 نوشته ایشان در یکماه اخیر
پیش فرض سينه مرغ شكم‌پر + لمون آيس + آيس نسكافه

مواد لازم سينه مرغ شكم‌پر
  • جعفري تازه: يك دسته كوچك
  • ريحان: يك دسته كوچك
  • پوره گوجه‌فرنگي: 5 قاشق غذاخوري
  • سير: 2 يا 3 حبه
  • پنير فتا: 100 گرم
  • پوست و خلال ليمو: يك عدد
  • سينه مرغ براي هر نفر: 180 گرم
  • رزماري: چند برگ


مواد لازم نوشيدني نعنا با ليمو

  • يخ: به مقدار لازم
  • نعنا: 5 تا 6 برگ
  • ليمو: يك عدد
  • پرتقال: 2 عدد
  • آب: يك بطري


مواد لازم نان

  • نان: به‌طور دلخواه
  • سير: 2 حبه
  • سبزي خشك: به ميزان لازم


مواد لازم سبزي

  • سير: 5 تا 6 حبه
  • گوجه‌فرنگي: ريز تزئيني
  • برگ بو، رزماري، آويشن: يك دسته كوچك
  • مارچوبه: 250 گرم
  • زيتون سياه: 8 تا 10 عدد بدون هسته


مواد لازم نسكافه بستني

  • بستني وانيلي: 500 ميلي‌ليتر
  • نسكافه: به تعداد مهمان‌ها
  • شكر: 2 قاشق
  • بيسكويت گردويي: به تعداد


مواد لازم سالاد كلم‌پيچ

  • كلم‌پيچ: يك دوم پياز: يك عدد
  • جعفري: به ميزان كم
  • ريحان: به ميزان كم
  • فلفل قرمز چيلي: يك دوم
  • ليمو: 2 عدد


برای شروع :

فر را روشن كرده و در حرارت 220 درجه سانتي‌گراد و 425 درجه فارنهايت قرار داده 2 عدد ماهي‌تابه را روي حرارت متوسط گاز قرار دهيد و شروع كنيد.

لمون آيس

ابتدا يك پارچ را با قالب يخ تا نصفه پر كنيد برگ‌هاي خوشبو نعنا را در پارچ بريزيد و ليمو را همراه با پرتقال آب بگيريد و درون پارچ بريزيد، كمي آب به نوشيدني اضافه كنيد و با قاشق به‌خوبي هم بزنيد.

سینه مرغ شکم پر

جعفري را همراه با ريحان روي تخته خرد كنيد، سيرها را روي سبزي‌ها همراه با پوست ليمو رنده‌ كنيد. پوره گوجه‌فرنگي‌ را به سبزي اضافه كرده و با قاشق مواد را با هم مخلوط كنيد. مقداري روغن زيتون همراه با نمك و فلفل را روي سبزي‌ها بپاشيد در آخر مجدد تمام مواد را روي تخته چوبي به‌خوبي خرد كنيد و كنار بگذاريد. سينه مرغ را از وسط با چاقو برش دهيد تا به‌خوبي بتوانيد مواد را درون آن قرار دهيد. مواد را با قاشق در هر مرغ ريخته، پنير فتا را روي آن رنده كنيد و با نخ و سوزن مرغ را بدوزيد و كنار بگذاريد. ماهي‌تابه را با روغن پر كرده و مرغ‌هاي شكم‌پر را در روغن بغلتانيد و اجازه دهيد تاكمي پخته و سرخ شوند. مرغ‌ها را از ماهي‌تابه بيرون آورده و درون سيني فر قرار دهيد. كمي روغن زيتون همراه با برگ‌هاي رزماري داخل سيني قرار دهيد و آن را درون فر بگذاريد. هنگامي كه مرغ‌ها طلايي شدند وقت آن رسيده كه از فر بيرون بياوريد و در ظرف بچينيد.

در يك ماهي‌تابه مقداري روغن زيتون بريزيد و سيرها را درون آن رنده كنيد. گوجه‌فرنگي‌ها را همراه با برگ بو، رزماري و آويشن اضافه كرده و حرارت شعله گاز را كمي كم كنيد. بعد از 3 دقيقه مارچوبه را اضافه كرده و كمي تفت دهيد و زير آن را خاموش كنيد. در آخر زيتون سياه بدون هسته را روي كل سبزي‌ها بريزيد.

