خواص ميوه ها

[ابریشم]

موز

خواص موز کال و رسیده

موز کال و نرسیده برای افراد دیابتی که بایستی میزان قند خون خود

را ثابت نگه دارد ،زیرا موز کال 2گرم قند و 23 گرم نشاسته دارد ، بر

خلاف موز رسیده که دارای نشاسته ای به نام نشاسته مقاوم است

که در روده کوچک هضم نمی شود .

* موز خون ساز است ، بنابر این اشخاص لاغر و کم خون حتماًً باید

موز بخورند .

* موز تقویت کننده معده و نیروی جنسی است .

* موز درمان زخم معده و روده می باشد .

* ریشه موز دفع کننده کرم معده است .

* موز تأثیر خوبی در تأمین رشد و تعادل سیستم اعصاب دارد . به همین منظور برای درمان افسردگی موثر است

* برای رفع اختلال حواس و فراموشی در دوران کهولت مؤثراست.

کمبود پتاسیم می تواند باعث افسردگی و اختلال حواس شود .

موز های رسیده که حاوی پتاسیم بالایی می باشند و جویدن و

هضم آنها نیز آسان است ، می تواند منبع خوبی برای تأمین پتاسیم

روزانه افراد سالمند باشند .

فشار خون بالا

برای داشتن فشار خون مناسب ، مصرف کم نمک ،سدیم و مصرف

زیاد منابع پتاسیم ،کلسیم و منیزیم بسیار مفید است .

مصرف موز : دفع سدیم را از بدن تسریع می کند و باعث گشاد شدن

رگ های خونی و کاهش فشار خون می شود.

بیماری های قلبی

موز می تواند از بروز بیماری های قلبی جلوگیری کند ، زیرا پتاسیم

موجود در موز از فعالیت رادیکال های آزاد مضر جلوگیری می کند ،

هم چنین مانع از تصلب و گرفتگی عروق می شود

-============
بدليل داشتن پتاسيم زياد ضد سرطان بوده و غذاي خوبي براي ماهيچه ها مي باشد.
2 موز ملين بوده و همچنين درمان اسهال و اسهال خوني است.
3 موز خونساز است بنابراين اشخاص لاغر و کم خون حتما بايد موز بخورند.
4 موز تقويت کننده معده و نيروي جنسي است.
5 موز درمان زخم معده و روده مي باشد.
6 گرد موز همچنين داروي خوبي براي پائين آوردن کلسترول است.
7 شيره گلهاي موز درمان کننده اسهال خوني است.
8 ضماد برگ درخت موز براي درمان و سوختگي مفيد است.
9 ريشه موز دفع کننده کرم معده است.
10 موز نفاخ است و زيادخوردن آن خصوصا در سرد مزاجان توليد گاز معده مي کند براي رفع اين عارضه بايد پس از موز کمي نمک خورد.
11 موز تاثير خوبي در تامين رشد و تعادل سيستم اعصاب دارد.
12 براي درمان ضعف بدن موز را با عسل بخوريد.
13 موز بعلت درا بودن قند زياد براي مبتلايان به مرض قند مضر است و نبايد در خوردن آن افراط کنند..