تجربيات اختصاصي اعضاي پي سي سيتي در رابطه با ماه رمضان روزه گرفتن

[مهدی]

سلام
نماز روزه ها قبول
من هم با نون پنیر خیار گوجه هندوانه و البته قبلش با چایی افطار میکنم اگه حلیم باشه یا آش اونم در خدمتشون هستم دربست
بعدش هم کم کم آب میخورم
پارسال یک روز تو اواسط ماه رمضان بود خیلی تشنم شده بود همین که اذان شد ی بطری 1.5 لیتری آب خوردم چشمتون روز بد نبینه ن میتونسنم دیگه آب بخورم نه غذا سیستم هم که هنگ کرده بود تجربه ایی شد که هیچوقت بعد از اذان اول آب سر نکشم بهتره چایی خورده بشه و اگه خیلی تشنه بودید ی لیوان آب بعد نیم ساعت که افطار کردید کم کم آب بخورید
من زیاد اهل میوه نیستم و کم میوه میخورم
اگه غذایی هم باشه ساعت 10 11 میخورم اگر هم نه همینجور آب می خورم
سحر هم بیدار میشم و سحری میخورم و کمی هم آب میخوریم شربت کم شیرین آبلیمو هم خیلی مفیده