معجزه کلم و لیمو

كلم‌پيچ را شسته و برگ‌هاي روي آن را جدا كنيد و دور بريزيد. در مرحله بعد كلم را به 2 قسمت تقسيم كنيد و در ظرف گود با رنده درشت رنده كنيد. فلفل چيلي را ريز كرده و درون ظرف بريزيد. پياز را همراه با جعفري و ريحان سريع خرد كنيد و به كلم اضافه كنيد. مقداري نمك همراه با روغن زيتون در ظرف بريزيد. ليموي تازه را برش داده و روي تمام مواد بچكانيد.
__________________


پاسخ با نقل قول
  #3  
قدیمی 12-04-2011
FereShteH آواتار ها
FereShteH FereShteH آنلاین نیست.
کاربر خيلی فعال
 
تاریخ عضویت: Jan 2010
محل سکونت: تهران
نوشته ها: 4,317
سپاسها: : 1,663

2,620 سپاس در 1,701 نوشته ایشان در یکماه اخیر
پیش فرض پاي فلورنتاين

مواد لازم براي 4 نفر
  • روغن زيتون: 2 قاشق غذاخوري
  • اسفناج يا برگ چغندر: 400 گرم
  • پنير لبنه يا پنير خامه‌اي كم چرب مي‌ماس: 250‌گرم
  • پودر جوز هندي: يك‌چهارم قاشق چاي‌خوري
  • خمير فيلو يا يوفكا: 375 گرم
  • تخم مرغ درشت تازه: 4 عدد
  • نمك و فلفل: به ميزان لازم


روش تهیه :

فر را با حرارت 220 درجه سانتي‌گراد گرم كنيد. روغن را در يك ماهي‌تابه بزرگ داغ كنيد و اسفناج‌ها را داخل ماهي‌تابه بريزيد و تا زماني كه رنگ آن‌ها كمي عوض شود تفت دهيد. سپس اسفناج‌ها را از ماهي‌تابه بيرون بياوريد و آبكش كنيد تا همه آب اضافه آن‌ها گرفته شود. اگر لازم بود مي‌توانيد با دست تا جاي ممكن اسفناج‌ها را فشار دهيد تا آب اضافي در آن‌ها باقي نماند. سپس آن‌ها را با پنيرلبنه، جوز هندي و نمك و فلفل سياه مخلوط كنيد. لايه‌هاي خمير فيلو را روي سيني يا ديس فرتان مرتب بچينيد و لبه‌هاي لايه‌هاي خمير را به هم فشار دهيد تا گوشه‌ها و لبه خمير به سمت داخل متمايل شود. با يك چنگال خمير را سوراخ سوراخ كنيد تا در زمان پخت شيريني زياد پف نكند. خمير را براي 15 دقيقه يا تا زماني كه به رنگ طلايي درآيد بپزيد. خمير را از فر بيرون آوريد و اگر ديديد كه پف كرده آن‌را با دست پرس كنيد تا پف آن بخوابد. مخلوط اسفناج را روي سطح خمير پخش كنيد و 4 جاي خالي براي 4 عدد تخم مرغ روي آن قرار دهيد. با دقت تخم مرغ‌ها را ابتدا يكي‌يكي در كاسه‌اي كوچك بشكنيد و سپس آن‌هار ا روي فضاي خالي در چهارگوشه غذا قرار دهيد. روي تخم مرغ‌ها را كمي نمك و فلفل بپاشيد و براي 10 تا 15 دقيقه ديگر غذا را در فر بپزيد تا زماني كه زرده‌ها خودشان را بگيرند ولي سفت نشوند.
__________________


پاسخ با نقل قول
  #4  
قدیمی 12-04-2011
FereShteH آواتار ها
FereShteH FereShteH آنلاین نیست.
کاربر خيلی فعال
 
تاریخ عضویت: Jan 2010
محل سکونت: تهران
نوشته ها: 4,317
سپاسها: : 1,663

2,620 سپاس در 1,701 نوشته ایشان در یکماه اخیر
پیش فرض ماهي ترد + سيني انجير + سالاد انار با ريحان

مواد لازم ماهي ترد
  • ماهي قزل‌آلا: 8 عدد
  • سير: 4 حبه
  • ليمو: يك عدد
  • فلفل قرمز چيلي: يك عدد
  • جعفري: يك دسته كوچك
  • كنجد: به ميزان لازم


ادويه

  • نمك و فلفل سياه: به ميزان لازم
  • روغن زيتون: به ميزان لازم


مواد لازم سالاد انار با ريحان

  • ريحان: يك دسته كوچك
  • شاهي: يك دسته كوچك
  • نعناي تازه: به ميزان كم
  • انار: يك عدد
  • روغن زيتون: به ميزان لازم
  • ليمو: يك عدد
  • خلال بادام: به ميزان دلخواه
  • گلپر: يك قاشق چاي‌خوري براي سرو


مواد لازم دسر موس

  • شكلات خالص: يك تخته
  • كره: يك قالب كوچك
  • شكر: 2 قاشق غذاخوري
  • خامه پرچرب: 300 ميلي‌ليتر
  • پودر وانيل يا 2 عدد تخم‌مرغ بزرگ
  • پودر نارگيل: به ميزان كم
  • پرتقال: يك عدد


مواد لازم سيني انجير

  • انجير: 4 عدد
  • عسل: يك كاسه كوچك
  • نعنا: چند برگ


مواد لازم براي سرو

  • نان: 6 عدد
  • ليمو: يك عدد
  • ترشي: يك كاسه


برای شروع :

فر را در حرارت 220 درجه سانتي‌گراد يا 425 درجه فارنهايت قرار داده. يك قابلمه متوسط را روي حرارت ملايم گاز قرار دهيد و نصف آن را با آب جوش پر كنيد.

سالاد انار با ريحان

سبزي‌ها را شسته و از برگ جدا كنيد و درون ظرف سالاد بريزيد. روغن زيتون را همراه با كمي نمك روي سالاد بپاشيد. انار را نصف كرده و در ظرف سالاد دانه كنيد و روي آن را گلپر بريزيد. خلال بادام را به ميزان دلخواه اضافه كرده و در آخر ليمو را برش داده و آب آن را بگيريد. سالاد خوشرنگ و بو آماده سرو است.

سيني انجير

با چاقو روي انجيرها را برش ايجاد كنيد. ته انجيرها را كمي فشار دهيد تا مثل گل باز شود. ترجيحا از يك سيني گرد چوبي براي سرو انجيرها استفاده كنيد تا زيباتر به چشم بيايد.
در يك كاسه عسل بريزيد و در وسط انجيرها قرار دهيد برگ‌هاي تازه نعنا را كنار انجيرها بريزيد.

دسر موس

ابتدا تخته شكلات را داخل ظرف روي حرارت همراه با كره آب كنيد. در مرحله بعد شكر را اضافه كرده و با شكلات آب‌شده به‌خوبي به هم بزنيد. خامه پرچرب را همراه با وانيل و پودر نارگيل به‌خوبي هم بزنيد و به شكلات آب‌شده اضافه كنيد سپس مواد را روي حرارت ملايم گاز قرار داده و هر چند لحظه يك‌بار آن را به هم بزنيد. موس آماده شده را در ظرفي كه مي‌خواهيد سرو كنيد، بريزيد و داخل يخچال قرار دهيد. براي سرو، پرتقال را به 4 قسمت بريده و كنار ظرف قرار دهيد.

ماهي ترد

ماهي‌ها را مربع‌مربع برش بزنيد و داخل سيني فر بچينيد. روغن زيتون همراه با نصف ليموي تازه را به سيني اضافه كنيد سيرها را با پوست كنار ماهي‌ها بچينيد، بعد نمك و فلفل را روي تكه‌هاي ماهي بپاشيد و پوست ليمو را روي ماهي‌ها رنده كنيد. در آخر فلفل قرمز را ريز كرده و با دانه‌هاي كنجد روي ماهي‌ها بپاشيد، جعفري را خرد كرده و كنار بگذاريد. مطمئن شويد كه مواد به‌خوبي به خورد ماهي رفته است سيني ماهي را در طبقه بالاي فر به‌مدت10دقيقه قرار دهيد تا زماني كه ترد و طلايي شود و هنگام سرو ماهي جعفري خرد شده را براي تزئين غذا استفاده كنيد.
__________________


پاسخ با نقل قول
  #5  
قدیمی 12-04-2011
FereShteH آواتار ها
FereShteH FereShteH آنلاین نیست.
کاربر خيلی فعال
 
تاریخ عضویت: Jan 2010
محل سکونت: تهران
نوشته ها: 4,317
سپاسها: : 1,663

2,620 سپاس در 1,701 نوشته ایشان در یکماه اخیر
پیش فرض كيك چيپسي / یک ميان وعده كم كالری

مواد لازم :
  • كره ذوب شده: 50 گرم
  • عسل: يك قاشق غذاخوري
  • جوز تازه رنده شده: يك دوم قاشق غذاخوري
  • دارچين: يك دوم قاشق غذاخوري
  • كشمش: 100 گرم
  • پوست پرتقال شيرين: 50 گرم
  • خمير فيلو (قابل خريد از سوپرماركت‌ها): 500 گرم
  • سفيده تخم‌مرغ زده شده: يك عدد
  • شكر: يك تا 2 قاشق غذاخوري


روش تهیه :

1. كره، عسل و دارچين را با يكديگر مخلوط كرده و جوز و پوست پرتقال را به آن اضافه كنيد و هم بزنيد.
2. روي يك سطح آردپاشي شده خمير را پهن كرده و به‌صورت‌ دايره‌هايي با قطر 10سانتي‌متري جدا كنيد. باقي مانده‌هاي خمير را دوباره به‌صورت دايره‌ درآوريد.
3. مواد را داخل خمير ريخته و گوشه‌هاي خمير را به هم وصل كنيد طوري كه انگار يك كيف است. مراقب باشيد خمير باز نشود.
4. فر را در دماي 180 درجه سانتي‌گراد گرم كنيد.
5. خميرهاي دايره‌اي را روي كاغذ پخت قرار دهيد و روي آن‌ها را سفيده تخم‌مرغ بماليد و كمي شكر روي آن بريزيد. حدود 25 تا 30 دقيقه آن را بپزيد به‌طوري كه ترد شود. زماني كه روي شيريني‌ها طلايي شد فر را خاموش كنيد.
6. شيريني‌ها را از فر خارج كرده و روي توري قرار دهيد تا خنك شود.
7. وقتي خوب سرد شد مي‌توانيد كمي كره و كشمش روي آن‌ها بزنيد و نوش جان كنيد.
__________________


پاسخ با نقل قول
  #6  
قدیمی 12-04-2011
FereShteH آواتار ها
FereShteH FereShteH آنلاین نیست.
کاربر خيلی فعال
 
تاریخ عضویت: Jan 2010
محل سکونت: تهران
نوشته ها: 4,317
سپاسها: : 1,663

2,620 سپاس در 1,701 نوشته ایشان در یکماه اخیر
پیش فرض پاي استيك و موسير

مواد لازم براي 12 نفر
  • روغن زيتون: 2 قاشق سوپ‌خوري
  • كنسرو گوشت مرغ خرد شده: 140 گرم
  • استيك كه روي آتش ملايم پخته شده و خرد شده: يك كيلوگرم
  • آرد ساده: 4 قاشق سوپ‌خوري
  • سركه قرمز كه با 2 ليوان آب مخلوط شده باشد: 10 قاشق غذاخوري
  • عصاره گوشت گاو: يك‌ويك‌سوم قاشق سوپ‌خوري
  • آويشن: 4 شاخه
  • موسير تازه: 600 گرم
  • ژل زغال‌اخته: 2 قاشق سوپ‌خوري
  • زرده تخم‌مرغ: يك عدد
  • مواد لازم براي رويه خردلي: آرد :350 گرم
  • پودر خردل: يك قاشق سوپ‌خوري
  • كره فريز شده : 200 گرم
  • آب سرد: 6 تا 8 قاشق سوپ‌خوري


روش تهیه :

نصف روغن زيتون را در يك تابه بزرگ گرم كرده و گوشت مرغ كنسروي را براي چند دقيقه بپزيد تا طلايي شود. بعد گوشت‌ها را از تابه بيرون بياوريد و كنار بگذاريد. به استيك كمي آرد بپاشيد و بعد آن را در همان تابه، سرخ كنيد و بعد مرغ‌ها را دوباره به آن اضافه كنيد.


حالا مخلوط آب و سركه و آويشن را به تابه اضافه كرده و صبر كنيد به جوش بيايد. در تابه را طوري بگذاريد كه يك سانتي‌متر باز باشد، حرارت را كم كنيد و اجازه دهيد براي 2 ساعت گوشت‌ها حسابي بپزند. مخلوط را گاه به گاه هم بزنيد و هر وقت احساس كرديد سس غذا غليظ شده، در تابه را كامل بگذاريد.


فر را با درجه 200 سانتي‌گراد گرم كرده، باقي‌مانده روغن زيتون و موسيرها را با هم مخلوط كنيد. حالا اين مخلوط را روي يك ورق خمير شيريني‌پزي پخش كرده و براي 45 دقيقه در فر بپزيد تا خمير نرم شده و به رنگ قهوه‌اي طلايي درآيد.


حالا آرد و خردل را در يك كاسه بزرگ ريخته، كره فريز شده را با آن مخلوط كنيد. آب سرد را هم در اين مخلوط بريزيد و آن‌قدر هم بزنيد تا خمير نرمي حاصل شود. روي خمير را با يك تكه نايلون پوشانده و براي 30 دقيقه در يخچال بگذاريد.


موسيرهاي كباب شده و ژله و گوشت گاو را با هم مخلوط كرده و به آن ادويه اضافه كنيد. بعد مخلوط را به يك ظرف 2 لیتری مخصوص پای منتقل كنید. درجه فر را به 220 درجه سانتی‌گراد برسانید.


حالا خمیر شیرینی پخته شده را روی ظرف پای بگذارید. زرده تخم‌مرغ را با كمی نمك بزنید و بعد آن را با یك قلم‌مو روی سطح خمیر بمالید. ظرف را برای 30‌دقیقه در فر گذاشته تا خمیر ترد و طلایی شود. تا محتویات درون ظرف داغ است، آن را سرو كنید.
نكته: بهتر است محتویات داخل پای را از یك روز قبل آماده كنید تا در طول شب خنك شود.
__________________


پاسخ با نقل قول
  #7  
قدیمی 12-04-2011
FereShteH آواتار ها
FereShteH FereShteH آنلاین نیست.
کاربر خيلی فعال
 
تاریخ عضویت: Jan 2010
محل سکونت: تهران
نوشته ها: 4,317
سپاسها: : 1,663

2,620 سپاس در 1,701 نوشته ایشان در یکماه اخیر
پیش فرض نودل و ميگوي تند


مواد لازم :
  • نودل: 200 گرم
  • روغن كنجد: يك قاشق غذاخوري
  • تخم‌مرغ زده شده: 2 عدد
  • فلفل قرمز خرد شده: يك عدد
  • زنجبيل: به ميزان لازم
  • ميگوي پخته‌شده: 450 گرم
  • سويا سس: يك قاشق غذاخوري
  • گشنيز خرد شده: يك دسته
  • نعناي خرد شده: يك دسته
  • بادام زميني بو داده: يك كف دست
  • آب ليمو:يك عدد


روش تهیه

1. نودل‌ها را طبق دستوري كه روي پاكت آن نوشته شده پخته، آبكشي كنيد و كنار بگذاريد.
2. روغن كنجد را در يك ماهي‌تابه گرم كنيد و تخم‌مرغ‌هاي زده شده را داخل آن بريزيد. تخم‌مرغ‌ها را خوب كف ماهي‌تابه بريزيد تا حالت املت پيدا كند. حدود يك تا 2 دقيقه بگذاريد سرد شود و سپس طرف ديگر را به‌مدت يك دقيقه بپزيد. بعد آن را خلالي خرد كنيد.
3. فلفل و زنجبيل را درون يك ماهي‌تابه بريزيد و حدود يك تا 2 دقيقه سرخ كنيد و بعد نودل‌ها، ميگو و تخم‌مرغ را اضافه كنيد. اين مواد را داخل سويا سس بريزيد و حدود يك دقيقه سرخ كنيد.
4. مواد را درون سبزي‌هاي خرد شده بريزيد و آب ليمو را به آن اضافه كنيد.
5. همه مايه را درون ظرفي ريخته، بادام‌زميني‌ها را روي آن بريزيد و سرو كنيد.
__________________


پاسخ با نقل قول
  #8  
قدیمی 12-04-2011
FereShteH آواتار ها
FereShteH FereShteH آنلاین نیست.
کاربر خيلی فعال
 
تاریخ عضویت: Jan 2010
محل سکونت: تهران
نوشته ها: 4,317
سپاسها: : 1,663

2,620 سپاس در 1,701 نوشته ایشان در یکماه اخیر
پیش فرض هاني چيكن + بين‌رايس + سالاد ونيز

مواد لازم هانی چیکن :
  • سينه مرغ: 4 سينه مرغ 180 گرمي
  • رزماري: چند برگ
  • گشنيز تازه: چند برگ
  • نمك و فلفل: به ميزان كافي


مواد لازم بين رايس :

  • پياز: 2 عدد
  • چوب دارچين: يك عدد
  • برنج: 250 گرم
  • عصاره مرغ: 600 ميلي‌ليتر
  • لوبيا: 400 گرم


مواد لازم سس چيلي

  • پياز: 4 عدد
  • آويشن: يك قاشق چاي‌خوري
  • برگ‌بوي تازه: 3 عدد
  • سير: 4 حبه
  • جوز هندي: يك عدد
  • ادويه تند: به ميزان لازم يا سس قرمز فلفلي
  • فلفل چيلي: يك عدد
  • عسل: ‌به ميزان كم


مواد لازم سالاد ونيز

  • فلفل قرمز: يك عدد
  • كاهو: به ميزان لازم
  • ليمو: 2 عدد
  • پياز قرمز: يك چهارم
  • شاهي: يك دسته كوچك


ادويه‌ها

  • نمك و فلفل سياه: به ميزان لازم
  • روغن زيتون: به ميزان لازم


مواد لازم پيش‌غذا

  • بلال بزرگ بدون پوشال: 4 عدد


برای شروع

آب كتري را بجوشانيد و يك ماهي‌تابه و قابلمه را روي حرارت زياد قرار دهيد. فر را روشن كرده و در دماي 220 درجه سانتي‌گراد و 425 درجه فارنهايت قرار دهيد.
  • پيش غذا
بلال‌ها را داخل قابلمه كه با آب جوش پر شده است بريزيد و به آن كمي نمك اضافه كنيد. در قابلمه را گذاشته و منتظر بمانيد تا پخته شوند. هنگامي كه بلال‌ها كاملا آب‌پز شدند، آن‌ها را روي يك ماهي‌تابه داغ درون گاز قرار دهيد و روي بلال‌ها را روغن زيتون بريزيد. به‌طور مرتب بلال‌ها را در ماهي‌تابه تكان دهيد تا نسوزند.
  • بین رایس
ابتدا در يك قابلمه برنج خود را خيس كرده و دم كنيد تا در مراحل بعد از آن استفاده كنيد. يك قابلمه را روي حرارت گاز قرار داده، پيازها را خرد كرده و همراه با روغن زيتون داخل قابلمه بريزيد. چوب دارچين را در قابلمه قرار دهيد و نمك و فلفل را به ميزان مورد نياز درون قابلمه بريزيد.

پيازها را به هم بزنيد و اجازه دهيد تا نرم شوند. عصاره مرغ را درون مواد اضافه كنيد. در يك قابلمه ديگر لوبياها را ريخته تا پخته شوند. برنج را به مواد داخل ماهي‌تابه اضافه كنيد تا لوبياها آماده شوند مي‌توانيد تمامي مواد را با هم مخلوط كنيد و در آن را بگذاريد، پس از 5 دقيقه لوبياها را درون مواد بريزيد و به هم بزنيد و مجدد در قابلمه را بگذاريد. بعد از 12دقيقه در قابلمه را برداشته و اجازه دهيد تا تمامي آب داخل قابلمه تبخير شود حالا زير غذا را خاموش كنيد. حتما قبل از سروكردن آن را مزه كنيد تا ادويه‌ها به اندازه باشند.
  • هانی چیکن
سينه‌هاي مرغ را روي تخته گوشت قرار داده و نصف كنيد. درون ماهي‌تابه روغن زيتون همراه با نمك و فلفل بريزيد. مرغ‌ها را درون ماهي‌تابه گذاشته تا با مواد تفت داده شوند. زير گاز را زياد كرده و هر چند دقيقه يك‌بار مرغ‌ها را برگردانيد تا هر 2 طرف پخته شود. وقت آن رسيده تا سس تند را درست كنيد. حالا با برگ گشنيز و رزماري غذا را تزئين كنيد.
  • سس چیلی
پيازها را درون مخلوط‌كن با چاقو خرد كنيد و آويشن را همراه با برگ بو و سير داخل مخلوط‌كن بريزيد. جوز هندي و تمامي ادويه‌هاي تندي كه مي‌خواهيد استفاده كنيد را داخل مخلوط‌كن بريزيد. فلفل چيلي را مجدد با چاقو خرد كرده و همراه با كمي عسل به مواد داخل مخلوط‌كن اضافه كنيد. نمك و فلفل را به ميزان لازم درون آن بريزيد و در آخر برگ بو را با قاشق در بياوريد و كل مواد را مخلوط كنيد تا آنجايي كه كاملا يكدست شوند. اگر دوست داشتيد كمي روغن زيتون به آن اضافه كنيد.

  • سالاد ونیز
روي يك تخته چوبي كاهوها را همراه با شاهي خرد كرده و درون ظرف سالاد خود بريزيد، كمي نمك همراه با آب‌ليموي تازه به آن اضافه كنيد. پياز قرمز را مربع‌مربع، با چاقو برش داده و فلفل قرمز‌ها را ريز كرده و درون ظرف سالاد بريزيد و كاملا مواد را با هم مخلوط كنيد. روغن زيتون را هرگز فراموش نكنيد. سالاد آماده سرو است.
__________________


پاسخ با نقل قول
  #9  
قدیمی 12-04-2011
FereShteH آواتار ها
FereShteH FereShteH آنلاین نیست.
کاربر خيلی فعال
 
تاریخ عضویت: Jan 2010
محل سکونت: تهران
نوشته ها: 4,317
سپاسها: : 1,663

2,620 سپاس در 1,701 نوشته ایشان در یکماه اخیر
پیش فرض خوراك سانتي چيكن + كيمچي

مواد لازم خوراك فيله
  • مرغ: 8 تكه
  • عسل: 2 قاشق بزرگ غذاخوري
  • سير: يك حبه
  • زردچوبه: به ميزان لازم


مواد لازم کمیچی

  • ترب يا تربچه: يك دسته
  • پياز قرمز: يك عدد
  • روغن كنجد: به مقدار لازم
  • ليمو: 2 عدد كوچك
  • فلفل چيلي قرمز: يك عدد
  • گشنيز: يك دسته
  • فلفل سبز: يك عدد


سس خوراك

  • فلفل چيلي: 2 عدد
  • سير: 4 عدد
  • آبليمو: به ميزان لازم
  • شير نارگيل: 400 ميلي‌ليتر
  • عصاره گوشت مرغ: 300 ميلي‌ليتر
  • روغن كنجد: به ميزان لازم
  • پياز: 2عدد
  • نخودفرنگي آب‌پز: 200 گرم
  • نمك و فلفل: به ميزان لازم
  • زردچوبه: به ميزان لازم


نودل

  • نودل: 250 گرم
  • ليمو: يك عدد
  • روغن كنجد: به ميزان لازم


مخلفات

  • شاه‌ميگو ترد
  • سس مخصوص: سس مايونز، سس گوجه‌فرنگي، نمك، آبليمو، روغن زيتون، سبزي‌هاي خشك.
  • كاهو وگشنيز: به ميزان كم
  • ليمو: 2عدد


چاشني
روغن زيتون: به ميزان لازم
نمك و فلفل سياه‌: به ميزان لازم


برای شروع

مواداوليه خوراك مرغ را آماده‌كنيد. مرغ‌ها را شسته و پوست بكنيد و در آبكش گذاشته تا خونابه آن برود.

  • خوراک سانتی چیکن
ران مرغ را درون ماهي‌تابه قرار دهيد و روغن زيتون را روي آن بريزيد. مقداري نمك و فلفل به آن اضافه كنيد و بگذاريد تا كمي ران‌ها سرخ شوند. ران‌ها را مرتب برگردانيد تا نسوزد. 12 تا 18 دقيقه براي پخت مرغ كافي است يا تا زماني كه حس كنيد به‌خوبي پخته شده‌اند. البته پخت مرغ‌ بستگي به‌خود مرغ و طريقه پخت آن دارد. مقدار كمي آب را به مرغ اضافه كنيد. به‌مدت 10 دقيقه بگذاريد كه بخار پز شود زير گاز را كم كرده تا كم‌كم ران‌ها پخته شوند. مقداري سير در ماهي‌تابه رنده كنيد تا بوي پر مرغ را بگيرد. هنگامي كه آب درون ماهي‌تابه تبخير شد به آن روغن كنجد اضافه كنيد و بگذاريد تا طلايي شود. مرغ را در روغن كنجد بچرخانيد و بعد درون ظرفي قرار داده و زير گاز را خاموش كنيد، سس خوراك را درست كنيد. ماهي‌تابه را روي حرارت كم گاز گذاشته و پياز را خرد كنيد. مقداري روغن زيتون براي سرخ‌كردن پياز درون ماهي‌تابه بريزيد. نمك و كمي سير را به پيازها اضافه كرده و به هم بزنيد. كمي زرچوبه و عصاره آب مرغ را به مواد اضافه كنيد. نخودفرنگي را در يك قابلمه كوچك كه با آب جوش پر شده است روي حرارت گاز قرار داده تا كاملا گرم شوند. روغن كنجد را به ماهي‌تابه اضافه كنيد. فلفل چيلي‌ها را خرد كرده و با آبليموي تازه درون مواد بريزيد، مخلوط كنيد و اگر لازم بود كمي ديگر فلفل سياه اضافه كنيد. البته مي‌توانيد از فلفل دلمه‌اي‌ نيز استفاده كنيد. نخودفرنگي‌ها را آب‌كش كرده و درون مواد بريزيد. در آخر حرارت را كم كرده و شير نارگيل را اضافه كنيد. سس خوراك آماده است آن را به مرغ اضافه كنيد. در انتها عسل رقيق شده را در آخر روي مرغ بريزيد.

  • کیمچی
ترب‌ها را به‌خوبي‌ شسته و خرد كنيد و بعد پيازها را پوست كنده و نصف كنيد. تمامي مواد را درون كاسه‌اي بريزيد و گشنيز را همراه با فلفل چيلي قرمز و سبز خرد كرده و داخل كاسه بريزيد. آب ليموها را گرفته و همراه با كمي نمك و روغن كنجد به مواد اضافه كنيد. تمام مواد را به‌خوبي با هم مخلوط كنيد و مزه آن را تست كنيد. قابلمه را روي حرارت متوسط گاز قرار دهيد. مواد را داخل آن بريزيد و پس از 6 دقيقه زير آن را خاموش كنيد.

  • نودل
قابلمه را با آب‌جوش پر كرده و روي حرارت گاز قرار دهيد. نودل‌ها را در آب ريخته تا كمي نرم شوند. پس از چند دقيقه هنگامي كه نودل‌ها نرم شدند آن را آبكش كنيد و آب سرد را روي آن‌ها ريخته و نودل را در يك ماهي‌تابه بريزيد. كمي روغن كنجد و مقداري آب‌ليموي تازه به آن اضافه كنيد. در آخر نمك و فلفل را در نودل بريزيد و آن را سريع به هم بزنيد.

  • مخلفات
حالا وقت آن رسيده تا مخلفات را آماده كنيد. ابتدا، شاه‌ميگو‌ها را در روغن سرخ‌كرده و آماده كنيد. حتما يادتان باشد كه سس را همراه با ميگو سرو كنيد حالا ليمو را برش زده و در 2 طرف ظرف قرار دهيد. برگ‌هاي كاهو و گشنيز خوراك مخلفات شما را زيباتر مي‌كند.
__________________


پاسخ با نقل قول
  #10  
قدیمی 12-04-2011
FereShteH آواتار ها
FereShteH FereShteH آنلاین نیست.
کاربر خيلی فعال
 
تاریخ عضویت: Jan 2010
محل سکونت: تهران
نوشته ها: 4,317
سپاسها: : 1,663

2,620 سپاس در 1,701 نوشته ایشان در یکماه اخیر
پیش فرض کرپ سوسیس و پنیر

مواد لازم برای تهیه نان کرپ:
  • تخم مرغ: 4 عدد
  • شیر: نصف لیوان
  • آرد گندم: نصف لیوان
  • نمک: به میزان دلخواه
مواد لازم برای قسمت میانی کرپ:
  • سوسیس خرد شده: یک لیوان
  • سیب زمینی پخته و خرد شده: 2 لیوان
  • پنیر پیتزا رنده شده: نصف لیوان
  • فلفل دلمه‌ای ریز شده: نصف عدد
  • روغن برای سرخ کردن

روش تهیه:

برای تهیه نان‌ها، تخم‌مرغ‌ها را در کاسه‌ای با چنگال خوب هم بزنید. نمک، شیر و آرد را به آن اضافه کرده و آنقدر هم بزنید تا یک دست شوند. یک ماهی‌تابه تفلون را با دستمال کاغذی و کمی روغن چرب کنید و وقتی حسابی داغ شد یک ملاقه کوچک از مواد را داخل ماهی‌تابه ریخته و تابه را بگردانید تا پخش شود. وقتی نان خودش را گرفت با چنگال از کنار بلندش کنید و با دست آن را از داخل تابه برداريد. کافی است یک روی نان کمی بپزد. با این مایه 8 نان درست کنید. سپس سوسیس‌ها را داخل ماهی‌تابه سرخ کرده از روی حرارت بردارید. سیب‌زمینی، پنیر و فلفل را اضافه کرده سپس یک قاشق از مواد میانی را روی طرف پخته نان قرار داده و از چپ و راست لبه‌های نان را روی مواد برگردانید و نان را لوله کنید. در نهایت پیراشکی‌ها را در روغن داغ سرخ كرده و نوش جان كنيد.
__________________


پاسخ با نقل قول
پاسخ


کاربران در حال دیدن موضوع: 1 نفر (0 عضو و 1 مهمان)
 

مجوز های ارسال و ویرایش
شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
شما نمیتوانید فایل پیوست در پست خود ضمیمه کنید
شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید

BB code is فعال
شکلک ها فعال است
کد [IMG] فعال است
اچ تی ام ال غیر فعال می باشد



اکنون ساعت 09:37 PM برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +3.5 می باشد.



Powered by vBulletin® Version 3.8.4 Copyright , Jelsoft Enterprices مدیریت توسط کورش نعلینی
استفاده از مطالب پی سی سیتی بدون ذکر منبع هم پیگرد قانونی ندارد!! (این دیگه به انصاف خودتونه !!)
(اگر مطلبی از شما در سایت ما بدون ذکر نامتان استفاده شده مارا خبر کنید تا آنرا اصلاح کنیم)


سایت دبیرستان وابسته به دانشگاه رازی کرمانشاه: کلیک کنید




  پیدا کردن مطالب قبلی سایت توسط گوگل برای جلوگیری از ارسال تکراری آنها